Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Choroby i leczenie > Objaw chorej wątroby. Zauważysz go w toalecie
Daria  Siemion
Daria Siemion 29.10.2025 09:43

Objaw chorej wątroby. Zauważysz go w toalecie

Objaw chorej wątroby. Zauważysz go w toalecie
Ciemny mocz to objaw, którego nie wolno ignorować. Fot. Canva/Odua Images

Wątroba potrafi chorować w milczeniu – przez długi czas nie daje żadnych objawów. Jednak organizm wysyła subtelne sygnały, że coś zaczyna się psuć. Wystarczy uważnie przyjrzeć się temu, co widzimy w toalecie. Zmiana koloru moczu i stolca to jeden z najczęstszych, a jednocześnie najbardziej lekceważonych objawów chorej wątroby.

• Ciemny mocz i jasny stolec mogą oznaczać zaburzenia w pracy wątroby lub dróg żółciowych
• To sygnał, że bilirubina nie jest prawidłowo metabolizowana i wydalana
• Warto szybko wykonać próby wątrobowe i USG jamy brzusznej, zanim choroba się rozwinie

Co mówi kolor moczu i stolca?

Barwa wydalin to prosty, ale czuły wskaźnik tego, co dzieje się w środku organizmu. Zdrowy mocz ma kolor jasnożółty, co wynika z obecności urobilinogenu – produktu rozpadu bilirubiny. Kiedy jednak jego odcień staje się znacznie ciemniejszy, przypominający bursztyn, brąz lub piwo, może to świadczyć o wzroście poziomu bilirubiny we krwi. Wątroba, która nie radzi sobie z jej przetwarzaniem, zaczyna „oddawać” ją przez nerki.

Z kolei stolec swoją brązową barwę zawdzięcza żółci i zawartym w niej barwnikom – przede wszystkim sterkobilinie. Gdy żółć nie dopływa do jelit w wystarczającej ilości, kał staje się bardzo jasny, szary lub gliniasty. To znak, że coś blokuje przepływ żółci albo że wątroba produkuje jej zbyt mało.

Czytaj także: Ten wczesny objaw raka większość z nas ignoruje. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn

Typowe przyczyny zmiany koloru stolca lub moczu związane z wątrobą

Najczęstsze przyczyny takich zmian to:

Według Polskiego Towarzystwa Hepatologicznego (2023) nawet co trzeci przypadek choroby wątroby rozwija się bezobjawowo przez wiele miesięcy. Zmiana koloru moczu i stolca bywa pierwszym, a czasem jedynym widocznym ostrzeżeniem.

Jakie badania wykonać przy podejrzeniu problemów z wątrobą?

Pierwszym krokiem powinny być tzw. próby wątrobowe – zestaw badań krwi, które oceniają stan komórek wątrobowych i przepływ żółci:

  • ALT (aminotransferaza alaninowa) i AST (aminotransferaza asparaginianowa) – wskaźniki uszkodzenia komórek wątroby,
  • ALP (fosfataza alkaliczna) i GGTP (gamma-glutamylotranspeptydaza) – mogą świadczyć o cholestazie, czyli zastoju żółci,
  • bilirubina całkowita i pośrednia – pozwalają ocenić, czy barwnik prawidłowo się rozkłada i wydala.

Warto również wykonać:

  • USG jamy brzusznej, które pokazuje stan wątroby, dróg żółciowych i pęcherzyka żółciowego,
  • morfologię krwi i badanie ogólne moczu,
  • w razie potrzeby – badania serologiczne w kierunku WZW.

Wykrycie zmian na wczesnym etapie pozwala na leczenie farmakologiczne lub dietetyczne, zanim dojdzie do nieodwracalnych uszkodzeń. Czytaj także: "Wątrobowe dłonie" to poważny objaw. Zgłoś się do lekarza, zanim będzie za późno

Źródła: Źródła: Polskie Towarzystwo Hepatologiczne (PTH), European Association for the Study of the Liver (EASL)

Tania ryba z Biedronki ma mało ości i nie kumuluje metali ciężkich. Jest przepyszna i bardzo zdrowa
dorada
Tania ryba z Biedronki - Dorada
Szukasz ryby, która jest delikatna w smaku, zdrowa, a przy tym niedroga? Mamy dla Ciebie wspaniałą propozycję. Ma mało ości, nie kumuluje metali ciężkich i dostarcza cennych kwasów omega-3. Coraz częściej można ją znaleźć w popularnych dyskontach – także w Biedronce – a jej walory zdrowotne i smakowe doceniają nie tylko kucharze, ale też dietetycy.Ta ryba to źródło pełnowartościowego białka i kwasów omega-3Zawiera niewiele ości i jest łatwa w przygotowaniuNie kumuluje metali ciężkich, więc jest bezpieczna nawet dla kobiet w ciążyNajwięcej wartości zachowuje pieczona lub gotowana na parzeWspiera serce, układ nerwowy i odporność
Czytaj dalej
Lepiej nie łącz tego z mlekiem. Rozpada się i fermentuje w jelitach
mleko
Surowe mleko krowie - zdrowe czy niebezpieczne?
Wiele osób lubi przygotować poranny koktajl z mlekiem i owocami  to szybki, sycący sposób na śniadanie. Jednak dietetycy ostrzegają, że nie każde połączenie jest korzystne dla naszego układu pokarmowego. Mleko, będące źródłem kazeiny i tłuszczu, w kontakcie z kwaśnymi produktami może tworzyć niebezpieczną dla jelit mieszankę. W takich warunkach białko mleczne zaczyna się ścinać, a proces trawienia ulega spowolnieniu. Zamiast lekkiego napoju odżywczego powstaje gęsta, trudna do strawienia masa, która może fermentować w jelitach i powodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości, od wzdęć po bóle brzucha.
Czytaj dalej
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: