Nowa metoda psychoterapii o nazwie Positive Affect Treatment (PAT) skupia się na układzie nagrody w mózgu, aby przywrócić radość i pozytywne emocje u pacjentów cierpiących na ciężką depresję oraz anhedonię – objaw charakteryzujący się niemożnością odczuwania przyjemności. W randomizowanym badaniu PAT wykazała większą poprawę stanu klinicznego oraz zmniejszenie objawów depresji i lęku w porównaniu z konwencjonalnymi terapiami skupionymi na emocjach negatywnych. Podejście to podkreśla znaczenie wzmacniania pozytywnych emocji w celu zmniejszenia kluczowych czynników ryzyka, takich jak skłonności samobójcze oraz nawrót depresji i lęku.Bezpośrednia stymulacja układu nagrody w mózgu, zamiast powszechnie stosowanego redukowania negatywnych emocjiZnacznie wyższa skuteczność w obniżaniu skłonności samobójczych oraz minimalizowanie ryzyka nawrotów w bezpośrednim zestawieniu ze standardowymi protokołami leczeniaBadani pacjenci zgłaszają systematyczny spadek poziomu lęku i smutku, pomimo faktu, że sama interwencja kliniczna całkowicie omija pracę nad tymi symptomami
Niedawne badania brytyjskich ośrodków naukowych dostarczyły zaskakujących wniosków w obszarze psychiatrii. Wbrew dotychczasowym założeniom medycznym pacjenci charakteryzujący się wyższą sprawnością intelektualną po ustąpieniu objawów depresji są bardziej narażeni na jej nawrót. Analiza danych rzuca nowe światło na mechanizmy diagnozowania zaburzeń nastroju i proces budowania strategii zapobiegawczych.Wysoka sprawność poznawcza po epizodzie depresyjnym ułatwia autoobserwację pacjentów, co statystycznie zwiększa liczbę rejestrowanych nawrotów chorobyOsoby bez historii chorobowej wykazują całkowicie odwrotną korelację – w ich przypadku to niższe zdolności kognitywne zwiększają ryzyko pierwszego zachorowaniaAnalizę oparto na próbie ponad 3700 pacjentów z Wielkiej Brytanii, a twarde dane liczbowe opublikowało czasopismo naukowe BMJ Mental Health
Sztuczna inteligencja oraz zaawansowane aplikacje do edycji zdjęć wpływają na współczesne kanony urody, popularyzując zjawisko określane mianem twarzy Stacey. Ten ujednolicony, symetryczny ideał kobiecego piękna może zwiększać presję na użytkowniczki mediów społecznościowych, skłaniając część z nich do inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej. Badacze analizują wpływ wygenerowanej cyfrowo perfekcji na mechanizmy postrzegania własnego ciała, zaznaczając przy tym, że obecne trendy stanowią rozwinięcie i wzmocnienie zjawisk kulturowych istniejących na długo przed popularyzacją algorytmów.Konstrukt twarzy Stacey wywodzi się z internetowych społeczności oceniających wygląd, gdzie stanowił przeciwieństwo przeciętnej urody, a obecnie jest masowo powielany przez mechanizmy sztucznej inteligencjiPomiary wskazują na wysoką skłonność do edycji zdjęć w określonych grupach, jednak wyniki te często dotyczą specyficznych prób badawczych lub wyłącznie aktywnych użytkowników platform społecznościowychZaawansowane filtry potęgują zjawisko znane z początków platform takich jak Snapchat, wpływając w mierzalny sposób na decyzje pacjentów klinik chirurgii plastycznej
Fińskie placówki oświatowe przechodzą radykalną transformację cyfrową polegającą na znacznym ograniczeniu dostępu do smartfonów. Działania na szczeblu lokalnym, wsparte ogólnokrajowymi regulacjami rządu Finlandii obowiązującymi od sierpnia 2025 roku, wymusiły na uczniach zmianę nawyków. Zmiany te przynoszą wymierne efekty, przejawiające się w odbudowie relacji rówieśniczych oraz poprawie jakości samego procesu edukacyjnego.Wdrożenie zakazu korzystania ze smartfonów w szkole Linnainmaa w Tampere doprowadziło do zastąpienia urządzeń elektronicznych grami karcianymiOgraniczenia wpłynęły na wzrost zaangażowania w naukę i większą aktywność fizyczną młodzieży w trakcie przerw między lekcjamiFińskie Ministerstwo Edukacji przeforsowało ustawę o całkowitym lub częściowym blokowaniu dostępu do telefonów dla klas 1-9, co wcześniej poparła w swoim orzeczeniu Komisja Konstytucyjna
To, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami polskich szkół i w zaciszu naszych domów, przeraża nawet najbardziej doświadczonych terapeutów. Najnowszy raport Galileo Medical z marca 2026 roku obnaża brutalną prawdę: blisko 60% dzieci zmaga się z problemami emocjonalnymi, a system edukacji, zamiast być wsparciem, często staje się dla nich toksycznym środowiskiem. Z rozmowy z Justyną Kuszewską, psychoterapeutką i dyrektorem ośrodka leczenia zaburzeń psychicznych, wyłania się obraz pokolenia „niezauważonych”, dla których dom stał się miejscem mijania, a szkoła areną bezkarnej przemocy.Dlaczego Twoje dziecko „nienawidzi” Twojego zainteresowania szkołą?Szokujące kulisy pracy pedagogów, którzy bagatelizują zgłoszenia ofiarDlaczego Twoja „praca nad sobą” jest jedyną drogą do uratowania relacji z nastolatkiem?
Tak to już bywa, że w dobie obecnych czasów, naszym przyjacielem, doradcą i terapeutą staje się sztuczna inteligencja. Niestety, zawodzi częściej niż zdajemy sobie z tego sprawę. Przykładową rozmowę z ChatemGPT przekazaliśmy do oceny specjalistce - doktor Beacie Rajbie, psycholożce, wykładowczyni akademickiej i certyfikowanej terapeutce EMDR. Jej wnioski nie napawały optymizmem. Coraz gorsze statystykiZłe rozpoznanie, wyciąganie wniosków ze szczątkowych informacji“Student pierwszego roku psychologii poradziłby sobie lepiej”
Magda Umer chorowała między innymi na depresję, na którą leczyła się od lat. W ostatnim czasie stan zdrowia gwiazdy uległ jednak znacznemu pogorszeniu, odwołano wszystkie plany zawodowe. Ani artystka, ani rodzina nie wyjawili mediom, co było bezpośrednio powodem pogorszenia zdrowia.
W Polsce wiele jest pięknych miejsc - ba, nawet można znaleźć stare wulkany (na Śląsku), trzeba tylko wiedzieć, gdzie szukać. Wyjazd na weekend w Polsce jest też tańszy niż do Chorwacji oraz - szybszy, zwłaszcza, jeśli podróżujemy samochodem. Oto 5 miejsc w Polsce, które z powodzeniem zastąpią chorwackie wybrzeże.
Wciąż trwają poszukiwania 17-letniej Anastasii Podchos, która w niedzielę oddaliła się z miejsca zamieszkania i do chwili obecnej nie nawiązała kontaktu z rodziną. "Prosimy o informacje każdą osobę, która widziała zaginioną lub ma wiedzę o miejscu jej pobytu" – apeluje policja w komunikacie.Policja poszukuje 17-letniej Anastasii Podchos, która 29 czerwca wyszła z domu i nie skontaktowała się z rodzinąW dniu zaginięcia miała czerwone dresowe spodnie, czarny t-shirt, czarną kurtkę, białe buty, kolczyk w nosie i bliznę na policzkuOsoby mające informacje o miejscu pobytu nastolatki proszone są o kontakt z policją pod numerem 112
Coraz głośniej mówimy o zdrowiu psychicznym, ale o chorobie afektywnej dwubiegunowej wciąż za mało. - Aż 80 proc. jej przypadków u dzieci i młodzieży zaczyna się od epizodu depresji i na początku taka diagnoza często jest stawiana - mówi dr n. med. Aleksandra Lewandowska, psychiatra, konsultant krajowa ds. psychiatrii dziecięco-młodzieżowej.30 marca, w rocznicę urodzin Vincenta van Gogha, pośmiertnie zdiagnozowanego jako osoba cierpiąca na ChAD, obchodzony jest Światowy Dzień Choroby Dwubiegunowej.
