Wracasz późno, myjesz włosy i jedyne, o czym marzysz, to łóżko. Zasypianie z mokrymi włosami jest pokusą, której ulega wiele osób, jednak ta, z pozoru niewinna, praktyka może mieć długofalowo negatywne konsekwencje zarówno dla kondycji samych włosów, jak i dla zdrowia skóry głowy. Eksperci, w tym trycholodzy i dermatolodzy, zgodnie przestrzegają przed tym nawykiem, wskazując na zwiększone ryzyko uszkodzeń mechanicznych i rozwoju drobnoustrojów.Mokre włosy mają rozchyloną łuskę i są bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne (łamliwość, kruszenie).Wilgotne środowisko skóry głowy i poduszki sprzyja rozwojowi grzybów i bakterii, zwiększając ryzyko łupieżu czy łojotokowego zapalenia skóry.Tarcie o poduszkę podczas snu, gdy włosy są mokre, prowadzi do mikrouszkodzeń i matowienia pasm.
Choroba Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, które nie ogranicza się jedynie do zaburzeń hormonalnych. Choć dotyczy głównie pracy gruczołu, jej skutki są widoczne w całym organizmie — również na skórze. Suchość, obrzęki, łuszczenie, a nawet utrata brwi mogą być subtelnymi, ale wyraźnymi sygnałami, że tarczyca nie działa prawidłowo. Prezentujemy dziesięć charakterystycznych objawów, które mogą zdradzać Hashimoto.Choroba Hashimoto często daje objawy skórne, które są lekceważoneSucha, łuszcząca się lub ziemista cera to częste sygnały niedoczynności tarczycy – jeśli je zauważasz, nie bagatelizuj ich – im szybciej rozpoznamy problem, tym łatwiej zahamować jego skutkiZaburzenia hormonalne wpływają również na włosy, brwi i paznokcieLeczenie hormonalne i właściwa pielęgnacja mogą odwrócić wiele zmian
Łuszczące się policzki, pękające pięty albo drobne krostki, które długo się goją — czasem to nie wina źle dobranego kremu, lecz zbyt małej ilości potasu w organizmie. Sprawdź, jak ten elektrolit wpływa na skórę, jakie badania wykonać i jak bezpiecznie uzupełnić jego braki.Potas reguluje gospodarkę wodną komórek, dlatego jego niedobór może prowadzić do nadmiernej suchości skóry Przy dłuższej hipokaliemii pojawiają się także trądzikowe krostki i opóźnione gojenie mikrourazów Różnica między normą (3,5–5,0 mmol/l) a niedoborem jest niewielka — poziom potasu sprawdzisz prostym badaniem krwi
Skóra nie jest jedynie barierą chroniącą nas przed światem zewnętrznym. Coraz częściej lekarze podkreślają, że może ona stanowić swoiste „okno” do wnętrza naszego organizmu. Zmiany na skórze bywają pierwszym sygnałem chorób, które rozwijają się w narządach wewnętrznych – i to na długo przed tym, zanim pojawią się typowe objawy.Skóra może odzwierciedlać problemy wątroby, nerek, układu krążenia czy trzustkiSuchość, świąd, krostki i przebarwienia często świadczą o chorobach ogólnoustrojowychZmiany skórne bywają pierwszym objawem cukrzycy, chorób tarczycy, a nawet nowotworówEksperci ostrzegają, że lepiej sprawdzić niepokojący symptom niż przeoczyć chorobę
Wreszcie przyszło prawdziwe lato, czas wyjąć z dna szafy zapomniane sukienki i spódniczki. Lekkie, zwiewne ubrania dodają nam uroku i swobody w upalne dni, ale mogą też przyczyniać się do przykrych dolegliwości. Jeśli latem zmagasz się z bolesnymi otarciami ud, koniecznie czytaj dalej.Na powstawanie otarć wpływa ciepło, wilgoć i tarcie Sposoby zapobiegania otarciom na udach Leczenie bolesnych otarć
Co roku 25 czerwca obchodzony jest Światowy Dzień Bielactwa, znany również pod nazwą Światowego Dnia Chorych na Bielactwo. Poświęcony jest zwiększaniu świadomości społecznej na temat bielactwa, czyli choroby skóry, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. To też szansa na solidarność z osobami cierpiącymi na tę chorobę i szansa na walkę z brakiem akceptacji i dyskryminacją.25 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Bielactwa, by zwiększać świadomość i wspierać chorychBielactwo to niezakaźna choroba skóry powodująca utratę pigmentu i białe plamyMichael Jackson cierpiał na bielactwo, a data święta upamiętnia dzień jego śmierci
Niby to nic wielkiego: drobne skaleczenie przy krojeniu warzyw, zadrapanie na nodze po spacerze w lesie, obtarcie od nowych butów, zacięcie podczas golenia. Zaklejamy plastrem i wracamy do swoich spraw. Problem w tym, że – jak pokazują badania – co piąty Polak robi to bez wcześniejszego odkażenia rany. A to bardzo duży błąd, który może skończyć się naprawdę poważnie.
