Jakie są objawy agorafobii? Czego boją się osoby dotknięte tym zaburzeniem?
Agorafobia jest zaburzeniem lękowym należącym do kręgu zaburzeń nerwicowych. „Agorafobię najczęściej kojarzymy jako przypadłość, która objawia się lękiem przed przestrzenią. Obecnie można rozszerzyć rozumienie o lęk przed zbiorowiskiem ludzi, przestrzenią czy nieznanymi miejscami.” - powiedziała mgr Magdalena Szczodry. Czego obawiają się osoby z agorafobią i z jakimi dolegliwościami się zmagają? Artrykuł powstał na podstawie rozmowy z pedagogiem społecznym, socjoterapeutą mgr Magdaleną Szczodry.
Co jest źródłem lęku w agorafobii?
Osoby dotknięte agorafobią boją się przebywania w zatłoczonych miejscach publicznych oraz obiektach zamkniętych, takich jak teatr czy kościół, a także podróżowania środkami komunikacji miejskiej. Wspólną cechą danych miejsc jest to, że osoba z agorafobią obawia się, że w sytuacji dyskomfortu będzie miała trudności z ich szybkim i bezproblemowym opuszczeniem lub też, że jej zachowanie zostanie zauważone przez innych. Osoby z agorafobią boją się ośmieszenia, utraty kontroli czy braku pomocy w przypadku wystąpienia ataku paniki czy utraty przytomności. „Ciężko przerwać mszę, wyjść w trakcie, podobnie w przypadku teatru, chęć wyjścia spowodowałaby pewnego rodzaju zamieszanie. Dla takich osób jest to dyskomfort, który jest niwelowany przez unikanie, nieuczestniczenie w różnych sytuacjach, które mogłyby być niekomfortowe i nie są możliwe do przerwania w dogodnym dla siebie momencie.” - powiedziała mgr Magdalena Szczodry.
Agorafobia nierzadko objawia się również tym, że osoba odczuwa silny lęk przed samotnym oddalaniem się od swojego domu, jednak w towarzystwie bliskiej osoby czuje się bezpieczna. „Agorafobia zakłada brak możliwości pomocy ze strony osób trzecich, ale jej nie wyklucza. Co najważniejsze, dopuszcza pomoc ze strony osoby zaufanej.” - powiedziała mgr Magdalena Szczodry.
Objawy agorafobii
„Agorafobia objawia się podobnie do innych lęków, pod postacią somatyczną - przyspieszone bicie serca, dolegliwości żołądkowe, wzrost ciśnienia krwi. Psychologicznie może być to odczuwanie poczucia zagrożenia w obcych miejscach, wśród nieznajomych osób lub w tłumie." - powiedziała mgr Magdalena Szczodry.
Objawy agorafobii w sytuacji powodującej lęk:
- przyspieszone bicie serca
- wzrost ciśnienia krwi
- duszność
- pocenie się
- dolegliwości jelitowo – żołądkowe (m.in. biegunka)
- bóle brzucha
- uczucie suchości w ustach
- uczucie ucisku w gardle
- bóle i zawroty głowy
- trudności w oddychaniu
- lęk i niepewność
- poczucie przebywania w obcym, zagrażającym środowisku
- lęk przed śmiercią lub innym zdarzeniem
Agorafobia a fobia społeczna - czym się różnią?
Agorafobia w przeciwieństwie do fobii społecznej nie jest związana z lękiem przed ludźmi, a przed nieotrzymaniem od nich pomocy czy ośmieszeniem się w sytuacji ataku paniki. Fobia społeczna wiąże się z obejmuje lękiem wyzwalany koniecznością ekspozycji na inne osoby, przede wszystkim obce. Osoby z fobią społeczną odczuwają silny lęk przed takimi sytuacjami, jak między innymi: zabranie głosu w dyskusji, wygłoszenie wykładu czy jedzenie w miejscach publicznych.
„W fobii społecznej źródłem lęku są osoby z zewnątrz, które w sposób taki domniemany nas oceniają. W przypadku agorafobii źródło lęku przesunięte jest w stronę miejsc i sytuacji, w których jeśli wystąpi, nie będzie można uzyskać pomocy ze strony innych osób. Ważną różnicą jest fakt, że w agorafobii zakłada się pomoc ze strony innych osób i osoby bliskiej, co w fobii społecznej nie występuje.” - powiedziała mgr Magdalena Szczodry.
