Ziołolecznictwo, inaczej fitoterapia to rodzaj medycyny niekonwencjonalnej, bazującej na naturalnych surowcach pochodzących z roślin leczniczych. Zioła są wykorzystywane w profilaktyce oraz leczeniu najróżniejszych schorzeń.
Zalety fitoterapii
Zaletą stosowania ziół jest to, że są bezpieczne i nietoksyczne dla organizmu człowieka, pod warunkiem ich odpowiedniego stosowania. Zioła to cenne źródło substancji leczniczych, takich jak m.in. witaminy i związki mineralne. Preparaty ziołowe można stosować profilaktycznie dla wzmocnienia odporności organizmu, a także w terapii wspomagającej leczenie wielu schorzeń.
Należy podkreślić, że zioła nie zastąpią leczenia farmakologicznego, ale stanowią jego znakomite dopełnienie. Pamiętajmy, że każda kuracja ziołami wymaga uprzedniej konsultacji z lekarzem, który na podstawie wyników badań i przeprowadzonej diagnozy zaplanuje odpowiednią terapię. Lekarz musi stwierdzić, czy w danym przypadku zaleca się stosowanie fitoterapii oraz czy dane zioła nie będą wchodzić w reakcję z przyjmowanymi lekarstwami.
Fitoterapia może być stosowana u osób w każdym wieku, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku kobiet w ciąży i karmiących piersią.
W ziołach znajdziemy alkaloidy, które pobudzają ośrodkowy układ nerwowy oraz wykazują działanie moczopędne, rozgrzewające i rozkurczowe. Zioła zawierają także azuleny o działaniu przeciwzapalnym i przyspieszającym gojenie się ran, a także flawonoidy o silnych właściwościach regenerujących i antynowotworowych. Zioła to również bogactwo takich substancji, jak fenole i garbniki o właściwościach bakteriostatycznych, dezynfekujących i przeciwzapalnych.
Bratek to nie tylko roślina ozdobna. Jakie ma właściwości zdrowotne?
CZYTAJ DALEJ
Jakie są właściwości białej herbaty? Czym się różni biała herbata od zielonej?
CZYTAJ DALEJNa co pomagają zioła?
Zioła są pomocne przy leczeniu takich dolegliwości, jak między innymi:
- infekcje i choroby dróg oddechowych
- zaburzenia ze strony układu pokarmowego (np. zgaga, bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia)
- schorzenia wątroby
- infekcje i choroby dróg moczowych
- podwyższony poziom cholesterolu
- zaburzenia nerwicowe
- bezsenność
- choroby skóry
- dolegliwości związane z menopauzą
5 najpopularniejszych polskich ziół wykorzystywanych w lecznictwie - na co pomagają?
Pokrzywa
- schorzenia układu moczowego
- schorzenia układu pokarmowego
- łupieżem i łojotok
Rumianek
- dolegliwości ze strony układu pokarmowego
- rany i owrzodzenia
- zapalenie dróg moczowych
- stany wysokiego napięcia i stresu
Bratek
- zapalenie dróg moczowych
- schorzenia skóry (np. trądzik, kruchość i nadwrażliwość naczyń krwionośnych)
- infekcje dróg oddechowych
Mniszek lekarski
- problemy z nerkami
- schorzenia wątroby
- infekcje górnych dróg oddechowych
- zapalenie jamy ustnej
- brodawki i kurzajki
Dziurawiec
- dolegliwości żołądkowe
- schorzenia wątroby
- zapalenie nerek
- kamica moczowa
- dna moczanowa
- stres i stany depresyjne
Sauna - jakie są zalety i przeciwwskazania?
CZYTAJ DALEJ
Bergamota - naturalny pogromca cholesterolu. Przełomowe odkrycie ostatnich lat!
CZYTAJ DALEJ
