Seniorzy dostaną dodatkowe 6200 zł do końca życia. Komu przysługuje świadczenie honorowe?
Seniorzy po ukończeniu 100 lat, otrzymują specjalną premię, która przyznawana jest za wiek. Znana jest ona jako świadczenie honorowe.
To dożywotnia premia, wypłacana co miesiąc w wysokości 6200 zł obowiązującej w dniu setnych urodzin seniora. Jak otrzymać pieniądze i co należy zrobić?
Czym jest świadczenie honorowe?
Setne urodziny to z pewnością wyjątkowe wydarzenie w życiu człowieka. Tak sędziwy wiek nagradzany jest przez ZUS specjalną premią. Bez względu na to, ile senior przepracował i jakie świadczenia już pobiera, po ukończeniu 100lat, automatycznie przyznawane są dodatkowe pieniądze. To realna pomoc na co dzień.
Dobra wiadomość jest taka, że od 1 marca tego roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych dość znacząco podniósł wysokość świadczenia honorowego, czyli tzw. dodatkowej emerytury wypłacanej seniorom, którzy skończyli 100 lat.
Ile wynosi świadczenie honorowe?
Wiele osób zastanawia się, ile aktualnie wynosi świadczenie honorowe dla stulatków. Jak się okazuje, to 6246,13 zł brutto miesięcznie i co ciekawe, to o 701,88 zł brutto więcej, niż w ubiegłym roku.
Ta podwyżka dotyczy wszystkie osoby obchodzące setne urodziny po 1 marca 2024 r. to oznacza, że im więcej osób będzie dożywać tak zaawansowanego wieku, tym większą pulę pieniędzy będzie przeznaczać ZUS na godne życie seniorów.
Jak otrzymać świadczenie honorowe?
Jak otrzymać świadczenie honorowe? Jest ono przyznawane automatycznie, bez żadnej konieczności składania wniosku, przez ZUS, KRUS, MSWiA oraz MON. Wyjątkiem są jednak osoby nie pobierające żadnych świadczeń emerytalno-rentowych - w ich przypadku konieczne jest złożenie wniosku w ZUS.
Dodatkowa gotówka w postaci świadczenia honorowego to nie tylko forma uznania dla stulatków. Chodzi oczywiście o realną pomoc dla tych osób, które bardzo często mierzą się z ogromem wyzwań w życiu codziennym. Wspomniane świadczenie honorowe pozwoli osobom w sędziwym wieku na większy komfort dalszego życia.
Jak dbać o zdrowie, żeby długo żyć?
Aby cieszyć się zdrowiem i długim życiem należy przede wszystkim dbać o siebie i regularnie wykonywać badania profilaktyczne. Do badań profilaktycznych zaliczane są nie tylko morfologia krwi i badanie ogólne moczu, ale i testy na krew utajoną w kale, badania USG: piersi, jajników, jamy brzusznej, tarczycy, badanie prostaty, kolonoskopia i gastroskopia (które należy wykonać po raz pierwszy po 40. roku życia). Wszelkie niepokojące objawy, jak nadmierny rozrost znamion skórnych, opuchlizna, problemy z widzeniem czy zawroty głowy powinny być omawiane z lekarzem.
Do tego ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta, aktywność fizyczna oraz unikanie używek. Zdrowa dieta to np. dieta śródziemnomorska lub dieta DASH. Zakładają one spożycie dużej ilości warzyw, zdrowych ryb, produktów pełnoziarnistych. Bardzo ważne jest ograniczenie mięsa, niezdrowych tłuszczy, produktów pszennych oraz ciast, kremów i ciasteczek, czyli cukru oraz produktów na bazie tłustej śmietany. Zdrowy tryb życia pozwala ochronić się lub opóźnić rozwój takich chorób cywilizacyjnych, jak miażdżyca, wysoki poziom cholesterolu, zakrzepica, choroby serca czy nawet udar mózgu.
Udowodniono także, że zdrowa dieta ma znaczący wpływ na profilaktykę antynowotworową.
Czytaj też:
Seniorzy i nie tylko otrzymają 4200 zł. Ważna zmiana w świadczeniu ZUS
Seniorzy otrzymają dodatkowe 500 zł. Ta decyzja jest już pewna
Nowe świadczenie zamiast 800 plus. Wyniesie 1700 zł i obejmie każdego
