Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Arktyczny mróz uderzy z pełną siłą. Znamy datę
Redakcja Pacjenci.pl
Redakcja Pacjenci.pl 21.01.2026 11:14

Arktyczny mróz uderzy z pełną siłą. Znamy datę

Arktyczny mróz uderzy z pełną siłą. Znamy datę
Fot. Marccophoto/Getty Images/CanvaPro

Dane meteorologiczne wskazują na gwałtowną zmianę cyrkulacji powietrza, która w najbliższych dniach sprowadzi nad Polskę bezwzględną masę arktycznego powietrza. Przygotujmy się na techniczny opis zjawiska, które może przynieść najniższe wartości temperatur odnotowane w obecnym sezonie zimowym.

Jakie są prognozy temperatur i kiedy spodziewane są największe mrozy w Polsce?

Zgodnie z najnowszymi modelami meteorologicznymi Polska stoi w obliczu najostrzejszego ochłodzenia w obecnym sezonie, a kulminacja fali mrozów została już precyzyjnie wyznaczona w kalendarzu prognostycznym. W rezultacie napływu mas powietrza polarnego mieszkańcy Podlasia, Mazowsza, Lubelszczyzny, Warmii i Mazur, Kujaw oraz części województwa łódzkiego odczują uderzenie zimy najszybciej i najmocniej, co przełoży się na spadki temperatur poniżej poziomu –20°C.

Co więcej, czwartek 29 stycznia ma zapisać się jako najzimniejszy dzień tej zimy, przy czym modele ECMWF prognozują, że temperatura lokalnie może spaść nawet do –29°C.

Jakie zagrożenia niesie ze sobą fala ekstremalnych mrozów i jakie zalecenia wydają synoptycy?

Synoptycy ostrzegają przed nadchodzącymi najzimniejszymi dniami tej zimy, wskazując na pełnoskalową falę mrozu o skali niespotykanej dotąd w tym sezonie, podczas której arktyczne powietrze uderzy z pełną siłą. Jednocześnie odnotowuje się, że tak silny mróz stanowi realne zagrożenie nie tylko dla ludzi i zwierząt, ale również dla infrastruktury technicznej oraz instalacji wodnych.

W związku z powyższymi danymi synoptycy apelują o zachowanie szczególnej ostrożności, zalecają zabezpieczenie domów oraz gospodarstw, a także sugerują ograniczenie czasu przebywania na otwartej przestrzeni w warunkach ekstremalnie niskich temperatur.

Jaki kontrast pogodowy wystąpi w Polsce przed nadejściem fali mrozów?

W ostatnich dniach część terytorium kraju doświadczała względnie łagodnej aury, jednak najbliższy czas przyniesie wyraźny i głęboki kontrast pogodowy. Zachód Polski pozostanie relatywnie łagodniejszy z temperaturami dodatnimi do czwartku, podczas gdy na wschodzie kraju nocami i nad ranem mróz będzie osiągał kilkanaście stopni poniżej zera; sytuacja ta ulegnie zmianie po weekendzie, gdy dodatnie temperatury znikną całkowicie z całego obszaru kraju.

Zgodnie z analizami analityków obecna sytuacja meteorologiczna jest określana mianem ciszy przed pogodowym uderzeniem.

Kiedy dokładnie spodziewane jest najsilniejsze ochłodzenie i jakie są prognozowane spadki temperatur

Od poniedziałku 26 stycznia sytuacja pogodowa zacznie ulegać dynamicznemu pogorszeniu w wyniku napływu bardzo zimnego powietrza ze wschodu, co sprawi, że arktyczny mróz uderzy z pełną siłą, a każdy kolejny dzień będzie przynosił wyraźny spadek wartości na termometrach. Prawdziwe uderzenie zimy nastąpi w środę 28 stycznia, a najzimniejszym dniem pozostanie czwartek, kiedy to na Podlasiu prognozowane są spadki temperatur do poziomu –25°C.

Należy zaznaczyć, że ekstremalne chłody utrzymają się przez dłuższy czas i mróz nie ustąpi od razu, co potwierdzają prognozy na piątek 30 stycznia, wskazujące na temperatury rzędu –26 do –27°C na południu kraju, szczególnie w rejonach Podkarpacia i Małopolski.

Wybór Redakcji
Rezonans magnetyczny
Pilna decyzja GIF. Lek wycofany z aptek, natychmiast powinien trafić do utylizacji
NFZ zmienia zasady fot. Canva Pro
NFZ zmienia zasady od 1 maja 2026. To może nie spodobać się pacjentom
Pieniądze
Emerytura wyższa o 2 tys. zł i 30 tys. wyrównania. Seniorzy miażdżą ZUS w sądach
Strajk w szpitalach powiatowych
Szpitale powiatowe w całym kraju ogłosiły protest. Czy będą utrudnienia dla pacjentów?
Wycofany lek uszkadza mózg
Europejska Agencja Leków (EMA) wycofuje lek z polskich aptek. Może uszkadzać mózg
Szczepienie
Wielki Quiz o Szczepieniach: sprawdź, czy na pewno wiesz wszystko o szczepieniach?
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: