Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Takie „trzynastki” dostaną seniorzy w 2026 r. - im większa emerytura, tym mniejsza dopłata
Marta Uler
Marta Uler 06.02.2026 12:54

Takie „trzynastki” dostaną seniorzy w 2026 r. - im większa emerytura, tym mniejsza dopłata

Takie „trzynastki” dostaną seniorzy w 2026 r. - im większa emerytura, tym mniejsza dopłata
Fot. Shutterstock/PeopleImages

Trzynasta emerytura w 2026 roku trafi do milionów seniorów razem z kwietniową wypłatą świadczeń. Choć jej kwota brutto będzie taka sama dla wszystkich, ostateczna suma „na rękę” może się znacząco różnić. Dla wielu emerytów i rencistów zaskoczeniem okaże się fakt, że wyższa emerytura oznacza niższą trzynastkę netto. Sprawdzamy, kto dostanie pieniądze, ile one wyniosą i kto może je stracić.

  • Zakres uprawnionych do trzynastki w 2026 roku
  • Terminy i sposób wypłaty świadczenia
  • Ile wyniesie trzynasta emerytura w 2026 roku?
  • Kiedy trzynastka nie przysługuje?

Zakres uprawnionych do trzynastki w 2026 roku

Trzynasta emerytura przysługuje osobom, które na 31 marca 2026 roku mają prawo do jednego z długoterminowych świadczeń. Dodatkowe pieniądze otrzymają m.in. emeryci i renciści w systemie powszechnym oraz rolniczym, osoby pobierające emerytury pomostowe, renty socjalne, świadczenia i zasiłki przedemerytalne, nauczycielskie świadczenia kompensacyjne czy rodzicielskie świadczenia uzupełniające.

Świadczenia nie otrzymają natomiast m.in. sędziowie i prokuratorzy w stanie spoczynku oraz sportowcy pobierający emeryturę olimpijską. Trzynastka nie trafi również do osób, które na koniec marca będą miały zawieszoną wypłatę świadczenia, np. z powodu zbyt wysokich dodatkowych zarobków. Ten limit dotyczy wyłącznie osób przed osiągnięciem wieku emerytalnego. Seniorzy po 60. roku życia (kobiety) i 65. roku życia (mężczyźni) dostaną trzynastkę niezależnie od dodatkowych dochodów.

Przeczytaj też: Dokładne terminy wypłat trzynastek w 2026 r. ZUS ujawnia harmonogram

Terminy i sposób wypłaty świadczenia

Zakład Ubezpieczeń Społecznych realizuje wypłaty świadczeń w stałych terminach: 1., 6., 10., 15., 20. oraz 25. dnia miesiąca. Trzynasta emerytura w 2026 roku zostanie wypłacona razem z kwietniową emeryturą lub rentą, bez dodatkowych przelewów.

Oznacza to jeden łączny przekaz lub przelew obejmujący oba świadczenia. Nie trzeba składać żadnych wniosków — trzynastki są przyznawane z urzędu. Każdy uprawniony otrzyma także decyzję o przyznaniu dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego oraz decyzję waloryzacyjną obowiązującą od 1 marca 2026 roku.

Ile wyniesie trzynasta emerytura w 2026 roku?

Według rządowych prognoz wskaźnik waloryzacji ma wynieść 4,88 proc. To oznacza, że trzynasta emerytura w 2026 roku wyniesie 1970,60 zł brutto. Ta kwota jest identyczna dla wszystkich uprawnionych, niezależnie od wysokości podstawowego świadczenia.

Różnice pojawiają się na etapie wypłaty netto. Od trzynastki potrącana jest składka zdrowotna oraz zaliczka na podatek dochodowy. W efekcie osoby z niższą emeryturą otrzymują wyższą kwotę „na rękę”, a seniorzy pobierający wysokie świadczenia muszą liczyć się z większymi potrąceniami. Im wyższa emerytura lub renta, tym niższa realna wartość trzynastki.

Kiedy trzynastka nie przysługuje?

Dodatkowe świadczenie nie jest wypłacane wielokrotnie, nawet jeśli dana osoba pobiera kilka świadczeń jednocześnie. W przypadku zbiegu prawa do emerytury z ZUS i KRUS lub emerytury i renty przysługuje tylko jedna trzynastka, którą wypłaca ZUS.

Jak wyjaśnia Krystyna Michałek, regionalny rzecznik ZUS województwa kujawsko-pomorskiego:

„Również do renty rodzinnej, do której uprawniona jest więcej niż jedna osoba, przysługuje jedno dodatkowe roczne świadczenie pieniężne. Jest ono podzielone na równe części dla wszystkich uprawnionych”.

Trzynastka nie przysługuje także osobom, które na 31 marca nie mają prawa do wypłaty świadczenia, np. z powodu jego zawieszenia. W takich przypadkach dodatkowe pieniądze nie zostaną wypłacone nawet po późniejszym wznowieniu świadczenia.

Źródła:
https://www.zus.pl
https://www.gov.pl/web/rodzina
https://isap.sejm.gov.pl

Wybór Redakcji
GIF, Taco Hemingway
GIF prześwietla utwór Taco Hemingwaya. Chodzi o lek z piosenki
Nowe legitymacje emeryta-rencisty od 2026 roku – co warto wiedzieć?
Nowa legitymacja emeryta-rencisty od 2026 roku. Realne zniżki, ulgi i ułatwienia
kosmetyki, Komisja Europejska
Twoje ulubione kosmetyki mogą zniknąć z półek. 1 maja UE wprowadzi drastyczne ograniczenia
Harmonogram wypłat emerytur i rent w 2026 roku – kluczowe zmiany i terminy
Dokładne terminy wypłat trzynastek w 2026 r. ZUS ujawnia harmonogram
Zasiłek pielęgnacyjny w 2026 roku – zasady, kwoty i wymagane formalności
Państwo wypłaci 200 zł co miesiąc. Sercowcy, cukrzycy i inni już sprawdzają
Kobieta z półpaścem
Co wiesz o półpaścu?
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: