Fitoterapia, czyli rola ziół w leczeniu i profilaktyce chorób

Zalety fitoterapii

Zaletą stosowania ziół jest to, że są bezpieczne i nietoksyczne dla organizmu człowieka, pod warunkiem ich odpowiedniego stosowania. Zioła to cenne źródło substancji leczniczych, takich jak m.in. witaminy i związki mineralne. Preparaty ziołowe można stosować profilaktycznie dla wzmocnienia odporności organizmu, a także w terapii wspomagającej leczenie wielu schorzeń.

Należy podkreślić, że zioła nie zastąpią leczenia farmakologicznego, ale stanowią jego znakomite dopełnienie. Pamiętajmy, że każda kuracja ziołami wymaga uprzedniej konsultacji z lekarzem, który na podstawie wyników badań i przeprowadzonej diagnozy zaplanuje odpowiednią terapię. Lekarz musi stwierdzić, czy w danym przypadku zaleca się stosowanie fitoterapii oraz czy dane zioła nie będą wchodzić w reakcję z przyjmowanymi lekarstwami. 

Fitoterapia może być stosowana u osób w każdym wieku, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku kobiet w ciąży i karmiących piersią.

W ziołach znajdziemy alkaloidy, które pobudzają ośrodkowy układ nerwowy oraz wykazują działanie moczopędne, rozgrzewające i rozkurczowe. Zioła zawierają także azuleny o działaniu przeciwzapalnym i przyspieszającym gojenie się ran, a także flawonoidy o silnych właściwościach regenerujących i antynowotworowych. Zioła to również bogactwo takich substancji, jak fenole i garbniki o właściwościach bakteriostatycznych, dezynfekujących i przeciwzapalnych. 

Na co pomagają zioła?

Zioła są pomocne przy leczeniu takich dolegliwości, jak między innymi: 

• infekcje i choroby dróg oddechowych
• zaburzenia ze strony układu pokarmowego (np. zgaga, bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia)
• schorzenia wątroby
• infekcje i choroby dróg moczowych
• podwyższony poziom cholesterolu
• zaburzenia nerwicowe
• bezsenność 
• choroby skóry
• dolegliwości związane z menopauzą

5 najpopularniejszych polskich ziół wykorzystywanych w lecznictwie - na co pomagają?

Pokrzywa

• schorzenia układu moczowego
• schorzenia układu pokarmowego
• łupieżem i łojotok

Rumianek

• dolegliwości ze strony układu pokarmowego
• rany i owrzodzenia 
• zapalenie dróg moczowych
• stany wysokiego napięcia i stresu

Bratek

• zapalenie dróg moczowych
• schorzenia skóry (np. trądzik, kruchość i nadwrażliwość naczyń krwionośnych) 
• infekcje dróg oddechowych 

Mniszek lekarski

• problemy z nerkami
• schorzenia wątroby
• infekcje górnych dróg oddechowych
• zapalenie jamy ustnej
• brodawki i kurzajki 

Dziurawiec

• dolegliwości żołądkowe 
• schorzenia wątroby
• zapalenie nerek
• kamica moczowa 
• dna moczanowa
• stres i stany depresyjne