Nigdy nie rób tego, jeśli masz protezę zębową. Pod spodem może rozwinąć się rak
Proteza zębowa to dla wielu osób jedyny sposób na przywrócenie pełnej sprawności zgryzu oraz odzyskanie pięknego uśmiechu. Choć nowoczesne rozwiązania są bardzo komfortowe, wymagają one rygorystycznego przestrzegania zasad higieny. Ignorowanie zaleceń stomatologów i, przykładowo, spanie w sztucznych zębach to prosta droga do poważnych problemów zdrowotnych, które wykraczają daleko poza ból dziąseł.
- Co warto wiedzieć o nowoczesnych protezach?
- Zasady codziennej pielęgnacji i bezpiecznego przechowywania
- Dlaczego Twoje dziąsła potrzebują nocnej przerwy?
- Wpływ sztucznych zębów na zdrowie płuc i sen
Co warto wiedzieć o nowoczesnych protezach?
Proteza zębowa to produkt medyczny, który zastępuje brakujące zęby oraz tkanki miękkie. Jej głównym zadaniem jest przywrócenie funkcji żucia, poprawa mowy oraz estetyki twarzy. Protezy ruchome, które pacjent może samodzielnie wyjmować z ust, dzielą się na całkowite, stosowane przy całkowitym bezzębiu, oraz częściowe, uzupełniające mniejsze luki w uzębieniu.
Współczesna protetyka oferuje rozwiązania wykonane z akrylu, nylonu lub metalu. Każde z nich ma bezpośredni kontakt z błoną śluzową jamy ustnej. Obecność protezy wpływa na środowisko jamy ustnej, ponieważ sprzyja gromadzeniu się grzybów z rodzaju Candida. Co ciekawe, sama konstrukcja może mechanicznie stymulować wydzielanie śliny, jednak to właśnie pod jej powierzchnią najszybciej rozwijają się drobnoustroje, które wymagają codziennego usuwania.
Przeczytaj też: Jak dbać o zęby mleczne, by nie dopuścić do próchnicy? Dentystka obala popularne mity

Zasady codziennej pielęgnacji i bezpiecznego przechowywania
Wiele osób popełnia błąd, myjąc protezę zwykłą pastą do zębów. Zawarte w niej substancje ścierne tworzą na akrylu mikroskopijne rysy, które stają się idealnym schronieniem dla bakterii. Do czyszczenia należy używać miękkich szczoteczek oraz specjalnych preparatów lub zwykłego, delikatnego mydła. Po każdym posiłku warto też przepłukać usta oraz samą konstrukcję pod bieżącą wodą, aby usunąć resztki jedzenia.
Równie ważne jest to, co dzieje się z protezą po jej wyjęciu z ust. Stomatolodzy zalecają, aby po umyciu osuszyć ją i pozostawić w przewiewnym, suchym pojemniku. Dawny zwyczaj trzymania sztucznych zębów w szklance z wodą sprzyja namnażaniu się niebezpiecznych mikrobów. Suche środowisko jest znacznie bezpieczniejsze dla materiałów protetycznych i pomaga zachować higienę na dłużej.
Dlaczego Twoje dziąsła potrzebują nocnej przerwy?
Pozostawienie protezy w ustach na noc trzykrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia stanu zapalnego błony śluzowej. Pod szczelną płytą brakuje dopływu tlenu, co prowadzi do bolesnego zaczerwienienia i pieczenia dziąseł. Jeśli taki stan utrzymuje się latami, przewlekłe drażnienie tkanek przez bakterie i ucisk może stać się podłożem do rozwoju zmian nowotworowych jamy ustnej.
Ciągły nacisk na dziąsła przyspiesza również zanik kości szczęki. Jeśli nigdy nie robisz przerw w noszeniu uzupełnienia, narażasz się na powstanie bolesnych narośli, które z czasem uniemożliwią dopasowanie nowej protezy. Regularne wyjmowanie sztucznych zębów pozwala śluzówce odpocząć, zregenerować się i skorzystać z naturalnych, odkażających właściwości śliny, która swobodnie obmywa wtedy całą jamę ustną.
Wpływ sztucznych zębów na zdrowie płuc i sen
Badania naukowe wskazują na poważny związek między spaniem w protezie a kondycją płuc, zwłaszcza u seniorów. Osoby, które nie zdejmują sztucznych zębów na noc, są ponad dwukrotnie bardziej narażone na zapalenie płuc. Wynika to z faktu, że chorobotwórcze drobnoustroje nagromadzone na powierzchni akrylu mogą zostać przypadkowo wciągnięte do dróg oddechowych podczas snu.
Warto zauważyć, że spanie w protezie wpływa też na ogólną jakość wypoczynku. Choć same zęby nie pogarszają parametrów bezdechu sennego u większości pacjentów, to mogą wywoływać dyskomfort, który utrudnia wejście w głębokie fazy snu. Rezygnacja z noszenia uzupełnienia w nocy to najprostszy sposób, aby uniknąć groźnych infekcji układu oddechowego i zadbać o zdrowe, bezpieczne ciało.
Źródła:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20624193/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18434573/