Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem wypada dziś, 4 lutego
4 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. Globalna inicjatywa ma na celu podnoszenie świadomości na temat chorób nowotworowych, promowanie działań profilaktycznych oraz wsparcie osób dotkniętych rakiem. To dzień, który łączy ludzi na całym świecie w walce z jednym z największych wyzwań współczesnej medycyny.
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), nowotwory są jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie. Rocznie diagnozuje się ich miliony, a liczba zachorowań stale rośnie. Jednocześnie postęp w medycynie, rozwój diagnostyki i nowych terapii pozwalają na coraz skuteczniejsze leczenie wielu rodzajów raka, zwłaszcza gdy choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium.
Obchodzimy 25. Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem
World Cancer Day, funkcjonujący w Polsce jako Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem, został ustanowiony 4 lutego 2000 roku podczas Światowego Szczytu Walki z Rakiem w Paryżu. Podczas tego wydarzenia przyjęto dokument znany jako Karta Paryska, będący deklaracją międzynarodowego zaangażowania w walkę z rakiem. Główne cele Karty Paryskiej to:
• podnoszenie świadomości społecznej na temat chorób nowotworowych,
• promowanie profilaktyki i wczesnego wykrywania raka,
• poprawa dostępu do nowoczesnych terapii i opieki zdrowotnej na całym świecie,
• wsparcie badań naukowych oraz rozwój skuteczniejszych metod leczenia.
Karta Paryska wskazuje na potrzebę globalnej solidarności w obliczu rosnącej liczby zachorowań na nowotwory i podkreśla konieczność działań na poziomie międzynarodowym, lokalnym i indywidualnym.
Od tamtego czasu Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem jest obchodzony co roku, a jego organizacją i promocją zajmuje się Union for International Cancer Control (UICC) – międzynarodowa organizacja zrzeszająca setki instytucji onkologicznych z całego świata. Dzień ten stał się nie tylko okazją do zwiększania świadomości społecznej, ale także platformą do mobilizacji działań rządów, organizacji i ludzi na całym świecie.
Każdego roku wydarzeniu towarzyszy inne hasło przewodnie, które ma zwrócić uwagę na konkretne aspekty walki z rakiem, takie jak profilaktyka, dostęp do leczenia czy wsparcie dla pacjentów.
Kampania „United by Unique”
Hasłem przewodnim tegorocznego Dnia Walki z Rakiem jest „United by Unique”, co można tłumaczyć jako „Zjednoczeni przez Wyjątkowość”. 4 lutego 2025 rozpoczyna się kampania pod tym samym hasłem, której działania planowane są na najbliższe 3 lata. Inicjatywa ma zwracać uwagę na leczenie nowotworów zorientowane na indywidualne potrzeby każdego pacjenta i osobiste historie pacjentów onkologicznych. Ma także promować zrozumienie i empatię dla osób zmagających się z rakiem.
Świadomość społeczna na temat nowotworów
Świadomość odgrywa kluczową rolę w walce z rakiem. Bez niej niemożliwe jest wczesne wykrywanie chorób, których skuteczne leczenie w znacznej mierze zależy od momentu wdrożenia terapii. Zwiększenie świadomości społecznej może przełożyć się na ograniczenie późnych diagnoz, a przez to zwiększyć szanse na powrót do zdrowia wielu pacjentów.
Świadomość na temat nowotworów dotyczy również obszaru profilaktyki. Dzięki niej możliwe jest wdrożenie zdrowych nawyków i ograniczenie tych przyzwyczajeń, które zwiększają ryzyko rozwoju raka.
Europejski Kodeks Walki z Rakiem
W 1987 roku z inicjatywy Komisji Europejskiej we współpracy z Międzynarodową Agencją Badań nad Rakiem (IARC) – agendą Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) – powstała pierwsza wersja Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem. Dokument został opracowany jako narzędzie mające na celu edukację społeczeństwa na temat działań profilaktycznych, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Od tego czasu dokument był kilkakrotnie aktualizowany, aby uwzględnić najnowsze odkrycia naukowe i medyczne. Obecna, czwarta edycja Kodeksu, została wydana w 2014 roku.
Europejski Kodeks Walki z Rakiem to 12 zaleceń dotyczących prewencji nowotworów:
1. Nie pal. Nie używaj tytoniu w żadnej postaci.
2. Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego. Wspieraj politykę miejsca pracy wolnego od tytoniu.
3. Utrzymuj prawidłową masę ciała.
4. Bądź aktywny fizycznie w codziennym życiu. Ogranicz czas spędzany na siedząco.
5. Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia.
6. Jeśli pijesz alkohol dowolnego rodzaju, ogranicz jego spożycie.
7. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne (dotyczy to szczególnie dzieci).
8. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy.
9. Dowiedz się, czy w domu jesteś narażony na naturalne promieniowanie spowodowane wysokim stężeniem radonu. Podejmij działania na rzecz zmniejszenia jego poziomu.
10. Kobiety powinny pamiętać o tym, że:
• karmienie piersią zmniejsza u matki ryzyko zachorowania na nowotwory; jeśli możesz, karm swoje dziecko piersią,
• hormonalna terapia zastępcza zwiększa ryzyko rozwoju niektórych nowotworów; ogranicz jej stosowanie.
11. Zadbaj o to, aby Twoje dzieci poddano szczepieniom ochronnym (przeciwko HBV i HPV).
12. Bierz udział w zorganizowanych programach badań przesiewowych:
• piersi – mammografia
• szyjki macicy – cytologia
• jelita grubego – kolonoskopia.
Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia przestrzeganie zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem zmniejszyłoby w Europie liczbę zgonów spowodowanych nowotworami nawet o 50%.
Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem to nie tylko przypomnienie o powadze problemu, ale także wyraz solidarności i nadziei. Każdy z nas, dbając o własne zdrowie i wspierając bliskich, może wnieść swój wkład w tę globalną walkę.
Pamiętajmy: rak to wyzwanie, ale dzięki wiedzy, profilaktyce i odpowiedniemu leczeniu możemy wspólnie zmniejszyć jego wpływ na nasze życie.
Czytaj także:
140 tys. Polaków jest zakażonych wirusem, który rozwija raka. Lekarka wylicza alarmujące objawy
To wczesny objaw raka tarczycy! Pojawia się na twarzy
Tak zaczyna się rak przełyku. Ziobro bagatelizował objawy
