Wydaje nam się, że zasłony po prostu wiszą i wyglądają ładnie, ale w rzeczywistości to największe „magazyny” brudu w całym domu. Działają jak gigantyczny magnes na wszystko, co unosi się w powietrzu – od zwykłego kurzu, przez spaliny zza okna, aż po zarodniki pleśni. Jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio lądowały w pralce, to znak, że prawdopodobnie od dawna oddychasz tym, co zdążyło w nich „zamieszkać”. Regularne pranie to nie jest tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim Twojego zdrowia.Zasłony działają jak filtr powietrza, który wyłapuje pyłki, roztocze oraz groźne dla płuc toksynyRoztocze kurzu domowego potrzebują zaledwie kilku tygodni, by stworzyć w tkaninie ogromne koloniePranie w temperaturze minimum 60 stopni Celsjusza to jedyny sposób na skuteczne pozbycie się żywych pasożytówW przypadku alergików pranie co dwa miesiące to absolutne maksimum, którego nie wolno przekraczaćCiężkie materiały i brak wentylacji w okolicach okna sprzyjają rozwojowi niewidocznej gołym okiem pleśni
Wiosna to trudny czas dla alergików. Pyłki drzew zaczynają atakować właśnie teraz. Niestety, wiele osób cierpi nie tylko raz w roku, ale... na okrągło. A wszystko przez jeden z najsilniejszych alergenów, jakim są roztocza kurzu domowego. To mikroskopijne pajęczaki, dla których idealnym środowiskiem do życia są nasze łóżka, materace i tapicerowane meble. Reakcja na ich odchody jest najczęstszą przyczyną całorocznego kataru oraz poważnym czynnikiem ryzyka rozwoju astmy oskrzelowej, szczególnie u dzieci. Jak sobie z nimi radzić, wyjaśnia w rozmowie z Pacjenci.pl specjalistka alergologii dr. n. med. Magdalena Arcimowicz. Uczulenie na roztocza to najczęściej występująca alergia w polskiej populacji, dająca objawy przez cały rokNajwyższe stężenie alergenów znajduje się w łóżku, ponieważ głównym pokarmem roztoczy jest złuszczony naskórek ludzkiCharakterystycznym sygnałem choroby jest silna blokada nosa występująca tuż po przebudzeniu lub w nocyNieleczona nadwrażliwość na kurz domowy bardzo często prowadzi do rozwoju astmy i zaostrzenia zmian skórnychSkuteczna walka z roztoczami wymaga połączenia rygorystycznej higieny pościeli z nowoczesnym leczeniemImmunoterapia swoista jest jedyną metodą, która pozwala trwale zmienić reakcję układu odpornościowego na kurz
Pierwsze ciepłe dni marca i kwietnia to dla wielu osób moment pojawienia się nagłych zmian skórnych lub kataru, który interpretują jako uczulenie na słońce. Ale choć promienie słoneczne faktycznie mogą wywoływać reakcje chorobowe, medycyna rozróżnia tu dwa zupełnie inne mechanizmy. Czasami to, co bierzemy za reakcję na światło, jest w rzeczywistości silną alergią na pyłki drzew, które w słoneczne dni osiągają w powietrzu najwyższe stężenia. Wyjaśnia nam to specjalistka alergologii, dr n. med. Magdalena Arcimowicz.Fotodermatozy to grupa reakcji skórnych wywołanych przez promieniowanie UV, znacznie silniejszych niż zwykłe oparzenie słonecznePrawdziwe uczulenie na słońce objawia się najczęściej swędzącą wysypką, rumieniem lub pokrzywką w miejscach odsłoniętychCzęść pacjentów myli objawy nosowo-spojówkowe wywołane pyłkami z reakcją na słońce ze względu na czas ich występowaniaNiektóre leki, antybiotyki oraz zioła mogą działać fotouczulająco, wywołując gwałtowne zmiany po wyjściu na dwórSkuteczna ochrona przed fotodermatozami opiera się na stosowaniu szerokopasmowych filtrów UV oraz odzieży ochronnej
Wiosenne słońce dla wielu osób oznacza powrót uciążliwych dolegliwości, które czasem bywają mylone z przeziębieniem. Tymczasem nagły katar, łzawienie oczu i seryjne kichanie to najczęściej reakcja układu odpornościowego na pyłki drzew, które zaczynają krążyć w powietrzu już pod koniec zimy. Zrozumienie mechanizmu tej reakcji oraz wiedza o tym, co teraz pyli, pozwala skutecznie walczyć o lepsze samopoczucie i uniknąć poważnych komplikacji zdrowotnych, takich jak np. astma. Opowiada nam o tym specjalistka w dziedzinie alergologii, dr n. med. Magdalena Arcimowicz. Alergia na pyłki to nadwrażliwość układu odpornościowego na drobinki produkowane przez rośliny wiatropylne Najczęstszym schorzeniem alergicznym w Polsce jest alergiczny nieżyt nosa, który dotyczy 30 - 40 procent populacji Charakterystyczne objawy alergii na pyłki to wodnista wydzielina z nosa, świąd spojówek, napadowe kichanie oraz uczucie zatkania nosa Rozróżnienie uczulenia od infekcji jest możliwe dzięki obserwacji czasu trwania dolegliwości (zdecydowanie dłuższe w katarze alergicznym), braku gorączki czy dolegliwości bólowych Regularne sprawdzanie komunikatów dla alergików pozwala wdrożyć leczenie jeszcze przed szczytem sezonu Nieleczona nadwrażliwość na pyłki drzew i traw stanowi główny czynnik ryzyka rozwoju astmy oskrzelowej
Kiedy rusza sezon pylenia roślin, a jednocześnie wciąż krążą wirusy, łatwo o pomyłkę w ocenie własnego stanu zdrowia. Cieknący nos, drapanie w gardle i spadek energii to sygnały, które wysyła organizm w obu przypadkach. Choć przyczyny tych dolegliwości są skrajnie różne, nasze ciało reaguje w zbliżony sposób, co często prowadzi do błędnego samoleczenia.Grypa jest ostrą infekcją wirusową przenoszoną drogą kropelkową, która atakuje nagle i gwałtownieAlergia stanowi błędną reakcję układu odpornościowego na neutralne czynniki, takie jak pyłki roślin czy roztocza kurzuWspólnym mianownikiem obu stanów jest katar, kaszel oraz ogólne uczucie rozbicia i zmęczeniaCzas trwania objawów zależy od czasu ekspozycji na alergen lub tempa zwalczania wirusa przez organizmPrawidłowe rozpoznanie pozwala na szybkie wdrożenie właściwych leków i uniknięcie powikłań
Urządzenia monitorujące jakość powietrza pod kątem biologicznym odnotowały w ostatnich dniach gwałtowne skoki wartości. Choć pogoda zachęca do spacerów, dla specyficznej grupy osób nastał czas szczególnej próby. Niewidoczne gołym okiem cząsteczki zaczęły wypełniać przestrzeń, co dla wielu oznacza powrót uciążliwych dolegliwości zdrowotnych. Warto sprawdzić, co dokładnie dzieje się w przyrodzie i jak przetrwać ten trudny moment.Alarmujące odczyty z detektorów pyłkuRośliny winne wiosennym dolegliwościomSposoby na ograniczenie kontaktu z alergenemDomowe zasady bezpieczeństwa dla wrażliwych
Rodzinna przygoda zamieniła się w dramat, gdy podczas zjazdu na linie dwóch turystów zostało niespodziewanie otoczonych i brutalnie zaatakowanych przez agresywny rój owadów. Użądlenia były tak liczne i tak bolesne, że choć początkowo nic nie wskazywało na najgorsze, wkrótce doszło do tragicznych komplikacji. W tekście wyjaśniamy, dlaczego takie ataki są tak niebezpieczne i czym jest wstrząs anafilaktyczny. • Lekarz mówił o ponad 100 użądleniach i „czymś, czego nigdy wcześniej nie widział”• Mężczyźni początkowo nie mieli objawów wstrząsu, ale zmarli kilka godzin później• Za zdarzenie odpowiadały najprawdopodobniej szerszenie olbrzymie, nazywane „morderczymi”• Wyjaśniamy, jak działa ich jad i czym grozi wstrząs anafilaktyczny
Choć jesień zachwyca kolorami, dla alergików nie jest to czas wytchnienia. W październiku w powietrzu unoszą się jeszcze pyłki chwastów, zarodniki pleśni oraz alergeny roztoczy kurzu domowego. Dowiedz się, co uczula w tym okresie i jak skutecznie chronić się przed objawami.Zarodniki Cladosporium i Alternaria unoszą się do pierwszych przymrozkówW październiku nadal spotkamy pyłek ambrozji, babki, komosy i pokrzywyOd października do grudnia nasila się alergia na roztocza kurzu domowego
Alergie to już problem globalny. W Polsce cierpią z tego powodu nie tylko młodzi ludzie i dzieci, ale również seniorzy, którzy dotychczas nie mieli żadnych objawów. Według specjalistów nawet do 75. roku życia może pojawić się alergia. Warto zatem zawczasu wiedzieć, kiedy rozpoczyna się okres wzmożonego pylenia, a to już całkiem niedługo
Skóra dziecka jest delikatna, dlatego szybko reaguje na zmiany temperatury. Kiedy maluchowi robi się zbyt gorąco, od razu widać to po jego buzi! Zaróżowione policzki podczas spaceru przy ujemnych temperaturach, kiedy są wystawione na mróz i wiatr, to też normalny widok. Wiele dzieci czerwone policzki ma jednak stale, niezależnie od tego, czy jest zimno, czy ciepło. A to może wskazywać na pewne problemy zdrowotne.
Wiele niemowląt ma na główce tzw. ciemieniuchę, czyli żółtawe, łuszczące się strupki między włoskami. Tak objawia się łojotokowe zapalenie skóry. To zjawisko fizjologiczne, które, odpowiednio pielęgnowane, zwykle znika samoistnie w przeciągu kilku miesięcy, najwyżej kilku pierwszych lat życia dziecka.Jednak, by przeminęło bez żadnych komplikacji, konieczna jest właściwa higiena i pielęgnacja. Jak dbać o skórę głowy dziecka, wyjaśnia lekarz pediatra.
Kleszcze roznoszą groźne choroby, dlatego powinniśmy się przed nimi zabezpieczać. Kiedy wybieramy się na wycieczkę do lasu, warto mieć ze sobą odpowiednie środki, które skutecznie odstraszają te owady. Na rynku istnieje wiele preparatów przeciwko kleszczom, ale nie każdy chce, lub może, spryskiwać skórę mocnymi, chemicznymi substancjami. Na szczęście mamy tu duży wybór. Na kleszcze działają także środki naturalne, a nawet takie, które zrobimy sami.
Biedronka azjatycka znana jako "mordercza biedronka" nie różni się znacznie od biedronki siedmiokropki, naturalnie występującej w Polsce. Niestety ugryzienie przez nią może skończyć się ciężką alergią. Jakie są objawy ugryzienia przez biedronkę azjatycką, jak ją rozpoznać i co zrobić, gdy ugryzie?Biedronka azjatycka to owad, który do Europy sprowadzili ludzie. W Polsce po raz pierwszy obserwowano ją 17 lat temu. Od tamtej pory nieustannie zwiększa zasięg występowania, niepokojąc coraz więcej osób, a także wypierając rodzime gatunki. Czy biedronka azjatycka jest groźna? Czy jest się czego obawiać?
