Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Zdrowie Psychiczne > Pomoc psychologiczna dla medyków. Rozmowa z prezeską fundacji "Nie widać po mnie"
Daria  Siemion
Daria Siemion 18.09.2025 09:39

Pomoc psychologiczna dla medyków. Rozmowa z prezeską fundacji "Nie widać po mnie"

Pomoc psychologiczna dla medyków. Rozmowa z prezeską fundacji "Nie widać po mnie"
Gdzie medycy mogą szukać pomocy psychologicznej? Wyjaśnia ekspertkaFot. Canva

Wsparcie psychologiczne dla medyków staje się coraz bardziej niezbędne w obliczu narastającego stresu i wypalenia zawodowego. Jednak skuteczność takiej pomocy zależy od odpowiedniej formy i miejsca jej świadczenia. Fundacja "Nie widać po mnie" oferuje wsparcie, które przełamuje bariery nieufności i lęku przed oceną w miejscu pracy. Materiał powstał na podstawie wywiadu Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z Urszulą Szybowicz, prezeską i założycielką fundacji.

• Medycy rzadko korzystają ze wsparcia psychologów dostępnych w ich szpitalach, obawiając się braku poufności i oceny

• Fundacja „Nie widać po mnie” stawia na zewnętrznych, wykwalifikowanych psychologów i zdalne konsultacje, by zapewnić anonimowość i komfort

• Specjalnie przygotowani terapeuci rozumieją specyfikę pracy w ochronie zdrowia, co jest kluczowe dla efektywności wsparcia

Dlaczego psycholog w szpitalu to za mało?

Chociaż wiele placówek oferuje pomoc psychologiczną dla personelu, lekarze i pielęgniarki rzadko z niej korzystają. Obawiają się braku poufności i stygmatyzacji. – Wielu dyrektorów szpitali zapewniało, że ich pracownicy mogą korzystać z pomocy psychologa na miejscu. Mimo to nikt z niej nie korzystał – relacjonuje Urszula Szybowicz.

Zasady etyki psychologicznej jasno wskazują, że nie prowadzi się terapii osób znajomych czy współpracowników. 

– Nikt nie chce się otwierać przed kimś, z kim codziennie pracuje. Można kogoś szanować i dobrze z nim współpracować, ale to nie znaczy, że mamy do niego zaufanie, by mówić o swoich trudnościach – tłumaczy Szybowicz.

Fundacja próbowała nawet tworzyć gabinety wsparcia na terenie szpitali, ale i to się nie sprawdziło. Medycy potrzebują neutralnej przestrzeni poza miejscem pracy.

Zdalne wsparcie i odpowiednio przeszkoleni specjaliści

Fundacja "Nie widać po mnie" postawiła na konsultacje zdalne prowadzone przez wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów. – Medycy najczęściej korzystają ze wsparcia online lub telefonicznie, co zapewnia im komfort i anonimowość – mówi Szybowicz.

Kluczowe jest, by specjaliści mieli doświadczenie w pracy z personelem medycznym i rozumieli specyfikę zawodu: presję, odpowiedzialność i traumatyczne sytuacje. Fundacja dba również o to, by medyk nie trafił do psychologa z tego samego regionu, co zmniejsza ryzyko przypadkowej znajomości. – Lekarz z Łodzi nigdy nie trafi do specjalisty z województwa łódzkiego. To dodatkowy element budujący poczucie bezpieczeństwa – dodaje.

Odwaga, nie słabość

Szukanie pomocy nie jest oznaką słabości. Przeciwnie – wymaga odwagi. – Lekarze pomagają innym, ale muszą nauczyć się dbać też o siebie. Proszenie o wsparcie to wyraz siły, nie słabości – podkreśla Szybowicz.

W ramach programu "Wsparcie dla medyka" fundacja oferuje dwie bezpłatne konsultacje psychologiczne dla osób wykonujących zawody medyczne, w tym również dla pracowników administracji.

Inwestycja w cały system

Psychicznie zaopiekowany medyk to nie tylko bezpieczniejszy pracownik, ale i lepszy opiekun pacjenta. Osoba w dobrej kondycji emocjonalnej lepiej komunikuje się z chorym i łatwiej nawiązuje relację. To inwestycja nie tylko w jednostkowe zdrowie, ale w jakość całego systemu opieki zdrowotnej.

Źródło: Pacjenci

"Przestałam chodzić". Agata Młynarska o kulisach nieuleczalnej choroby
Agata Młynarska
Agata Młynarska, znana dziennikarka i prezenterka, od lat otwarcie mówi o swojej walce z chorobą Leśniowskiego-Crohna oraz innymi schorzeniami autoimmunologicznymi. W rozmowie z Ewą Basińską artystka szczegółowo opowiedziała o dramatycznych momentach, kiedy choroba całkowicie odebrała jej sprawność, a jej stan wymagał natychmiastowej interwencji medycznej. • Agata Młynarska wielokrotnie podkreślała, że diagnoza choroby Leśniowskiego-Crohna nie jest łatwa ani oczywista• Choroba, będąca nieswoistym zapaleniem jelit, może objawiać się w różny sposób, wpływając na jelita, stawy, oczy czy skórę• W najtrudniejszych chwilach choroba odebrała jej zdolność do samodzielnego poruszania się, a nagły kryzys zdrowotny zmusił do pilnej hospitalizacji
Czytaj dalej
Niedoceniany spalacz tłuszczu i naturalny antybiotyk. Włącz go do diety, a organizm ci podziękuje
chrzan
Chrzan pomaga spalić tłuszcz, jest naturalnym antybiotykiem
W wielu domach sięgamy po niego tylko od „wielkiego dzwonu”, np. podczas Wielkanocy. A to błąd, bo skrywa w sobie wiele cennych dla naszego organizmu substancji. Uznawany jest za naturalny antybiotyk, a poza tym, skutecznie przyspiesza metabolizm i przyczynia się do wyszczuplenia sylwetki. Ten niepozorny korzeń to prawdziwa skarbnica zdrowia, która może wspomóc naszą odporność. Chrzan, bo o nim mowa, ma ostre działanie przeciwbakteryjne.Chrzan to skarbnica witaminy C (ma jej więcej niż cytryna!), a także witamin z grupy B, potasu, wapnia i magnezu.Zawarte w chrzanie izotiocyjaniany działają silnie przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, wspierają organizm w walce z infekcjami.Pobudza wydzielanie soków trawiennych, ułatwiając trawienie tłustych i ciężkostrawnych potraw, a także przyspieszając metabolizm.Stosowany jako przyprawa, dodatek do sosów, zup i marynat, a nawet jako naturalny konserwant.
Czytaj dalej
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: