Wysoki cholesterol to problem aż 70 proc. Polaków. Są nowe wytyczne w walce z tą plagą
Zbyt wysoki poziom cholesterolu dotyczy już większości naszego społeczeństwa. Statystyki są nieubłagane – problem ten dotyka aż 70 proc. Polaków, a powikłania miażdżycy stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów w kraju. Aby skutecznie walczyć z tą plagą, Polskie Towarzystwo Lipidologiczne zaprezentowało nowe wytyczne, które stawiają na ścisłą współpracę lekarzy różnych specjalizacji oraz większą aktywność samych pacjentów.
- Skala problemu i zagrożenia dla zdrowia Polaków
- Nowe podejście do leczenia i diagnostyki
- Rola specjalistów oraz codzienne nawyki pacjenta
- Walka z mitami i rzetelna edukacja zdrowotna
Skala problemu i zagrożenia dla zdrowia Polaków
Wysoki poziom cholesterolu to jeden z najważniejszych czynników ryzyka, które prowadzą do przedwczesnej śmierci. W Polsce sytuacja jest alarmująca, ponieważ choroby układu krążenia co roku zbierają tragiczne żniwo. Zawał serca odbiera życie 80 tysiącom osób, natomiast udar niedokrymmieny staje się przyczyną zgonu 74 tysięcy pacjentów rocznie. Problemy te nie dotyczą tylko seniorów, ale coraz częściej dotykają ludzi młodych, co wymaga natychmiastowych działań profilaktycznych.
Utrzymywanie cholesterolu LDL na odpowiednim poziomie pozwala realnie przedłużyć życie. Badania pokazują, że właściwa kontrola tego parametru potrafi zmniejszyć ryzyko wystąpienia groźnych incydentów sercowo-naczyniowych nawet o 55 proc. Polska wciąż znajduje się w grupie krajów o wysokim obciążeniu tymi schorzeniami, dlatego eksperci podkreślają, że diagnostyka i skuteczne leczenie muszą stać się priorytetem dla całego systemu ochrony zdrowia.
Nowe podejście do leczenia i diagnostyki
Zmiany w wytycznych Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego wprowadzają kompleksowe spojrzenie na pacjenta. Walka z cholesterolem przestaje być domeną wyłącznie kardiologów. W proces leczenia powinni zaangażować się także neurolodzy, chirurdzy naczyniowi, onkolodzy czy hepatolodzy. Takie szerokie porozumienie ma zapewnić chorym lepszą opiekę na każdym etapie walki z zaburzeniami lipidowymi.
Eksperci stawiają na intensywne i szybkie działanie, szczególnie u osób z grupy wysokiego ryzyka. Zamiast powolnego sprawdzania efektów pojedynczych leków, lekarze będą częściej sięgać po terapie złożone.
“Leczymy intensywnie, jak już są wskazania, to leczymy w sposób złożony. Nie czekamy na efekt działania statyn, tylko włączamy leczenie potrójne, nawet poczwórne, jeżeli mamy pacjentów bardzo wysokiego ryzyka” - mówi prezes PTL, prof. Maciej Banach.
Rola specjalistów oraz codzienne nawyki pacjenta
Fundamentem walki z wysokim cholesterolem pozostaje lekarz rodzinny, do którego pacjenci trafiają w pierwszej kolejności. To właśnie w gabinecie POZ powinna zapadać diagnoza oraz zapadać decyzja o dalszym monitorowaniu stanu zdrowia. Nowe wytyczne kładą jednak ogromny nacisk na to, co pacjent robi po wyjściu z przychodni. Po raz pierwszy tak wyraźnie wskazano na konkretne parametry aktywności fizycznej, którymi są codzienne kroki.
W procesie zdrowienia nie można pominąć roli dietetyków i farmaceutów. Odpowiedni sposób żywienia wpływa bezpośrednio na poziom trójglicerydów i glikemię. Wsparcie farmaceuty w aptece ułatwia z kolei kontynuację terapii i zrozumienie zaleceń lekarskich.
“Nowe wytyczne po raz pierwszy kładą nacisk na konkretny, namacalny wskaźnik w zakresie aktywności fizycznej, czyli codzienną liczbę kroków. Przełomowe jest także szerokie zaangażowanie specjalistów z różnych dziedzin medycyny, którzy wspólnie dbają o kompleksową opiekę nad pacjentem” - dodaje prof. Banach.
Walka z mitami i rzetelna edukacja zdrowotna
W dobie internetu pacjenci często trafiają na niesprawdzone informacje, które budują lęk przed skutecznym leczeniem. Szczególnie szkodliwe mity dotyczą statyn, czyli leków ratujących życie. Eksperci apelują, aby pacjenci nie szukali wiedzy na przypadkowych stronach, lecz korzystali ze sprawdzonych portali, takich jak wysokicholesterol.eu. Ważne jest, aby lekarz poświęcił czas na wyjaśnienie wszelkich wątpliwości jeszcze w trakcie wizyty.
Zalecenia dotyczące diety są jasne: najskuteczniejsze w obniżaniu lipidów są diety roślinne, śródziemnomorska, nordycka oraz DASH. Specjaliści przestrzegają przed stosowaniem suplementów, które nie mają naukowego potwierdzenia skuteczności.
“Pacjent nie jest winny temu, że zadaje pytanie, nie jest winny temu, że może mieć wątpliwości lub czegoś nie wiedzieć. Znajdźmy czas na to, żeby odpowiedzieć na jego wszystkie pytania, bo później, po wyjściu z gabinetu zacznie zastanawiać się, po co ten lek przyjmuję, dlaczego w takiej dawce, jak długo ma przyjmować, czy może odstawić, skoro ma już prawidłowe stężenie cholesterolu” - przekonuje prof. Banach.
Źródła: https://www.isbzdrowie.pl/2025/06/70-proc-polakow-ma-podwyzszony-cholesterol/, https://medicalpress.pl/system/cholesterol-to-nie-tylko-sprawa-kardiologw-potrzebna-wsppraca-caego-systemu_JnRXx0WRpO/, https://www.rynekzdrowia.pl/Badania-i-rozwoj/Nowe-wytyczne-dla-osob-z-wysokim-cholesterolem-Na-liscie-liczba-krokow,281239,11.html
