Żywienie

Niedobór wapnia poznasz po nogach. Zwróć uwagę na jeden szczegół

Ta kawa zawiera rakotwórcze substancje. Jest najgorsza, a pijemy ją litrami

Jemy go aż 40 kg rocznie. Może prowadzić do problemów zdrowotnych, nawet nowotworu

Tych ryb nie jedz nad polskim morzem. Są najgorsze

Tych produktów spożywczych w Danii zakazali lata temu. W Polsce nadal są na stołach

Białko, błonnik, żelazo... Która sałata jest najzdrowsza?

Z tym nie łącz antydepresantów. 5 zabójczych mieszanek. Nie tylko grejpfrut

Te osoby powinny unikać bananów. Dolegliwości mogą być poważne

Te osoby nie powinny jeść borówek amerykańskich. Zmniejszają działanie leków!

Jak prawidłowo przechowywać jajka? Ekspertka zwraca uwagę na jeden błąd

To najgorszy rodzaj wody. Pijemy go niemal codziennie

To jedna z najzdrowszych przypraw. Ma zdolność do obniżania ciśnienia tętniczego oraz poziomu cukru we krwi

Chciała schudnąć, więc kupiła tabletki z tasiemcem. Zapłaciła za to najwyższą cenę

Katarzyna Bosacka pokazała skład bułki tartej. Lepiej samemu suszyć i trzeć

Tak przechowuj żywność w upalne dni. GIS przypomina o kilku ważnych zasadach

Jak jeść ziemniaki, by nie przytyć? Dietetycy dzielą się cenną wskazówką

Wystarczy szklanka dziennie. Hitowy przepis na eliksir młodości

Czy mycie jaj ochroni przed salmonellą? Lekarka zwraca uwagę na inny nawyk

Tego nie łącz z ziemniakami. Gnije i fermentuje w jelitach

To, jakie lody lubisz, mówi prawdę o twoim charakterze. Psychiatra wyjaśnia

Zapomnij o maśle na dobre. Te produkty to o wiele zdrowsze zamienniki

Posiadanie "brzuszka" dotyczy też szczupłych osób. Dietetyczka radzi, jak pozbyć się oponki

Co pić w upały? Zdaniem dietetyków to najlepiej nawadniające napoje

Od jutra kupisz to mięso tanio w Lidlu. Odchudza i zawiera mnóstwo witamin

Czereśnie są pyszne i zdrowe, lecz mogą zaszkodzić. Kto nie powinien ich jeść?

Co jest zdrowsze – masło czy margaryna? Znany dietetyk stawia sprawę jasno

Soczewica pomaga w odchudzaniu. Dietetyczka tłumaczy, czym jest efekt drugiego posiłku

Ta ryba to skarbnica witamin i białka. Kupisz ją tanio w Biedronce