Polska mogłaby zaoszczędzić 16 mld złotych rocznie poprawiając równy dostęp do opieki zdrowotnej i edukacji o zdrowiu – wynika z badania Health Inclusivity Index „Economist Impact” 1 zrealizowanym przy wsparciu Haleon. Poprawa poziomu wiedzy o zdrowiu zaledwie o 25% mogłaby przynieść oszczędności rzędu 303 mld dolarów rocznie w 40 krajach objętych badaniem 2. Osoby o niskich dochodach, z ograniczoną wiedzą zdrowotną, kobiety w wieku reprodukcyjnym oraz osoby po 50. roku życia najczęściej napotykają bariery w dbaniu o zdrowie. Wyrównywanie szans w dostępie do opieki i edukacji zdrowotnej poprawia jakość życia i przynosi korzyści ekonomiczne całemu społeczeństwu. Równość w zdrowiu to inwestycja o wysokiej stopie zwrotu. W szczególności edukacja i profilaktyka zmniejszają presję na system ochrony zdrowia i wspierają długofalowy rozwój gospodarki.
Zapomnij o kartkach, numerach PESEL i staniu w kolejkach po skierowanie. Polacy coraz śmielej korzystają z rozwiązań e-zdrowia, które pozwalają umówić wizytę, wykupić leki i uzyskać pomoc specjalisty jednym kliknięciem. Mało kto wie, że dzięki kilku nowym funkcjom można dziś zrealizować e-receptę nawet podczas urlopu za granicą.
Relacja z narcystycznym rodzicem bywa skomplikowana i obciążająca, a jej skutki często przenoszą się na dorosłe życie. Wyjaśniamy, po czym rozpoznać takie zachowania, jak wpływają one na dzieci oraz jak budować bezpieczne granice i szukać profesjonalnej pomocy.
Podwórka pustoszeją, a place zabaw częściej świecą pustkami niż dziecięcą wrzawą. Badania pokazują, że aż jedno na dziesięcioro maluchów bawi się na świeżym powietrzu najwyżej raz w tygodniu. Sprawdzamy, skąd ten trend i jakie rachunki za „domową klatkę” wystawia dziecięcemu organizmowi.
Nowe ustalenia szwajcarskich ekspertów zwracają uwagę na czynnik, który dotąd rzadko pojawiał się w dyskusji o profilaktyce: pora podania szczepionki. W czasie gdy zainteresowanie immunizacją w Polsce słabnie, badacze wskazują, że termin w ciągu dnia może wpływać na odpowiedź organizmu. Poniżej wyjaśniamy, co wynika z badań, jak ma się do tego polski kontekst i kiedy — według dostępnych ustaleń — najlepiej planować szczepienie.W Polsce obserwujemy spadek zainteresowania szczepieniami, a wskaźniki dla wybranych grup są niepokojąco niskie Najnowsze ustalenia sugerują, że pora dnia może wzmacniać lub osłabiać odpowiedź po szczepieniu Rano organizm może reagować silniej, co warto uwzględniać przy planowaniu wizyt
Gdy hormony przyspieszają o kilka lat, dzieci rosną szybciej niż rówieśnicy, ale często płacą za to cenę niższego wzrostu, kompleksów i problemów zdrowotnych. Wyjaśniamy, kiedy dojrzewanie uznaje się za zbyt wczesne, jakie sygnały powinny zaniepokoić rodziców i dlaczego szybka wizyta u endokrynologa naprawdę ma znaczenie.U dziewcząt o przedwczesnym dojrzewaniu mówimy, gdy pierwsze objawy pojawiają się przed 8. rokiem życia, u chłopców — przed ukończeniem 9 lat Wcześniejsze dojrzewanie najczęściej widać po gwałtownym skoku wzrostu, powiększeniu piersi lub jąder oraz pojawieniu się owłosienia łonowego Nie leczone może zakończyć wzrost zbyt wcześnie i wiązać się z ryzykiem niższego wzrostu, nadwagi oraz problemów psychologicznych
Co roku powracamy do dyskusji o zmianie czasu, traktując ją jak drobną uciążliwość. Tymczasem organizm rozlicza tę korektę precyzyjniej niż kalendarz. Warto przyjrzeć się, co faktycznie dzieje się z naszym snem, koncentracją i nastrojem, gdy zegar przestaje zgadzać się z ciałem — i dlaczego warto podejść do tej nocy z większą uważnością.
Opiekun medyczny to zawód, który łączy pracę przy pacjencie z praktycznymi umiejętnościami opiekuńczymi i współpracą z personelem medycznym. W ostatnich latach rośnie znaczenie tej profesji zarówno w placówkach publicznych, jak i prywatnych. Wyjaśniamy, czym zajmuje się opiekun medyczny, kto może nim zostać i jak wyglądają zarobki w różnych miejscach i formach zatrudnienia.
