Nadchodzące godziny przyniosą dynamiczną zmianę warunków atmosferycznych. Modele numeryczne wskazują na nadejście rozległego układu, który diametralnie zmieni sytuację na drogach i w krajobrazie. Prawdziwa, surowa zima nie odpuszcza, a oto, jak przedstawiać się będzie intensywność opadów oraz ich dokładna lokalizacja.Podano szczegółowy rozkład i czas trwania opadów śniegu w różnych regionach PolskiSpadnie nawet 40 cm śnieguOstrzeżenia pierwszego stopnia przed śnieżycami od IMGWPrzez Polskę przesuną się dwie fale śnieżycJeśli nie musisz wychodzić, lepiej zostań w domu
Przez lata 10 tysięcy kroków dziennie było traktowane jak uniwersalna recepta na zdrowie. Jedni próbowali dobić do tej liczby za wszelką cenę, inni szybko się zniechęcali, uznając ją za nierealną w codziennym życiu. Najnowsze badania pokazują jednak, że organizm zaczyna korzystać z ruchu znacznie wcześniej, a granica realnych korzyści zdrowotnych przebiega zupełnie gdzie indziej, niż dotąd sądzono.• Skąd wzięła się magiczna liczba 10 tysięcy kroków?• Siedem tysięcy kroków i wyraźna poprawa zdrowia• Największe zyski przy umiarkowanej aktywności• Liczy się regularność, nie tempo marszu
Ma 79 lat i był najstarszym prezydentem USA, w momencie obejmowania urzędu. Nic więc dziwnego, że stan zdrowia Donalda Trumpa jest dziś szeroko komentowany. W mediach regularnie pojawiają się nagrania, na których przysypia podczas spotkań, a na zdjęciach – siniaki widoczne na jego rękach. Sam Trump uspokaja: twierdzi, że czuje się dobrze, a swoje zdrowie zawdzięcza „bardzo dobrej genetyce”. Coraz więcej wątpliwości budzi jednak to, że prezydent otwarcie przyznaje, iż ignoruje zalecenia lekarzy.• Aspiryna i krew – lek znany, ale nie obojętny• „Ładna, rzadka krew” zamiast słuchania lekarzy• Sen, dieta i brak ruchu – styl życia pod lupą
Wysoki cholesterol latami może nie dawać żadnych objawów, a po cichu zwiększać ryzyko zawału i udaru. Nowe zalecenia dla pacjentów w Polsce jasno pokazują: nie chodzi już tylko o „lekko podwyższony wynik”, ale o realne zagrożenie zdrowia. Eksperci stawiają dziś na wcześniejsze badania, konkretne cele leczenia i bardziej zdecydowane działania – także wtedy, gdy dieta nie wystarcza.• Cholesterol pod lupą – dlaczego badać go wcześniej?• Co naprawdę obniża LDL. Dieta i styl życia bez mitów• Leki na cholesterol. Kiedy są konieczne i jak działają?
Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas kilka dni kulinarnej beztroski. Tradycyjne dania, rodzinne stoły i dokładki „bo przecież święta są raz w roku”. Problem w tym, że właśnie w tym okresie kardiolodzy i dietetycy obserwują wyraźny wzrost problemów sercowo-naczyniowych. Powód? Te same potrawy, które kojarzą się z domem i tradycją, dla organizmu bywają prawdziwym testem wytrzymałości.Tłuste mięsa i skwarki to największe obciążenie dla naczyń krwionośnychŚwiąteczne sosy i dodatki potrafią zniszczyć nawet „lekkie” danieSłodkie zakończenie kolacji sprzyja miażdżycy bardziej, niż się wydaje
Choroby układu krążenia stanowią jedno z największych wyzwań współczesnej medycyny, dlatego naukowcy nieustannie poszukują naturalnych metod wsparcia organizmu. Wyniki rocznego eksperymentu przeprowadzonego w Japonii rzucają nowe światło na właściwości powszechnie dostępnego napoju, sugerując, że jego regularne spożywanie może przynieść wymierne korzyści zdrowotne.Zawarte w soku pomidorowym polifenole i likopenu działają przeciwzapalnie. Składnik może obniżyć ciśnienie krwi, chroniąc układ sercowo-naczyniowy.Napój obniża poziom „złego” cholesterolu LDL.
