Zbliża się apogeum zimna. Ściśnie dwucyfrowym mrozem

Styczeń pod znakiem pogodowych anomalii

Według danych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej średnia temperatura powietrza w styczniu tego roku była aż od 3,4 stopnia Celsjusza wyższa od normy dla tego miesiąca z lat 1991-2020. Najwyższe temperatury powietrza odnotowano w Przemyślu (16,1 st. C), a najniższe w Nowym Sączu (-13,6 st. C).

Sprawdź, jak chronić skórę: Zimą nie rezygnuj z kremów z filtrem. Słońce okiem kosmetologa

Tak wysokie odchylenie temperatury od normy w styczniu ma wiele konsekwencji, zarówno krótkoterminowych, jak i długoterminowych. Już teraz w wielu rejonach kraju możemy zaobserwować kwitnienie niektórych roślin, co wiąże się z ryzykiem ich przemarzania w nadchodzącym czasie.

W lutym będzie zimno, ale słonecznie

Istotne spadki temperatury dały się nam we znaki już na początku tygodnia, ale to nie koniec mrozów. Według portalu Onet nocami termometry w kraju będą wskazywać wartości poniżej zera przynajmniej do 20 lutego. Dni zapowiadają się zimne, ale pogodne. Nie trzeba obawiać się opadów, chociaż z pewnością przydadzą się zimowe kurtki i czapki.

Aby wzmocnić odporność, poznaj 2 proste przepisy na domowe shoty witaminowe

W związku z prognozowanymi wyżami znad północnej i wschodniej Europy w nadchodzącym tygodniu słupki rtęci nie przekroczą 4 stopni nawet w ciągu dnia. We wschodniej części kraju i w Małopolsce mrozy będą trzymać przez całą dobę. W tych rejonach nocami można spodziewać się lokalnych spadków temperatury nawet do -12 stopni. Wbrew pozorom to dobra wiadomość.
 

Ochłodzenie to dobry znak

Chociaż cieplejsza zima może wydawać się korzystna pod względem komfortu termicznego i kosztów ogrzewania, to długofalowe skutki są poważne i mogą negatywnie wpłynąć na środowisko, gospodarkę i zdrowie ludzi.

Zaburzenia w przyrodzie, o których mówiliśmy już wcześniej, to tylko jeden z niebezpiecznych skutków zbyt wysokich jak na tę porę roku temperatur. Brak odpowiedniej pokrywy śnieżnej w górach może doprowadzić do suszy w miesiącach wiosennych i letnich, co przełoży się nie tylko na problemy ludzi, ale przede wszystkim wpływa negatywnie na ekosystemy, w tym zmiany populacji zwierząt i roślin.

Ciepła zima może pociągać za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Wysokie temperatury sprzyjają m.in. przetrwaniu kleszczy i komarów, które mogą roznosić choroby, takie jak borelioza czy wirusowe zapalenie mózgu. Problemy mogą odczuwać również alergicy  - wcześniejsze pylenie roślin wiąże się z wydłużeniem sezonu na alergie.

Dowiedz się więcej o problemie: Kleszcze już wyszły na żer. Leśnicy ostrzegają przed zagrożeniem

 

W czasie mrozu zadbaj o zdrowie

Nagłe ochłodzenie pogody może mieć znaczący wpływ na zdrowie, zwłaszcza u osób starszych, dzieci oraz osób z chorobami przewlekłymi. Niskie temperatury zwiększają ryzyko infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienie, grypa czy zapalenie oskrzeli, ponieważ zimne powietrze osłabia błony śluzowe i obniża odporność organizmu. Dodatkowo zimno może powodować skurcz naczyń krwionośnych, co prowadzi do wzrostu ciśnienia tętniczego i zwiększa ryzyko zawałów serca oraz udarów. Osoby cierpiące na choroby reumatyczne mogą również odczuwać nasilenie bólu i sztywność stawów z powodu niskich temperatur oraz wilgotnego powietrza.

Długotrwałe przebywanie w zimnym otoczeniu bez odpowiedniego ubrania zwiększa również ryzyko odmrożeń, zwłaszcza  u osób pracujących na świeżym powietrzu. Dlatego w okresach silnego ochłodzenia warto szczególnie dbać o ciepłe ubranie, zdrową dietę oraz unikać gwałtownych zmian temperatury, aby zmniejszyć ryzyko negatywnych konsekwencji dla zdrowia. Sprawdź, jak radzić sobie z odmrożeniami, czytając tekst: Odmrożenia – przyczyny, objawy, leczenie