Znasz to uczucie, jakby mrówki chodziły po ciele? Tak się dzieje zwykle, kiedy zbyt długo siedzimy w jednej pozycji i dochodzi do niedokrwienia. Ale bywa, że ręka albo noga drętwieje nam z innych powodów, nawet wtedy, gdy wcale nie dociskaliśmy jej przez dłuższy czas. Szczególnym przypadkiem jest tu drętwienie rąk. Najczęściej wynika z jakiegoś ucisku na nerwy, ale przyczyn może być wiele. Ponadto, czym innym jest rzeczywiście drętwienie, a czym innym są parestezje.
Czasem zdarza się, że musimy przenieść z miejsca na miejsce coś ciężkiego. Zwykle nie zastanawiamy się nad tym, po prostu szybko to robimy. Ale jeden nieuważny ruch możemy przypłacić uszczerbkiem na zdrowiu.Wystarczy nieodpowiednio się ustawić, by doszło do wypadku. Dlatego to tak bardzo ważne, by dźwigać nie tylko mięśniami, ale i głową – myśląc. Lekarz wyjaśnia, w jaki sposób łatwo można uszkodzić sobie kręgosłup.
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) jest przewlekłą chorobą zapalną m.in. stawów kręgosłupa. Głównymi objawami klinicznymi są ból pleców, ograniczenie sprawności motorycznej i postępująca sztywność kręgosłupa.Przebieg tego schorzenia zazwyczaj jest powolny, natomiast nasilenie zmienne. Początek choroby jest zwykle niezauważalny. Na ZZSK częściej chorują mężczyźni niż kobiety. Agata Skwarek-Szewczyk, lekarz reumatolog i internista w swoich mediach społecznościowych wyjaśnia, kiedy ból kręgosłupa powinien nas zaniepokoić?
Marcin Miller, gwiazdor disco-polo, opowiedział o bólu, który towarzyszy mu każdego dnia. Dolegliwość, na którą cierpi, to przepuklina kręgosłupa. Mimo to, jak sam mówi, stara się nie zawieść fanów i nie chce odwoływać koncertów.Ból pleców jest tak powszechny, że zalicza się do chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Jedną z przyczyn takiego bólu jest właśnie przepuklina kręgosłupa. W przypadku podejrzenia tej dolegliwości należy jak najszybciej rozpocząć diagnostykę i wdrożyć odpowiednie leczenie.
Niewiele osób wiedziało, że aktorka Magdalena Schejbal borykała się ze sporymi problemami ze zdrowiem. Kobieta miała tak poważny problem z kręgosłupem, że niestety nie obeszło się bez interwencji chirurgów. Po roku od operacji podziękowała personelowi medycznemu za pomoc.Choroby kręgosłupa to problem wielu Polaków. Są to bowiem jedne z najpowszechniejszych przypadłości, które mają ogromny wpływ na nasze życie. Towarzyszący im ból utrudnia funkcjonowanie, a nieleczenie tego typu schorzeń może doprowadzić do ostateczności – operacji.
Ból zlokalizowany w okolicy klatki piersiowej czy kręgosłupa może mieć swoją przyczynę np. w tym, jak się odżywiamy. Choć brzmi to nieprawdopodobnie, jest to jak najbardziej realne. Niewłaściwa dieta może skutkować bólami kręgosłupa.Dlaczego tak się dzieje? Jak się okazuje, tu rządzi całkiem prosty mechanizm. To, jak on działa, wyjaśnia osteopata Tomasz Paprzycki.
Sen jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. To oczywiste, ale nie każdy wie, że np. mając refluks, nadciśnienie, bóle pleców i bezdech senny muszą unikać jak ognia konkretnych pozycji. Jakich? Niektóre z nich wpływają na jakość naszego snu, ale również na zdrowie. Choć każdy z nas ma swoje ulubione, spanie na prawym czy na lewym boku nie będzie dobre dla osób z pewnymi schorzeniami. O jakich pozycjach mowa?