Lekarz Marek Skoczylas w swoim nagraniu na kanale YouTube omawia kluczowe aspekty związane z zawałem serca, podkreślając pilność działania w sytuacji zagrożenia życia. Ekspert wyjaśnia, jak rozpoznać objawy zawału oraz przedstawia prosty sposób postępowania, który może znacząco zwiększyć szanse na przeżycie.• Pierwsza godzina po wystąpieniu objawów zawału serca jest kluczowa i decyduje o życiu lub śmierci• Znajomość podstawowych objawów oraz kolejność postępowania ratunkowego może uratować życie, zwłaszcza gdy jest się samemu• Wokół zawału narosło wiele groźnych mitów, które mogą opóźnić właściwą pomoc
Na horyzoncie pojawia się lek, który może odmienić los pacjentów z opornym i niekontrolowanym nadciśnieniem tętniczym. Wyniki dużego badania klinicznego pokazują, że dodanie Baxdrostatu do standardowej terapii pozwala obniżyć ciśnienie skurczowe średnio o 15,7 mmHg. To rezultat, którego do tej pory nie udało się osiągnąć żadnemu nowemu lekowi w tej grupie chorych.Baxdrostat jest inhibitorem syntezy aldosteronu, czyli hormonu, który odgrywa kluczową rolę w utrzymywaniu podwyższonego ciśnieniaW badaniu klinicznym lek obniżał ciśnienie skurczowe o 14,5–15,7 mmHg, mimo że pacjenci przyjmowali już 2–3 inne leki przeciwnadciśnienioweW porównaniu z placebo różnica wyniosła 8,7–9,8 mmHg i była statystycznie istotnaJedynym odnotowanym działaniem niepożądanym wymagającym uwagi było sporadyczne podwyższenie poziomu potasuLek oceniono jako bezpieczny w 12-tygodniowej obserwacji
Polska kardiologia dostanie potężny zastrzyk finansowy. Ministerstwo Zdrowia ogłosiło wyniki konkursów w ramach Krajowej Sieci Kardiologicznej – do szpitali popłynie prawie 2 miliardy złotych z Krajowego Planu Odbudowy. To pieniądze, które mają odmienić jakość leczenia chorób serca w całym kraju – od diagnostyki po rehabilitację.Szpitale kardiologiczne otrzymają łącznie blisko 2 mld zł z Krajowego Planu Odbudowy1,57 mld zł trafi do placówek II poziomu, a 370 mln zł – do szpitali I poziomuPieniądze zostaną przeznaczone na modernizację i rozwój infrastrukturyNowy model opieki ma zapewnić pacjentom dostęp do jednolitych standardów leczenia w całym kraju
Czasem drobny szczegół pod paznokciami potrafi powiedzieć więcej o kondycji organizmu niż rozbudowane badania. Czerwone, pionowe kreski pod kilkoma paznokciami stóp łatwo uznać za pamiątkę po zbyt ciasnych butach. Tymczasem kardiolodzy podchodzą do nich z wyjątkową czujnością – i mają ku temu ważny powód.Jednoczesne pojawienie się kilku czerwonych kresek pod różnymi paznokciami to sygnał, by nie zwlekać z wizytą u lekarzaW niektórych przypadkach mogą zwiastować poważny stan zapalny toczący się w jednym z kluczowych narządówWczesna diagnostyka pozwala w 80 % przypadków uniknąć trwałej niewydolności serca
Nowe badania opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Signal Transduction and Targeted Therapy przyniosły odkrycie, które może całkowicie zmienić podejście do leczenia chorób serca i starzenia organizmu. Naukowcy z Bristol Heart Institute zidentyfikowali gen występujący u osób żyjących ponad sto lat, który potrafi naprawiać uszkodzenia serca wywołane progerią – niezwykle rzadką chorobą prowadzącą do przedwczesnego starzenia się dzieci.