Lakiery hybrydowy zna każda z nas - długo się trzyma na paznokciach, nie ściera się, nie blaknie, nie odpryskuje. Chciałoby się powiedzieć - same zalety. Niestety coraz powszechniejsze jest uczulenie na hybrydę. Łatwo je rozpoznać, pierwszy objawem są swędzące paznokcie i opuchnięte wały paznokciowe. Kiedy uczulenie się pojawi z hybrydy trzeba zrezygnować. Na jak długo? Czasami już na zawsze - na szczęście są alternatywne metody, dzięki którym można cieszyć się pięknymi paznokciami.
Alergia to bolączka wielu osób. Z pomocą przychodzi kalendarz alergika, który może pomóc uczulonym osobom na m.in. pyłki drzew i traw. Mapa pylenia umożliwi sprawdzenie aktualnego poziomu pylenia poszczególnych gatunków roślin w wielu regionach Polski. Pozwala to na znacznie lepszą kontrolę objawów choroby. W ostatnich tygodniach zrobiło się dość ciepło, a w marcu wiele roślin jest niemal już w pełnym rozkwicie. Co obecnie pyli w marcu?
Wiosna w rozkwicie! Większość z nas oczekuje jej z niecierpliwością, jednak wiele osób na przełomie lutego i marca doświadcza nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak osłabienie, przemęczenie i obniżenie nastroju. Jest to skutek przesilenia wiosennego, czyli syndromu zmęczenia wiosennego.
Pluskwy można przynieść do domu na ubraniu (np. z autobusu), w bagażu podróżnym, w używanych meblach. Same potrafią wejśc kratkami wentylacyjnymi i rurami od sąsiadów. Najbardziej narażeni na kontakt z nimi są ci, którzy często podróżują i nocują w hotelach. Pozbycie się pluskiew nie jest proste, często wymaga pomocy fachowców. Niekiedy nieuniknione jest wyrzucenie mebli, a nawet remont. Najpierw Francja, teraz Wielka Brytania. Brytyjczycy ostrzegają inne kraje przed inwazją pluskiew! Jak rozpoznać ugryzienie pluskwy? Jakie choroby przenoszą te krwiożercze insekty?
Choroby alergiczne to problem aż 30% populacji. Z ich powodu jakość życia może ulec znacznemu obniżeniu – alergicy nierzadko śpią gorzej, są bardziej zmęczenie i tym samym mniej wydajni w szkole i pracy. Podpowiadamy, co zrobić, by nie dać się alergii. Artykuł powstał na podstawie rozmowy ze specjalistą magistrem farmacji Iloną Krzak.
Alergeny, czyli pyłki roślinne, są powodem frustracji dla niejednego alergika. Sezon alergiczny trwa do połowy lipca i dla osób uczulonych na pyłki roślin wiatropylnych to istna katorga. Alergenów można jednak unikać. Podpowiadamy, jaką przyjąć strategię w wojnie z nimi. O wsparcie w tej kwestii poprosiliśmy eksperta. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z magister farmacji, Iloną Krzak.
Problemy z zatokami to jeden z częstych powodów wizyt lekarskich. Zatoki są to przestrzenie wokół nosa i oczu, w których znajduje się powietrze. Podgrzewają, oczyszczają i nawilżają powietrze trafiające do płuc. O zatoki trzeba dbać tak samo, jak o każdą inną część ciała. W przeciwnym wypadku pojawi się stan zapalny. Zapytaliśmy lekarza, co powoduję tę dolegliwość. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z magister farmacji Iloną Krzak.
Odczuwa go wiele Polek. Ból podczas stosunku to dolegliwość skutecznie zniechęcająca do seksu i utrudniająca osiągnięcie satysfakcji seksualnej. Zazwyczaj to objaw schorzenia spowodowanego zakażeniem lub stanu zapalnego. Co konkretnie sygnalizuje tego rodzaju ból? Artykuł powstał na podstawie rozmowy z położną, seksuolożką mgr Aleksandrą Przekwas.
Psy i koty to jedne z naszych ulubionych pupilów, dające nam mnóstwo miłości i radości. Niestety u wielu osób powodują nieprzyjemne reakcje alergiczne. Mimo, że należą do najbardziej uczulających zwierząt domowych, wymienia się rasy o mniejszym potencjale alergizującym, stosunkowo bezpieczne dla alergików.
Coraz większa część społeczeństwa boryka się z alergiami. Idzie wiosna i uciążliwy okres dla osób uczulonych na pyłki roślin. Katar alergiczny może przypominać przeziębienie i nieraz ciężko je od siebie odróżnić. Jakie są charakterystyczne objawy kataru alergicznego?
Czym jest katar? Jakie są różnice między katarem infekcyjnym a katarem alergicznym? Kiedy dochodzi do zapalenia zatok? Czy katar jest zaraźliwy? Czy katar u dzieci może być niebezpieczny? Na te i na inne pytania odpowiada magister farmacji, Ilona Krzak.
- Astmę można w pełni kontrolować i nie odczuwać jej objawów, ale istnieje duża potrzeba edukacji pacjentów i wspólnego działania środowisk związanych z tą chorobą. Odpowiednio dobrane leczenie i stosowanie się do zaleceń lekarza pozwala na skuteczne kontrolowanie astmy, eliminując jej objawy praktycznie do zera – mówi dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, prezes Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergie i POCHP.- Jeśli pacjent regularnie odbywa wizyty kontrolne, przyjmuje leki, a mimo to odczuwa dolegliwości, utrudniające mu życie, zapewne konieczna będzie dodatkowa diagnostyka i ponowne ustawienie leczenia. Zdarza się, i to nierzadko, że chorzy sami dawkują sobie leczenie doraźne i nadużywają leków tzw. ratunkowych, tych w niebieskim inhalatorze. Tymczasem eksperci ze Światowej Inicjatywy na Rzecz Zwalczania Astmy – GINA -, zwracają uwagę, że nadużywanie krótkodziałających beta-2-mimetykóww liczbie trzech lub więcej dawek tygodniowo wiąże się z ryzykiem zaostrzenia astmy.- Aby móc stwierdzić, czy astma jest prawidłowo kontrolowana, wystarczy odpowiedzieć sobie na kilka pytań: Czy astma przeszkadza mi w codziennym funkcjonowaniu? Czy, aby zlikwidować jej objawy, muszę używać inhalatora z lekiem doraźnym 3 lub więcej razy w ciągu tygodnia? Czy ataki astmy wybudzają mnie częściej niż raz w miesiącu? Czy brałem/-am na astmę sterydy w tabletkach 2 lub częściej razy w tygodniu? Czy zdarzały się ataki, które wymagały pobytu w szpitalu w ciągu ostatniego roku?Jeśli choć na jedno pytanie padła odpowiedź twierdząca, to astma nie jest pod kontrola i wymaga dalszej diagnostyki.- Z myślą o chorych na astmę i ich rodzinach zainicjowaliśmy dwie kampanie, nad którymi patronat objęło Polskie Towarzystwo Alergologiczne. Pierwsza – „Posłuchaj swoich płuc”, jest skierowana do osób z ciężka niekontrolowaną lub niewłaściwie kontrolowaną astma. Druga – „Astma. Leczenie doraźne stosuj rozważnie”, kierujemy do pacjentów nadużywających leków doraźnych. Liczymy na to, że obie kampanie przyczynią się do wzrostu świadomości tej choroby.undefined
Owoce morza zawierają wiele cennych dla zdrowia składników. Nic więc dziwnego, że cieszą się dużą popularnością w Japonii i europejskich krajach śródziemnomorskich. Owoce morza nie należą do posiłków najczęściej wybieranych przez Polaków. Jest jednak wśród nas coraz więcej zwolenników egzotycznych produktów. Zajadamy się nimi chętnie, zwłaszcza na wakacjach. Pozostaje tylko pytanie, czy można podawać je także dzieciom?
