Jeśli tak śpisz, możesz być zagrożony zawałem i udarem. Tego nie można bagatelizować

Bezdech senny - powikłania i objawy

Bezdechy mogą się powtarzać się od kilkunastu do kilkudziesięciu razy w ciągu każdej godziny snu, co prowadzi do wielu skutków ubocznych, np. zmęczenia w ciągu dnia, zaburzeń koncentracji czy nadciśnienia tętniczego. Wiele osób cierpiących na bezdech senny nie jest tego świadomych, a nieleczony może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. 

Pacjenci długotrwale cierpiący na bezdech senny mają znacznie wyższe ryzyko niewydolności serca, udaru, cukrzycy typu 2, depresji i wczesnego wystąpienia demencji. 

Charakterystyczne objawy bezdechu sennego to:

• nagłe przerwy w oddychaniu podczas snu, które może zaobserwować inna osoba,
• nagłe przebudzanie się ze snu z towarzyszącym uczuciem duszenia się,
• chrapanie (zazwyczaj głośne i z przerwami), 
• bóle głowy o poranku, 
• ból w klatce piersiowej,
• zgaga, 
• nadmierna senność w ciągu dnia, 
• zaburzenia pamięci i koncentracji, 
• wahania nastroju,
• drażliwość.

Osoby z bezdechem sennym mają zwiększone ryzyko wypadków komunikacyjnych! 

Bezdech senny - czynniki ryzyka

Przyczyną bezdechu sennego jest zamykanie się światła dróg oddechowych na poziomie gardła, przez co przepływ powietrza się zatrzymuje, prowadząc do przejściowego niedotlenienia.

Do czynników ryzyka bezdechu sennego zaliczamy: 

• strukturę anatomiczną (np. skrzywienie przegrody nosa, przerost migdałków podniebiennych), 
• niektóre schorzenia (np. astma, alergiczny nieżyt nosa, cukrzyca, nadciśnienie, choroby tarczycy),
• otyłość (zwłaszcza duży obwód szyi), 
• palenie papierosów, 
• zażywanie leków uspokajających i nasennych w godzinach wieczornych,
• spożywanie alkoholu w godzinach wieczornych. 

Należy podkreślić, że alkohol powoduje zmniejszenie napięcia mięśni budujących ściany gardła, co sprzyja chrapaniu i występowaniu bezdechów. 

Bezdech senny - diagnostyka

Aby zdiagnozować bezdech senny, stosuje się badanie snu -  polisomnografię. Trwa ono całą noc, podczas której pacjent jest stale monitorowany przez zestaw czujników.

Polisomnografia daje możliwość rozpoznania choroby, a także określenie stopnia jej zaawansowania.