Uzależnienie od alkoholu nie jest oznaką słabej woli, lecz przewlekłą chorobą, która zmienia sposób działania układu nagrody w mózgu. O jej rozwoju decyduje połączenie czynników biologicznych, psychologicznych i środowiskowych – dlatego dwie osoby mogą pić w podobny sposób, a tylko jedna z nich się uzależnia. Kluczowe jest wczesne rozpoznanie sygnałów ostrzegawczych i szybkie sięgnięcie po pomoc. W Polsce leczenie jest dostępne w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.Mechanizm uzależnienia: co dzieje się w mózgu alkoholikaNawyki picia, które powinny niepokoićGdzie i jak leczyć się w PolsceWsparcie psychoterapeutyczne i farmakologiczne – co naprawdę działa
Granicę między zdrowym zaangażowaniem a uzależnieniem od pracy przekracza już jedna piąta pracujących Polaków – wynika z najnowszego badania Centrum Profilaktyki Społecznej. Problem uderza nie tylko w pracowników, lecz także w ich rodziny i system ochrony zdrowia. Sprawdzamy, skąd wziął się ten wynik, jakie niesie zagrożenia i co można zrobić, by wyhamować w porę.Badanie objęło 1 003 osób z sześciu branż i pokazało, że 20 % spełnia kliniczne kryteria pracoholizmu, choć tylko 7,8% przyznaje się do nałoguPracoholizm wiąże się z podwyższonym ryzykiem chorób serca, udaru i zaburzeń psychicznych; praca ≥ 55 h tygodniowo odpowiada za 745 tys. zgonów rocznie na świecie Eksperci proponują metodę „złotych wysp”: świadome rezerwowanie czasu na regenerację, terapię i higienę cyfrową, zanim kredyty lub ambicje całkiem pochłoną życie
Wydawało się, że papierosy są passé i każdy ma świadomość szkodliwości nikotyny, ale nic bardziej innego. Nikotynizm powrócił w nowej niebezpiecznej formie. Sprzedawany jako smakowe e-papierosy zbiera żniwo wśród polskich uczniów: zwiększa ryzyko astmy, udaru i raka płuca. Teraz okazało się, że zagraża młodzieży w jeszcze jeden sposób – może wybuchnąć im prosto w twarz.
Problem w zakresie uzależnienia od nikotyny, szczególnie u młodzieży, rośnie z roku na rok. Z pewnością przyczyniają się do tego popularne e-papierosy, które kusza atrakcyjną grafiką i różnorodnością smaków. A szczegółowe dane są przerażające. To dlatego aż 24 organizacje zajmujące się ochroną zdrowia wystąpiły z apelem do parlamentarzystów. Jest o co walczyć - o zdrowie najmłodszych, którym e-papierosy przypominają kolorowe batony, bynajmniej nie odstraszają swoim wyglądem.
Nie każdy alkoholik jest sprawcą przemocy, jednak statystki są w tym przypadku bezlitosne: w rodzinach z problemem alkoholowym przemoc pojawia się wyjątkowo często. Niekoniecznie od razu fizyczna – czasem przybiera bardziej zawoalowaną formę. O tym, jak wygląda życie w takich domach, jakie trudności w dorosłości mają dzieci alkoholików i czy to jest tak, że to właśnie alkohol tworzy przemocowca, rozmawiamy z Karoliną Dzięgielewską- Mastalerz, psycholożką i psychoterapeutką z Centrum Pomocy Psychologicznej w Piotrkowie Trybunalskim i w Warszawie.
