Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów? Metody leczenia i dieta
![reumatoidalne zapalenie stawów](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_tytulu_2023_05_02_T134017_876_228d36c24c.png)
Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą o podłożu immunologicznym, atakującą stawy. „Najczęściej są to drobne stawy rąk i stóp, ale może także objąć duże stawy obwodowe. Pacjent może się wtedy skarżyć m.in.na bóle kolan i łokci.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
Jakie są typowe objawy choroby i jak ją leczyć? Artykuł powstał na podstawie rozmowy z reumatologiem i specjalistą chorób wewnętrznych, lek. Agatą Skwarek-Szewczyk.
Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS)
Pierwsze objawy reumatoidalnego zapalenia stawów często są niecharakterystyczne i niekojarzone z tą jednostką chorobową.
„Choroba może zaczynać się podstępnie, np. pacjent może odczuwać zmęczenie, tracić na wadze.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
Czerwona lampka powinna zaświecić się w momencie, kiedy pojawia się ból i obrzęk stawów.
„Zazwyczaj są to stawy śródręczno-paliczkowe i międzypaliczkowe bliższe. Stawy międzypaliczkowe dalsze nie są zajęte, jak w przypadku innych chorób reumatologicznych.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
Typowym objawem reumatoidalnego zapalenia stawów jest sztywność poranna, czyli ból i sztywność stawów oraz trudności z zapoczątkowaniem ruchu, które pojawiają się po przebudzeniu.
„Pacjenci często skarżą się na sztywność poranną, która trwa powyżej godziny. Kolejnymi objawami są zmiany w układzie krążenia i w układzie oddechowym.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
Charakterystyczne objawy reumatoidalnego zapalenia stawów to:
- ból i sztywność stawów,
- sztywność poranna trwająca minimum przez godzinę,
- obrzęk stawów,
- duża wrażliwość stawów na ucisk,
- nadmierne ocieplenie skóry w okolicy chorych stawów,
- ograniczona ruchomość stawów,
- deformacje i zniekształcenia stawów,
- zmiany radiologiczne w postaci osteoporozy lub nadżerek.
Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą przewlekłą, jednak dzięki wdrożeniu odpowiedniej terapii, jesteśmy w stanie nad nią zapanować. W leczeniu wykorzystuje się leki przeciwzapalne i przeciwbólowe.
„Potrafimy ją świetnie leczyć i doprowadzić do remisji, tak aby jej objawy były niedostrzegalne i mniej uciążliwe dla pacjenta. Terapia polega głównie na zahamowaniu dalszego rozwoju choroby. W pierwszej kolejności podaje się leki w formie tabletek. Obecnie mamy nowoczesne metody leczenia, gdy w porę zadziałamy, szybko uzyskamy pożądany efekt. Coraz częściej stosuje się leczenie biologiczne.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
W sytuacji, kiedy pacjent boryka się z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego i nie toleruje leków doustnych, alternatywą jest podawanie substancji leczniczych w formie zastrzyków.
Można wspomagać się maściami, które wykazują łagodne działanie przeciwzapalne, jednak nie zastąpi to terapii docelowej.
„Pamiętajmy, że reumatoidalne zapalenie stawów to choroba o podłożu immunologicznym. Niezbędna jest tu terapia lekami systemowymi.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
Należy podkreślić, że nieleczone reumatoidalne zapalenie stawów postępuje, prowadząc do destrukcji stawów, a w konsekwencji do niepełnosprawności.
Zalecenia dietetyczne dla pacjentów z RZS
Dopełnieniem leczenia RZS jest odpowiednia dieta.
„Trzeba pamiętać, że w reumatoidalnym zapaleniu stawów okresowo stosuje się sterydy. Są to leki, które mogą powodować osteoporozę, dlatego ważna jest zbilansowana dieta.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
Główne zasady diety w reumatoidalnym zapaleniu stawów:
1) Ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych pochodzenia zwierzęcego, głównie tłustego mięsa i jego przetworów oraz pełnotłustych produktów mlecznych;
2) Wzbogacenie diety o ryby, owoce morza i oleje roślinne będące źródłem kwasów omega-3, które zmniejszają stany zapalne stawów;
3) Unikanie jedzenia produktów wysokoprzetworzonych, wysokotłuszczowych i wysokocukrowych;
4) Wzbogacenie diety o produkty z dużą ilością kolagenu, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania stawów i chrząstek (m.in. galarety mięsne i rybne);
5) Zadbanie o podaż kwasu foliowego (leki na RZS powodują obniżenie jego poziomu w organizmie);
6) Zadbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu;
7) Unikanie ostrych przypraw, zastąpienie tradycyjnej soli solą potasową lub magnezową;
8) Ograniczenie spożycia mocnej kawy i herbaty;
9) Zrezygnowanie z picia alkoholu.
