Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > 36,6 stopni przestała być wzorcową temperaturą ciała. Jaka jest współczesna norma?
Sylwia  Wamej
Sylwia Wamej 02.04.2024 13:45

36,6 stopni przestała być wzorcową temperaturą ciała. Jaka jest współczesna norma?

36,6 stopni przestała być wzorcową temperaturą ciała. Jaka jest współczesna norma?
Fot. Freepic

36,6 stopnia Celsjusza - taka temperatura ciała człowieka przez lata uchodziła za tę właściwą. Choć norma ta została ustalona w XIX wieku, najnowsze badania wskazują, że podana wartość wcale nie jest jedyną prawidłową. Analizą tego zjawiska zajęła się grupa antropologów oraz lekarzy, kierowana przez profesora Michaela Gurvena z Uniwersyteckiego Kalifornijskiego w Santa Barbara. 

Zdaniem naukowców zmiana temperatury ludzkiego ciała to pochodna kilku czynników. Można je określić jako postęp naukowy oraz techniczny. O czym konkretnie mowa?

Taka temperatura ciała uchodziła za prawidłową

Prawidłową temperaturę ciała wyznaczył w XIX wieku lekarz Carl Wunderlich. Jako punkt odniesienia przyjął 37 stopni, natomiast później wartość skorygowano do 36,6 stopni. Jeśli mamy taką temperaturę ciała, oznacza to, że nic nam nie dolega. W kolejnych latach lekarze przeprowadzali nowe badania. W 2019 r. dla mieszkańców kalifornijskiego Palo Alto prawidłowa temperatura wynosiła 36, 4 stopnia Celsjusza.

Spadek widoczny był również w społecznościach zamieszkujących znacznie odmienne warunki. Przykładem jest boliwijski lud rolników-zbieraczy Tsimana, gdzie temperatura bardzo mocno spada - 0,005 stopnia na rok i wynosi aktualnie 36,5 stopnia Celsjusza.

36,6 stopni przestała być wzorcową temperaturą ciała. Jaka jest współczesna norma?
Fot. Canva / rattanakun

Jaka jest norma prawidłowej temperatury ciała?

Naukowcy skłaniają się ku teorii, że nie ma jednej temperatury idealnej u wszystkich. Ciepłota naszego ciała jest bardzo różna, w zależności od tego, czym, gdzie oraz jak dokonywany jest pomiar. Zależy to również m.in. od aktywności danego człowieka, jego wieku, pory dnia, a w przypadku kobiet - także od dnia cyklu.

Obecnie norma mieści się w szerokich granicach: od 35,9 do 37 stopni. A co z wartościami poniżej? Zwykle wiążą się z osłabieniem organizmu lub też niską temperaturą otoczenia. Jednorazowy, krótkotrwały spadek raczej nie jest groźny, jednak gdy przedłuża się w czasie, może dojść do hipotermii, czyli wychłodzenia organizmu. Co ważne, równie niebezpieczne jest też przegrzanie, czyli hipertermia.

Zobacz też: Raz w roku trzeba mierzyć wzrost. Szczególnie ważne po 50-tce

"Wiemy, że nie istnieje uniwersalna prawidłowa temperatura ciała"

Podsumowując: lekarze oraz antropolodzy pod wodzą profesora Michaela Gurvena z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Santa Barbara podkreślili, że zmiana ciepłoty ciała to nic innego jak wypadkowa kilku różnych czynników związanych z postępem technicznym czy naukowym, jaki dokonał się w ciągu ostatnich 150 lat.

“Wiemy, że nie istnieje uniwersalna prawidłowa temperatura ciała dla każdego człowieka i w każdej chwili. Dlatego tez nasze badania nie będą miały wpływu na praktykę medyczną, ale mogą mieć znaczenie przy ocenie zdrowia dużych grup ludności” - wyjaśniał prof. Michael Gurven.

Lekarze jako jedną ze szczegółowych przyczyn podają poprawę ogólnego stanu zdrowia, dzięki dostępowi do czystej wody, ale też szczepionkom, lepszej higienie czy współczesnym lekom. Mowa również o wielogodzinnym przebywaniu w klimatyzowanych pomieszczeniach, a także o noszeniu oddychających ubrań, wykonanych z dobrych materiałów.

Źródło: Essannews.com

Czytaj też: 

Zimny prysznic w upalny dzień? Tylko nie to! Bywa fatalny w skutkach

Upał a zatorowość płucna - jaka jest zależność? Lekarz wyjaśnia

Czy katar jest zaraźliwy? Ekspert wyjaśnia

 Chcesz podzielić się z nami swoją historią? Napisz na [email protected]. Wybrane listy opublikujemy anonimowo.

Wybór Redakcji
zus
Koniec samowolki na L4. W 2026 roku ZUS zyska nowe narzędzia, tak Cię prześwietlą
Walka organizmu o utrzymanie ciepła. Jak zabija mróz?
Walka organizmu o utrzymanie ciepła. Jak zabija mróz?
Lekarz e-rejestracja
Rewolucja w rejestracji wizyt. Teraz tak umówisz się do lekarza specjalisty
kroki
Już nie 10 tysięcy kroków. Naukowcy mają nowe zalecenia
laboratorium
Co to jest social freezing? Polki coraz częściej decydują się na ten zabieg
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: