Przez 60 lat nie zmienił się prawie wcale. Kiedy się obraca, ludziom odbiera mowę
Ten mężczyzna ma 59. lat, a mimo to podbija serca kobiet w każdym wieku. Zasłynął na Instagramie, a swoją popularność zawdzięcza niezwykle witalnemu, młodemu wyglądowi, który nie sugeruje, że mógłby być nawet po 40. Ktokolwiek go zobaczy, przeciera oczy ze zdumienia, gdy dowiaduje się, ile tak naprawdę ma lat. Jaki jest sekret jego młodego wyglądu?
Trudno uwierzyć, że ten mężczyzna ma 59 lat
Młodzieńczy i zdrowy wygląd to jedna z najbardziej pożądanych w dzisiejszym świecie cech. Media, reklamy i przemysł kosmetyczny na całym świecie promują młodość jako ideał, co wpływa na postrzeganie siebie wielu ludzi. Przemiany w branży medycznej, kosmetycznej, chirurgii estetycznej i fitnessu sprawiają, że dążenie do zachowania młodego wyglądu stało się o wiele bardziej dostępne.
W mediach społecznościowych kult młodości ma się tak samo dobrze. To właśnie z tego względu w Internecie o wiele łatwiej jest zasłynąć młodym i atrakcyjnym twórcom, którzy często jednak nie mają światu do zaoferowania nic, poza własnym wyglądem. Popularność jest często mierzona liczbą poprawek urodowych. (Zobacz: Influencerki kochają zabieg foxy eyes. Powikłania są jednak przerażające)
I choć niektórzy internetowi celebryci zdecydowanie nie powinni świecić przykładem, na ich tle wyróżnia się pewien mężczyzna. W przyszłym roku skończy 60 lat, a wzdychają do niego kobiety na całym świecie. Kim tak naprawdę jest i czemu zawdzięcza swój niesamowicie młody i promienny wygląd?
Historyczny moment! Przełomowe wieści o zdrowiu papieża Franciszka W samochodzie trójka małych dzieci. Wezwano helikopter LPRKim jest mężczyzna o młodzieńczym wyglądzie?
Pochodzący z Singapuru Chuando Tan 3 marca świętował swoje 59. urodziny. Świat usłyszał o nim po raz pierwszy kilka dekad temu, ponieważ na początku swojej drogi zawodowej trudnił się modelingiem. Po kilkunastu latach kariery postanowił stanąć po drugiej stronie obiektywu i zostać fotografem. Potrafił wykorzystać własne doświadczenie, dlatego szybko stał się wziętym fotografem modowym. W połowie lat 90. założył działalność artystyczną “Chuando&Frey”, którą prowadzi do dziś. Przede wszystkim specjalizuje się w robieniu sesji zdjęciowych, a na liście jego słynnych klientek znajduje się m.in. Janet Jackson.
Obecnie 59-latek prowadzi również dwa przedsiębiorstwa związane z zarządzaniem, a także prowadzi konto na Instagramie, które obserwuje aż 1,5 miliona osób. W ostatnich latach jedno z azjatyckich wydawnictw dostrzegło jego potencjał i zaproponowało mu wydanie poradnika. Chuando Tan z chęcią na to przystał. 2 lata temu na rynku ukazała się książka jego autorstwa, która zawiera nie tylko dietetyczne i treningowe porady na zachowanie zdrowej i młodzieńczej sylwetki, ale również jego półnagie zdjęcia. Pozycja szybko stała się bestsellerem, ponieważ wygląd Singapurczyka w ogóle nie wskazuje na to, by miał on niemal 60 lat.
59-latek wyjawił swój sekret młodzieńczego wyglądu
Chuando Tan aktywnie prowadzi swoje media społecznościowe, na których dzieli się zdjęciami z sesji fotograficznych, kadrami z podróży, a także własnymi portretami, gdzie doskonale wyeksponowane są atuty jego wyglądu. Młodzieńcza aparycja w połączeniu z tężyzną fizyczną sprawiają, że jego prawdziwy wiek byłby nie do odgadnięcia, gdy porównać go z trzydziestokilkulatkami. Jego wygląd sprawia, że zainteresowały się nim nie tylko kobiety. Wielu mężczyzn zachodzi w głowę, jak to możliwe, że udało mu się zachować tak niesamowitą prezencję.
59-latek nie raz słyszał pytania dotyczące swojego młodzieńczego wyglądu. I choć wydał książkę, która zawiera praktyczne porady na ten temat, otwarcie powtarza, że sekretem jego uroku i młodości jest przede wszystkim genetyka. Kolejnym istotnym czynnikiem jest fakt, jak wielką wagę przykłada do swojego stylu życia, wdrażając do niego zdrowe nawyki. Mężczyzna intensywnie ćwiczy, a także dba o to, jak się odżywia. Na jego talerzu najczęściej lądują piersi z kurczaka podane z określonym rodzajem ryżu. Kolejnym trikiem na zachowanie młodego wyglądu, którym podzielił się z fanami, są wieczorne lodowate kąpiele.
Przeczytaj również: Każda z nas ma ją w domu. Czy dopiero teraz dowiadujemy się, że może przedłużać młodość?
Jak zachować zdrowy i młodzieńczy wygląd przez lata?
Każdy z nas na pewnym etapie życia zastanawia się, jak zatrzymać czas. Ten jednak płynie nieubłaganie i z czasem uroda oraz młodość przemija. Promienny i zdrowy wygląd można jednak przedłużyć, trzymając się na co dzień kilku zasad. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na odpowiednią dietę. Styl żywienia, który zawiera produkty bogate w witaminy, minerały, białko i zdrowe tłuszcze i antyoksydanty skutecznie przedłuży młodość. Z drugiej strony należy unikać przetworzonej, pełnej cukru i sztucznych dodatków żywności.
Kolejnym krokiem do zachowania promiennego wyglądu jest oczywiście odpowiednia pielęgnacja, dopasowana do wieku oraz aktualnego stanu cery. Ważne jest nie tylko codzienne oczyszczanie skóry, stosowanie nawilżających kremów i ochrony przeciwsłonecznej, ale również zabiegi pielęgnacyjne, które wspomagają regenerację. Kluczowe znaczenie dla utrzymania elastyczności skóry jest również odpowiednie nawodnienie.
Przeczytaj też: Krem ze złotem Madagaskaru kupisz za grosze. Działa cuda na skórę
Dla zdrowej i smukłej sylwetki najważniejsze jest utrzymanie regularnej aktywności fizycznej, która poprawia krążenie, wspomaga metabolizm i utrzymuje mięśnie w dobrej kondycji. Ponadto kluczowy dla regeneracji organizmu jest sen, który powinien wynosić od 7 do 9 godzin dziennie. Pomocne okaże się także unikanie szkodliwych nawyków, jak palenie, picie alkoholu i chroniczny stres.
