Nowe świadczenie dla seniorów: Jak zyskać 400 zł dzięki jednej decyzji
Wielu emerytów w Polsce z niecierpliwością czeka na wiosenne i jesienne dodatki do domowego budżetu. Rok 2026 przynosi jednak szansę na coś więcej niż tylko standardowy przelew z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Dzięki prostej formalności i znajomości przepisów podatkowych, portfele seniorów mogą zasilić dodatkowe setki złotych, które dotąd trafiały do urzędu skarbowego w formie zaliczek.
- Trzynasta emerytura przysługuje każdemu seniorowi bez względu na wysokość podstawowego świadczenia
- Czternastka trafia głównie do osób z niższymi dochodami zgodnie z zasadą złotówka za złotówkę
- Złożenie dokumentu EPD-21 pozwala na szybszy zwrot nadpłaconego podatku dochodowego
- Dodatkowe środki z tytułu zwrotu PIT mogą wynieść nawet 400 złotych w skali roku
- Dodatkowe emerytury są całkowicie wolne od jakichkolwiek zajęć komorniczych
Dodatkowe pieniądze wiosną i jesienią
Trzynasta emerytura to świadczenie, które w 2026 roku otrzyma niemal każdy emeryt i rencista. Nie trzeba składać żadnych wniosków, ponieważ pieniądze trafiają na konto automatycznie wraz z kwietniową emeryturą. Kwota trzynastki jest równa najniższej emeryturze krajowej, co po marcowej waloryzacji daje około 1970-1978 zł brutto. To wsparcie jest sprawiedliwe w swojej prostocie, bo nie obowiązuje tu żadne kryterium dochodowe.
Zupełnie inaczej wygląda sytuacja z czternastką, która ma charakter socjalny. Pełną kwotę otrzymają osoby, których miesięczna emerytura nie przekracza 2900 zł brutto. Powyżej tego progu świadczenie maleje, aż do całkowitego zaniku przy dochodach przekraczających okolice 4800 zł brutto. Czternastka pojawi się w portfelach na przełomie lata i jesieni, stanowiąc istotny zastrzyk gotówki przed sezonem grzewczym.
Przeczytaj też: Nowe limity renty wdowiej od marca. Wielu seniorów otrzyma wyższe świadczenie

Jak odzyskać 400 zł dzięki EPD-21?
Większość seniorów czeka na zwrot podatku aż do rozliczenia rocznego w kwietniu kolejnego roku. Istnieje jednak sposób, aby te pieniądze zobaczyć znacznie szybciej. Wystarczy złożyć dokument oznaczony symbolem EPD-21. Jest to wniosek o niepobieranie zaliczek na podatek dochodowy, przeznaczony dla osób, których roczny dochód nie przekroczy 30 tys. zł. Dzięki temu prostemu zgłoszeniu, ZUS nie potrąci 12 proc. podatku od trzynastki i czternastki.
Zastosowanie tego rozwiązania sprawia, że senior dostaje „na rękę” kwotę znacznie bliższą tej nominalnej, czyli brutto. W niektórych przypadkach różnica w wypłacie może wynieść nawet 400 zł. Formularz można pobrać w placówkach ZUS lub wypełnić przez internetowy system PUE ZUS. To jedna decyzja, która realnie zmienia wysokość przelewu w konkretnym miesiącu, zamiast zmuszać do czekania na decyzję skarbówki przez wiele miesięcy.
Ile realnie wpłynie na konto?
Warto wiedzieć, że kwoty podawane w komunikatach rządowych to sumy brutto, od których odlicza się jeszcze składkę zdrowotną w wysokości 9 proc. oraz wspomniany podatek. Przy prognozowanej trzynastce na poziomie blisko 1975 zł brutto, emeryt zazwyczaj otrzymuje około 1550-1640 zł netto. Jeśli jednak senior skorzysta z prawa do kwoty wolnej i złoży odpowiednie oświadczenie, kwota ta wzrośnie o należną zaliczkę podatkową.
Co niezwykle istotne dla osób w trudniejszej sytuacji, dodatkowe emerytury podlegają szczególnej ochronie prawnej. Nie może ich dotknąć komornik, nawet jeśli senior posiada niespłacone zobowiązania. Pieniądze te nie wliczają się również do dochodu przy ubieganiu się o pomoc społeczną czy dodatek 500+ dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji. Są to środki przeznaczone wyłącznie na poprawę jakości życia starszych osób.
Pieniądze to nie tylko liczby, ale i zdrowie
Stabilizacja finansowa ma bezpośrednie przełożenie na kondycję psychiczną oraz fizyczną seniorów. Poczucie bezpieczeństwa, jakie dają dodatkowe środki, redukuje poziom stresu, który w podeszłym wieku bywa wyjątkowo groźny dla układu krążenia. Kiedy emeryt nie musi wybierać między wykupieniem leków a opłaceniem rachunków za energię, jego komfort życia diametralnie rośnie. Możliwość zakupu lepszej jakości żywności czy opłacenia prywatnej wizyty u specjalisty to inwestycja w długowieczność.
Aspekt psychologiczny jest równie ważny. Dodatkowe pieniądze pozwalają seniorom na zachowanie godności i pewnej niezależności. Możliwość kupienia prezentu wnukom czy wyjścia do kawiarni sprzyja podtrzymywaniu więzi społecznych i zapobiega poczuciu izolacji. Wiedza o tym, jak odzyskać należne pieniądze za pomocą jednego dokumentu, daje seniorom poczucie sprawstwa i kontroli nad własnym życiem, co jest najlepszym lekarstwem na jesień życia.
Źródła:
https://www.zus.pl/-/trzynasta-emerytura-czyli-dodatkowe-roczne-swiadczenie-pieniez-1
https://www.podatki.gov.pl/aktualnosci/kas-przypomina-zasady-rocznego-rozliczenia-pit-emerytow-i-rencistow-ktorzy-otrzymali-od-organu-rentowego-pit-40a-albo-pit-11a/