Czyżby legenda Solidarności nagle zaczęła odczuwać ciężar lat bardziej niż zwykle? Gdy media obiegły nagłówki o pilnym pobycie w szpitalu, serca, nie tylko fanów, ale i krytyków, zadrżały. W końcu Lech Wałęsa od lat jest ikoną, której energii zazdrościłyby młodsze pokolenia. Ale czy naprawdę chodziło o dramatyczny kryzys zdrowotny, czy może coś zupełnie innego kryło się za tym nagłym alarmem?
Wysokie ciśnienie krwi, czyli nadciśnienie tętnicze, to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych na świecie. Mówimy o nim, gdy wartości ciśnienia przekraczają 140/90 mmHg w pomiarach gabinetowych lub 135/85 mmHg w pomiarach domowych. Choroba często przebiega bezobjawowo, ale konsekwencje jej zaniedbania bywają poważne – od zawału serca, przez udar mózgu, aż po przewlekłą niewydolność nerek. Lekarze podkreślają, że regularne kontrolowanie ciśnienia i wczesne reagowanie na jego podwyższone wartości może uratować życie.Nadciśnienie to choroba przewlekła, która może długo nie dawać żadnych objawówWysokie ciśnienie uszkadza naczynia krwionośne i zwiększa ryzyko powikłań sercowo-naczyniowychIstnieją czynniki ryzyka, na które mamy wpływ, takie jak dieta czy aktywność fizycznaLeczenie nadciśnienia to nie tylko tabletki, ale także zmiana stylu życiaNawet niewielkie obniżenie ciśnienia znacząco zmniejsza ryzyko groźnych powikłań
10 września 2025 r. w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr 2 w Rzeszowie zespół prof. Andrzeja Przybylskiego po raz pierwszy w Polsce wszczepił pacjentowi dwuelementowy, bezprzewodowy układ stymulujący serce w jednym etapie. Dwa minirozruchniki — jeden w prawym przedsionku, drugi w prawej komorze — porozumiewają się ze sobą bez kabli, synchronizując bicie serca i otwierając drogę dla chorych, którzy dotąd nie kwalifikowali się do klasycznych rozruszników.W Rzeszowie wykonano pierwszy w Polsce jednoetapowy zabieg implantacji bezelektrodowego, dwujamowego stymulatora serca u 77-letniego pacjenta Układ to dwie kapsuły zakotwione w prawym przedsionku i prawej komorze; urządzenia komunikują się bezprzewodowo przez Bluetooth, eliminując konieczność kabli Zabieg przeprowadzono przez żyłę udową, bez cięcia w klatce piersiowej; pacjent wyszedł do domu już następnego dnia
Rosnąca liczba osób z nadwagą i otyłością to jedno z największych wyzwań zdrowotnych w Polsce. Medicover odpowiedział na ten problem, tworząc program Zdrowa OdWaga. O jego rezultatach pacjenci.pl rozmawiają z dr. Arturem Białkowskim, dyrektorem zarządzającym pionem usług biznesowych, wiceprezesem zarządu Medicover. Wyjaśniamy też kwestie związane z abonamentami.Program Zdrowa OdWaga – roczne, naukowo opracowane wsparcie dla osób z nadwagą i otyłością, obejmujące regularną aktywność fizyczną, opiekę medyczną i monitoring postępów; uczestnicy odnotowali znaczną poprawę zdrowia i redukcję czynników ryzykaRezultaty programu to średnie wydłużenie życia w zdrowiu o ponad rok, redukcja masy ciała i tkanki tłuszczowej trzewnej, poprawa parametrów metabolicznych (np. spadek HOMA-IR o 18%), obniżenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i poprawa samopoczucia psychicznego; absencja chorobowa spadła o 36%Abonamenty Medicover. Ekspert wyjaśnia, że nie ma podziału na „lepsze” i „gorsze”, lecz na wizyty w ramach abonamentów (98% świadczeń) oraz jednorazowe wizyty płatne; firma stale poszerza dostęp do specjalistów, rozwija teleporady i poprawia satysfakcję pacjentów
Nadciśnienie tętnicze to poważny problem zdrowotny — często nie daje objawów, ale po cichu wyniszcza organizm. Zbyt wysokie wartości ciśnienia prowadzą do zawałów, udarów i przedwczesnej śmierci. Dlatego Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne opublikowało w sierpniu 2025 roku nowe wytyczne. Normy ciśnienia nie zmieniły się, ale eksperci mocno podkreślają wagę profilaktyki i wczesnego leczenia.Normy ciśnienia pozostają takie same jak w wytycznych z 2017 rokuWczesna interwencja obejmuje zmianę stylu życia i w razie potrzeby lekiEksperci podkreślają związek wysokiego ciśnienia z ryzykiem demencjiNowością są zmiany w diagnostyce, m.in. obowiązkowa ocena funkcji nerekKalkulator SCORE pozwala ocenić indywidualne ryzyko sercowo-naczyniowe
Po raz pierwszy od 2017 American Heart Association i American College of Cardiology zaktualizowały zalecenia dotyczące walki z nadciśnieniem. Dokument, który właśnie wchodzi w życie, zmienia podejście lekarzy do diagnozowania i leczenia wysokiego ciśnienia krwi. Eksperci podkreślają, że kluczowe znaczenie mają zmiany stylu życia – zwłaszcza ograniczenie alkoholu, redukcja soli w diecie i regularna aktywność fizyczna.Nowe wytyczne przesuwają granice diagnozy i leczenia nadciśnienia, obejmując pacjentów z ciśnieniem od 130 mm HgGłównym zaleceniem stało się ograniczenie alkoholu – najlepiej do minimumEksperci wskazują na dietę DASH i redukcję soli jako skuteczne sposoby kontroli ciśnieniaZalecana jest także regularna aktywność fizyczna – od 75 do 150 minut tygodniowoWytyczne mają na celu zmniejszenie liczby chorób serca, udarów, cukrzycy i demencji
Dwa palce przyłożone do nadgarstka i pół minuty spokoju wystarczą, by podsłuchać, jak naprawdę pracuje serce. Puls, czyli liczba jego uderzeń w ciągu minuty, działa jak prosty domowy „monitor” krążenia: gdy zwalnia poniżej 50 uderzeń, może sygnalizować osłabienie węzła zatokowego lub działanie leków. A kiedy bez wysiłku przyspiesza powyżej 100, często ostrzega o gorączce, nadczynności tarczycy albo rozwijającej się arytmii. To naprawdę warto wiedzieć.Tętno spoczynkowe w przedziale 60–100 uderzeń/min jest uznawane za prawidłowe u dorosłych; u sportowców bywa niższe Wartości >100 lub <50 uderzeń/min w spoczynku to sygnał ostrzegawczy i wymagają konsultacji lekarskiej, szczególnie jeśli towarzyszą im inne objawy Puls powyżej 190 uderzeń/min z zawrotami głowy lub dusznością wymaga pilnej interwencji
Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, jednak trzeba dbać, by jego poziom mieścił się w normie. Zbyt wysoki oznacza duże ryzyko kłopotów ze zdrowiem. Podwyższony cholesterol może prowadzić do chorób układu krążenia, w tym miażdżycy i zawału serca.Normy cholesterolu często jednak się zmieniają, co jest efektem prac naukowców i systematycznych aktualizacji wiedzy medycznej. Warto wiedzieć, ile aktualnie wynoszą.Poziom cholesterolu LDL powinien być jak najniższy – u osób z dużym ryzykiem sercowo-naczyniowym nie powinien przekraczać 55 mg/dl Badanie profilu lipidowego warto wykonywać regularnie, nawet jeśli czujemy się dobrze – wysoki cholesterol nie daje objawów Normy się zmieniają – jeszcze kilkadziesiąt lat temu akceptowano wyższe wartości cholesterolu całkowitego niż obecnie
Chorych na cukrzycę przybywa w lawinowym tempie. To najgroźniejsza choroba cywilizacyjna XXI wieku. Na szczęście nie jesteśmy wobec niej bezradni. Do walki z cukrzycą mamy różne narzędzia edukacyjne, jak i nowoczesne, bezpieczne i skuteczne leki. Niestety dla wielu chorych wciąż niedostępne, choć chronią przed groźnymi powikłaniami.Podczas VI Forum Liderów Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków dyskutowano o flozynach i palącej kwestii, jaką jest ich refundacja. Niestety, nie każdy pacjent może z niej skorzystać. Czy coś się zmieni na tym polu? Zapytaliśmy kluczowych uczestników Forum.
Pod koniec marca br. w I Katedrze i Klinice Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wykonano trzy zabiegi przezcewnikowej implantacji zastawki trójdzielnej metodą TTVI (Transcatheter Tricuspid Valve Implantation). Wszystkie zabiegi okazały się sukcesem.
Choroby układu krążenia stanowią główną przyczynę zgonów w kraju i na całym świecie. W Polsce z ich powodu umiera 178 tys. osób każdego roku. Pod względem umieralności na choroby układu sercowo-naczyniowego przodujemy na tle innych krajów europejskich.
Wstajesz rano, patrzysz w lustro i ten widok Cię nie zachwyca: cienie pod oczami, worki, opuchlizna. Czasem, po ciężkiej nocy, kiedy mało spaliśmy, może tak się zdarzyć. Jednak kiedy ten problem pojawia się każdego ranka, warto skonsultować się z lekarzem.Poranna opuchlizna to nie tylko kwestia urody. To objaw pewnych procesów, które toczą się w naszym organizmie. Niektóre mogą świadczyć o chorobie.
Gdy za oknem jest zimno, marznięcie nie jest niczym dziwnym. W chłodniejszych miesiącach to nasza częsta przypadłość. Jeśli jednak ten objaw utrzymuje się niezależnie od temperatury otoczenia, warto zastanowić się, czy nie wynika z innych schorzeń. Może to być kwestia słabszego krążenia, ale w niektórych przypadkach zimne kończyny mogą też sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne.
Niewydolność serca to stan, w którym serce nie jest zdolne do pompowania odpowiedniej ilości krwi do narządów naszego organizmu. Zbyt małe natlenienie i zaleganie krwi w narządach prowadzi do wielu przykrych dolegliwości i jest bardzo niebezpieczne. Na takie znaki od organizmu trzeba szczególnie uważać.
Dziś jest Światowy Dzień Kota. Jeśli masz w domu mruczka lub mruczkę, koniecznie ich doceń. Bo to, że są fajne, to rzecz oczywista. Ale z tego, że ich towarzystwo jest dla nas zdrowe, nie każdy zdaje sobie sprawę. Na nasze organizmy i naszą psychikę wprost leczniczo działa kocie mruczenie. Badania naukowe potwierdzają, że ten dźwięk pomaga redukować stres, obniża ciśnienie krwi, a nawet wspomaga regenerację organizmu i działa przeciwdepresyjnie. Jak to możliwe?
Migotanie przedsionków to arytmia serca, o której możemy nawet nie wiedzieć, ale może dać o sobie znać szczególnie niepokojącymi sygnałami. Nieleczone migotanie przedsionków zwiększa ryzyko udaru mózgu i innych powikłań sercowo-naczyniowych.
Lekarze z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu odnieśli znaczący sukces na arenie międzynarodowej, współtworząc artykuł opublikowany w prestiżowym czasopiśmie medycznym "The Lancet". Praca opublikowana w renomowanym czasopiśmie medycznym dotyczy innowacyjnych badań nad zabiegami przezskórnymi, które eliminują konieczność otwierania klatki piersiowej w leczeniu chorób serca.
