Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Rosół będzie smakował zupełnie inaczej. Ten składnik wszystko zmienia
Maciej Jurczyk
Maciej Jurczyk 19.10.2025 12:53

Rosół będzie smakował zupełnie inaczej. Ten składnik wszystko zmienia

Rosół z kurą
fot. Canva

Jedno słodko-kwaśne jabłko i kawałek świeżego imbiru potrafią odmienić nawet najbardziej klasyczny rosół. Owoce przełamują tłustość bulionu, dodają mu korzennego aromatu i głębi, a przy tym wzmacniają odporność. Efekt? Zupa smakuje lepiej niż z kostki, a przy okazji wspiera trawienie.

  • Jabłko i imbir nadają rosołowi owocowo-korzenny aromat.
  • Naturalne składniki zastępują kostki rosołowe z glutaminianem sodu.
  • Pektyny z jabłka wspierają jelita, a imbir działa przeciwzapalnie.
  • Dodatek nie wpływa na klarowność rosołu – pod warunkiem właściwego gotowania.
  • To zdrowa i bezpieczna alternatywa dla dzieci i osób na diecie.

Słodko-pikantny duet z owocowym twistem

Tradycyjny rosół bazuje na mięsie i warzywach, ale to jabłko i imbir zmieniają jego charakter. Owoc łagodzi tłustość bulionu, dodając lekkiej słodyczy i kwaskowatości, a imbir podbija smak, rozgrzewa i wnosi delikatną pikantność. Efekt to rosół z „drugim dnem” smaku – zbalansowany, aromatyczny, pozbawiony sztucznych polepszaczy.

imbir.jpg
Fot. Canva

Jak dodać jabłko i imbir bez utraty klarowności?

Klucz to odpowiednia kolejność. Rosół gotujemy powoli, od zimnej wody, bez gwałtownego wrzenia – dzięki temu bulion pozostaje klarowny. Jabłko (bez gniazda nasiennego) i obrany plaster imbiru (ok. 2–3 cm) dodajemy dopiero po godzinie, po zebraniu szumowin. Oba składniki wyławiamy po ok. 45 minutach, zanim się rozpadną – wówczas rosół zyskuje aromat, ale zachowuje przejrzystość.

Smak i zdrowie w jednej misce

Jabłko wzbogaca rosół w rozpuszczalny błonnik (pektyny), który reguluje trawienie i pomaga obniżyć cholesterol. Imbir dostarcza gingerolu – naturalnego związku o działaniu przeciwzapalnym i rozgrzewającym, idealnym na sezon przeziębień. Taki rosół wspiera odporność i pracę jelit, nie zawiera sztucznych dodatków i jest bezpieczny dla dzieci.

Zamiast sięgać po kostki rosołowe, wrzuć do garnka jabłko i kawałek imbiru. Przekonasz się, że domowy rosół może zyskać nowy wymiar – pełen smaku, zdrowia i naturalnych aromatów.

ros ol.jpg
Fot. Canva

Źródło:

onet.pl 

Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: