Taki poziom cholesterolu jest groźny. Jest inaczej, niż do tej pory
Nowe, bardziej restrykcyjne normy dla poziomu cholesterolu (szczególnie LDL i trójglicerydów) obowiązują w całej Europie, w tym w Polsce. Są one dużo niższe niż do tej pory, co budzi w pewnych grupach duże obawy.
Nowe normy cholesterolu - po co?
Badania naukowe nad negatywnym wpływem wysokiego poziomu trójglicerydów na cały organizm, a zwłaszcza na układ krążenia, ciągle trwają i są zmienne - stąd wynikają zmiany w przyjętych normach. Wyniki badań dowodzą, że im niższe stężenie cholesterolu LDL we krwi, tym niższe ryzyko rozwoju chorób miażdżycowych. O poziom cholesterolu należy dbać przede wszystkim odpowiednią dietą, która nie zawiera wysokoprzetworzonych produktów oraz ogranicza spożycie czerwonego mięsa.
Zmiana norm
Obecnie norma dla trójglicerydów na czczo jest niższa i wynosi poniżej 100 mg/dl (wcześniej było to 150 mg/dl). Normy dla cholesterolu LDL są również bardziej rygorystyczne i zależą od indywidualnego ryzyka sercowo-naczyniowego pacjenta, wahając się od poniżej 55 mg/dl dla osób z ekstremalnym ryzykiem do poniżej 100 mg/dl dla osób z umiarkowanym ryzykiem. Należy jednak pamiętać o INDYWIDUALNEJ OCENIE. Lekarz w zależności od stanu pacjenta podejmuje decyzję o wdrożeniu leczenia. Na ogół w pierwszej kolejności podejmowane są próby zmiany diety oraz wdrożenia większej aktywności fizycznej.
Zrozumienie wyników lipidogramu (badanie poziomu cholesterolu) jest kluczowe, ponieważ normy dla różnych frakcji cholesterolu są obecnie bardziej restrykcyjne niż w przeszłości. Pacjenci, którzy należą do grupy podwyższonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych (np. masz cukrzycę lub miażdżycę) powinni wykonywać badanie regularnie.
Regularność badań jest o tyle ważna, że podniesiony poziom cholesterolu nie daje żadnych objawów.
Podsumowanie norm
Cholesterol całkowity:
- Norma dla osób dorosłych powinna być niższa niż 200 mg/dl.
- Wyniki między 200 a 239 mg/dl są uznawane za granicznie wysokie.
- Wynik powyżej 240 mg/dl jest uznawany za wysoki.
Cholesterol LDL ("zły"):
- Ekstremalne ryzyko: < 55 mg/dl
- Bardzo duże ryzyko: < 70 mg/dl
- Umiarkowane ryzyko: < 100 mg/dl
Ważne: Cholesterol całkowity nie jest wystarczający do oceny ryzyka, dlatego należy brać pod uwagę wynik LDL, który jest bardziej precyzyjny.
Trójglicerydy:
- Norma na czczo: < 100 mg/dl
- Norma nie na czczo: < 125 mg/dl
