Ciągle zapominasz o telefonie albo kluczach? To może być coś więcej niż zwykłe roztargnienie
Zapominasz, gdzie położyłeś klucze, a nazwisko kolegi z pracy ucieka z głowy w najmniej odpowiednim momencie? Sporadyczne „luki” zdarzają się każdemu, ale gdy zaczynają się powtarzać, mogą sygnalizować poważniejsze zmiany w mózgu. Sprawdź, kiedy warto włączyć czerwone światło i dlaczego wczesna reakcja naprawdę robi różnicę.
- Co piąty dorosły Polak okresowo skarży się na zaburzenia pamięci
- Na świecie z demencją żyje ponad 57 mln ludzi, a w Polsce ok. 600 tys. osób
- Wczesna diagnostyka daje szansę na spowolnienie chorób otępiennych i lepszą jakość życia
Coraz więcej Polaków ma problemy z pamięcią
Co piąty dorosły Polak przyznaje, że okresowo zmaga się z zaburzeniami pamięci. Na świecie z demencją żyje ponad 57 milionów ludzi, a w Polsce – około 600 tysięcy. Wczesna diagnoza to szansa na spowolnienie postępu choroby i poprawę jakości życia.
Choć problemy z pamięcią kojarzą się głównie z osobami starszymi, bardzo często dotyczą także młodszych dorosłych. Do częstych przyczyn należą stres, przemęczenie, brak snu czy niedobory witamin. Granica między zwykłym roztargnieniem a stanem wymagającym leczenia bywa nieostra.
SCD i MCI – jedne z pierwszych sygnałów demencji
Eksperci zwracają uwagę na tzw. subiektywne zaburzenia poznawcze (SCD) – to sytuacja, w której dana osoba zauważa u siebie pogorszenie pamięci lub koncentracji, mimo że wyniki badań nie potwierdzają jeszcze żadnych odchyleń. Innymi słowy: mózg działa "na papierze" prawidłowo, ale samopoczucie pacjenta wskazuje na coś innego.
To może być pierwszy sygnał ostrzegawczy, który z czasem – jeśli nic nie zostanie zrobione – przechodzi w tzw. łagodny spadek funkcji poznawczych (MCI), czyli stan pośredni między naturalnym starzeniem się a demencją. MCI zwiększa ryzyko rozwoju poważniejszych chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera.
Jakie objawy powinny zaniepokoić?
Niepokojące objawy to m.in.:
- częste zapominanie, zauważane również przez otoczenie,
- gubienie się w znanych miejscach,
- trudności z utrzymaniem wątku w rozmowie,
- problemy z oceną czasu lub pieniędzy,
- nieuzasadnione zmiany nastroju lub zachowania.
Jeśli którykolwiek z tych objawów pojawia się regularnie – skonsultuj się z lekarzem rodzinnym lub neurologiem.
Źródło: ScienceDirect
Czytaj także: Pamiętają to, co było 30 lat temu, ale nie to, co wydarzyło się wczoraj. Tak zaczyna się ta straszna choroba