„Reumatoidalne zapalenie stawów nie lubi papierosów. Ludzie palące papierosy mają predyspozycje do chorób reumatycznych. Jeśli chodzi o alkohol, niestety wchodzi w interakcję z naszymi lekami.” - powiedziała lek. Agata Skwarek-Szewczyk.
![Lekarz radzi, jak uniknąć anginy latem.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_6a7b6f1554.png)
![dr n med. Ewa Uścińska, kardiolog, objawy zawału, zlewne poty](https://images.iberion.media/images/origin/dr_Ewa_Uscinska_kardiolog_65c94f64e1.png)
![Bruksizm, fizjoterapia, masaż](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_9_4127152d96.jpg)
![Okulista dr hab. n. med. Janusz Skrzypecki, zaćma](https://images.iberion.media/images/origin/Okulista_4513de2125.png)
![Objawy skórne raka żołądka](https://images.iberion.media/images/origin/Objawy_skorne_raka_zoladka_662514e7f4.png)
![lekarz](https://images.iberion.media/images/origin/lekarz_4f583f9892.jpg)
![stawy](https://images.iberion.media/images/origin/21d_U4_U3g_R6e_NR_6_P0im3n_CL_Kopia_Kopia_Zawal_3_8d0a247aa5.png)
![dna-moczanowa](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_WRZODY_ZOLADKA_43_7249cce5af.png)
![Golenie nóg, gładkie nogi](https://images.iberion.media/images/origin/Golenie_nog_872c4bc50b.jpg)
![Pragnienie i suchość w ustach mogą być objawami cukrzycy.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_ccba3bd203.png)
![Demencja / lek. Mateusz Gajda](https://images.iberion.media/images/origin/Archiwum_prywatne_77aba06204.png)
![Opuchnięte stopy](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_2de6b7e592.png)
![Psychiatra, objawy skórne zaburzeń psychicznych](https://images.iberion.media/images/origin/Psychiatra_81c381ec7f.png)
![Użądlenia osy, osa, pszczoła](https://images.iberion.media/images/origin/Co_robic_przy_uzadleniach_osy_Jak_postepowac_a1a5d39c3a.jpg)
![dr n. med. Łukasz Wohadlo, nowotwór, przeruty, chirurg onkolog](https://images.iberion.media/images/origin/onkolog_przerzuty_c1f4f372c8.png)
![rehabilitacja, świadczenie](https://images.iberion.media/images/origin/W_tych_sytuacjach_mozna_dostac_swiadczenie_rehabilitacyjne_e163f7d96e.jpg)
![Objawy cukrzycy na szyi](https://images.iberion.media/images/origin/Objawy_cukrzycy_na_szyi_843415a81c.png)
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![Oko, zbliżenie na oko, niebieskie oko](https://images.iberion.media/images/origin/Oko_e49083cd93.jpg)
![Operacja borelioza, borelioza, kleszcze](https://images.iberion.media/images/origin/Na_czym_bedzie_polegac_Operacja_Borelioza_e699aee30a.jpg)
![Miesięczne dziecko zmarło z powodu krztuśca.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_c216ec30c3.png)
![kardiolog, kardiologia, choroby serca, lotnisko, latanie samolotem – przeciwskazania, dr n. med. Joanna Bidiuk](https://images.iberion.media/images/origin/kardiolog_samolot_0c30430109.png)
![Ginekolog, dr dr n.med. Agnieszka Nalewczyńska, tampon, TSS](https://images.iberion.media/images/origin/Ginekolog_a24e9b94bf.png)
![kobieta zagląda do lodówki w nocy](https://images.iberion.media/images/origin/kobieta_zaglada_do_lodowki_w_nocy_30aefd30c5.jpg)
![Miesiączki, choroby serca](https://images.iberion.media/images/origin/Nieregularne_miesiaczki_moga_byc_oznaka_chorob_serca_0ab82b1ef4.jpg)
![barszcz Sosnowskiego](https://images.iberion.media/images/origin/barszcz_Sosnowskiego_4c134128f6.jpg)
![Atak we Francji](https://images.iberion.media/images/origin/paryz_fot_Thibaud_Moritz_East_News_rawpixel_31b2f22797.png)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![Natalia Kukulska](https://images.iberion.media/images/origin/Natalia_Kukulska_1f88ce11ab.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![policja](https://images.iberion.media/images/origin/Fot_Marek_BAZAK_East_News_7751556b85.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![Seniorka z telefonem w ręku](https://images.iberion.media/images/origin/Seniorka_telefon_kobieta_536b087229.jpg)
![książę Harry](https://images.iberion.media/images/origin/Ksiaze_Harry_fot_East_News_b46f285357.jpg)
![laptop, karta](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T122434_393_c957dc4086.png)
![wypadek](https://images.iberion.media/images/origin/km_psp_gdansk_4e2e73bd00.jpg)