Ta maść z apteki za 9 zł to hit. Kosztuje grosze, a działa cuda na stawy i cerę. Kupuję od razu kilka sztuk
Wiele osób trzyma ją w domowej apteczce jedynie na wypadek stłuczeń, nie zdając sobie sprawy z jej potężnego potencjału leczniczego. Ta tania maść z apteki za 9 zł to jeden z najtańszych i najskuteczniejszych sposobów na walkę z bólem oraz obrzękami, pod warunkiem, że wiemy, jak ją dawkować. Niewłaściwe użycie tego naturalnego specyfiku może jednak doprowadzić do bolesnych podrażnień skóry, których leczenie trwa tygodniami.
- Dlaczego maść z arniki jest skuteczniejsza od wielu drogich preparatów na stawy?
- Jakich błędów unikać, aby nie doprowadzić do toksycznego odczynu na skórze?
- Na jaki konkretny skład w aptece musisz zwrócić uwagę, by nie kupić bezwartościowej „wody”?
Przeciwzapalne działanie maści arnikowej
Arnika górska (Arnica montana) to roślina, która od wieków gości w polskiej medycynie ludowej, ale jej dzisiejsza pozycja w farmakologii jest ugruntowana twardymi danymi. Kluczem do jej działania są seskwiterpeny, w tym przede wszystkim helenalina. Te związki chemiczne wykazują silne działanie przeciwzapalne, które w wielu badaniach porównywane jest do działania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen.
Dla osoby borykającej się np. z przewlekłym bólem kolan czy kręgosłupa, maść z arniki może stać się wybawieniem. Mechanizm działania jest prosty: substancje czynne przenikają przez naskórek, uszczelniają naczynia włosowate i hamują uwalnianie mediatorów stanu zapalnego. Dzięki temu obrzęk znika, a ból staje się mniej uciążliwy.
Maść z arniki na problemy z krążeniem
Choć większość z nas kojarzy arnikę z siniakami po upadku, jej prawdziwa siła tkwi w pomocy osobom z problemami krążeniowymi. Osoby pracujące w pozycji stojącej lub te, które zmagają się z początkami żylaków, często odczuwają wieczorne „rozsadzanie” łydek. Regularne wklepywanie maści z arniki rano i wieczorem potrafi zdziałać cuda.
W przeciwieństwie do ciężkich żeli chłodzących, arnika działa od wewnątrz, wzmacniając ściany żył. Warto jednak wiedzieć, że na rynku dostępne są dwa rodzaje preparatów: maści oraz żele. Te pierwsze, oparte na wazelinie, lepiej sprawdzają się przy bólach stawowych, gdyż dłużej pozostają na skórze. Żele natomiast są idealne do szybkiego łagodzenia obrzęków, ponieważ błyskawicznie się wchłaniają.
Ważna informacja dla pacjentów: Skuteczność kuracji zależy od stężenia ekstraktu. Wybierając produkt w aptece, należy szukać informacji o zawartości Arnica Montana Flower Extract na początku składu (INCI). Jeśli wyciąg znajduje się na końcu listy, po konserwantach, produkt będzie miał działanie jedynie nawilżające.




Maść arnikowa na zmarszczki? Zastosowanie w kosmetologii
Maść arnikowa to tani i skuteczny preparat o wszechstronnym zastosowaniu w kosmetologii. Dzięki zawartości helenaliny i flawonoidów doskonale uszczelnia naczynia krwionośne, dlatego świetnie sprawdza się w pielęgnacji cery naczynkowej oraz z trądzikiem różowatym.
Ze względu na właściwości przeciwzapalne i przeciwobrzękowe, arnika to niezastąpiony sposób na redukcję zasinień, opuchlizny pod oczami oraz przyspieszenie regeneracji skóry po zabiegach medycyny estetycznej, np. mezoterapii.
Jak stosować maść z arniki?
Tu pojawia się punkt, w którym wielu pacjentów popełnia błąd mogący skończyć się wizytą u dermatologa. Arnika, mimo że jest naturalna, posiada silne właściwości drażniące. Największym zagrożeniem jest nałożenie maści na uszkodzoną skórę – skaleczenia, otarcia czy świeże rany pooperacyjne.
Zastosowanie wyciągu z arniki w miejscu, gdzie bariera naskórkowa jest przerwana, może doprowadzić do powstania tzw. wyprysku kontaktowego. Skóra staje się czerwona, swędząca i pokrywa się drobnymi pęcherzykami. To nie jest efekt leczniczy, a reakcja obronna organizmu. Dlatego arnikę stosujemy wyłącznie na „skórę zamkniętą”.
Kolejnym błędem jest stosowanie maści pod szczelnym opatrunkiem (okluzja) przez zbyt długi czas. Brak dopływu powietrza potęguje działanie drażniące helenaliny, co u osób z wrażliwą cerą może wywołać miejscowe oparzenie chemiczne.
Ponieważ maść arnikowa jest bardzo tłusta, najlepiej stosować ją wieczorem, choć na opakowaniu widnieje informacja, aby stosować ją 2-4 razy dziennie.
Jak wybrać tę właściwy preparat?
W aptekach i sklepach zielarskich półki uginają się od produktów z napisem „Arnika”. Ceny wahają się od 8 do nawet 60 złotych. Czy warto przepłacać? Niekoniecznie. Często najprostsza maść arnikowa produkowana przez tradycyjne zakłady farmaceutyczne posiada najwyższe dopuszczalne stężenie substancji czynnej.
Osobiście polecam maść arnikową marki Elissa. W aptece kupuję ją za 9,50 zł.
Przy zakupie warto zwrócić uwagę na dwa parametry:
- Rodzaj ekstraktu: Najlepiej, jeśli jest to ekstrakt alkoholowy lub olejowy z kwiatostanów, a nie z całej rośliny.
- Dodatki: Obecność mentolu lub kamfory może wspomagać działanie przeciwbólowe, ale przy cerze naczynkowej może nadmiernie rozgrzewać skórę.
Pamiętajmy również o terminie ważności. Wyciągi roślinne utleniają się i tracą swoje właściwości przeciwzapalne po około 6 miesiącach od otwarcia opakowania. Jeśli Twoja maść leży w szafce od kilku lat, prawdopodobnie jest już tylko tłustym podłożem bez żadnego działania leczniczego.
Źródło:
- Charakterystyka Produktu Leczniczego (ChPL) dla popularnych maści arnikowych
- Badania kliniczne Journal of Rheumatology dot. skuteczności helenaliny w leczeniu stanów zapalnych stawów