Debata o znieczuleniach przy porodzie wraca z nową siłą, bo na stole leży projekt zmian w standardach opieki okołoporodowej. To może być moment, który realnie poprawi komfort i bezpieczeństwo rodzących oraz uporządkuje opiekę po stratach ciąż.Projekt zakłada większą dostępność znieczuleń i wzmocnienie roli położnych Pojawiają się klarowne rozwiązania dla kobiet po poronieniach Zmiany mają wejść w życie po półrocznym vacatio legis Eksperci widzą w tym szansę na mniej cesarskich cięć i lepszy poród
Czy bóle brzucha, bezsenność albo ciągłe napięcie mogą być wołaniem psychiki o pomoc? Coraz więcej badań pokazuje, że stres nie kończy się w głowie — przenika całe ciało, wpływa na układ nerwowy i hormonalny, osłabia odporność, a nawet nasila przebieg chorób przewlekłych. Niewyrażone emocje i przewlekłe napięcie z czasem zamieniają się w realne dolegliwości fizyczne, które potrafią całkowicie zaburzyć codzienne funkcjonowanie.O tym, jak rozpoznać jego sygnały i co zrobić, by nie zniszczył naszego zdrowia, opowiada psycholożka Halina Piasecka.
Naukowcy poinformowali o przełomowym odkryciu — przeciwciała o szerokim działaniu wobec wielu szczepów wirusa HIV. Wstępne badania wskazują, że może ono otworzyć nowe możliwości w leczeniu zakażeń. Wkrótce rozpoczną się kolejne testy, które mają sprawdzić bezpieczeństwo i skuteczność tej innowacyjnej terapii.
Już za chwilę w każdej poradni lekarza rodzinnego zmieni się sposób, w jaki NFZ płaci za opiekę koordynowaną. Reforma pozornie dotyka tylko „papierów”, ale w praktyce może zdecydować o dostępie do wizyt, badań i konsultacji specjalistycznych. Sprawdź, co musisz wiedzieć, zanim umówisz kolejną wizytę.Koordynator liczy wszystkich pacjentów – od 1 października stawka kapitacyjna obejmie także dzieci, a nie tylko dorosłych Dodatek motywacyjny znika dla „starych” przychodni – ryczałt 7,7 tys. zł będzie wypłacany wyłącznie placówkom, które dopiero wejdą w opiekę koordynowaną (na 6 mies.) Opieka koordynowana rośnie – korzysta z niej już 2,9 tys. POZ (49 % rynku), a budżet POZ na 2026 r. ma wzrosnąć do 23 mld zł
Składka zdrowotna co roku budzi emocje, a ostatnie sugestie o jej podwyżce wywołały lawinę pytań o domowe budżety i kondycję NFZ. Premier Donald Tusk zabrał głos na piątkowej konferencji. Premier ujawnił zaskakujące szczegóły, jednocześnie ucinając wszelkie spekulacje ws. składki zdrowotnej.Donald Tusk wyjaśnił, co dalej z budzącą emocje składką zdrowotną NFZ zakłada w 2025 r. wpływy ze składki na poziomie 173 mld zł, co daje ok. 87,5 proc. wszystkich przychodów Funduszu Plan B rządu: zapowiedziany audyt wydatków ochrony zdrowia i rozmowy NFZ–MF–MZ mają wskazać oszczędności zamiast sięgać do kieszeni ubezpieczonych
Czy wiesz, że jednym prostym gestem możesz wyrazić „dziękuję” osobie, która Cię nie usłyszy? To niewiele wysiłku, a znaczenie jest ogromne. Podstawowe znaki Polskiego Języka Migowego (PJM) to prosty sposób, by okazać szacunek i przełamać bariery komunikacyjne. Z okazji zbliżającego się święta osób Głuchych sprawdź, jak w kilka minut opanować dziesięć kluczowych zwrotów.Międzynarodowy Dzień Głuchych przypada 28 września W Polsce językiem migowym posługuje się około 50-100 tys. osób Słowa grzecznościowe w PJM mówią więcej niż same litery alfabetu
Z aptek w całym kraju wycofywany jest znany środek. Decyzja zapadła po zgłoszeniach ze szpitala, gdzie u kilku pacjentów po jego zastosowaniu pojawiły się niepokojące objawy. Chociaż nie odnotowano przypadków bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia, Główny Inspektorat Farmaceutyczny uznał sytuację za poważną i zdecydował o natychmiastowym wstrzymaniu sprzedaży konkretnej serii leku.GIF zdecydował o wstrzymaniu popularnego preparatu przeciwzakrzepowego Poliparin Powodem są zgłoszone w szpitalu skutki uboczne po podaniu preparatu u kilku chorych Zaleca się, by nie używać leków tej serii; w razie wątpliwości zwrócić fiolkę w aptece lub skonsultować się z lekarzem
Kolejna transza świadczenia pielęgnacyjnego trafi na konta opiekunów dzieci z niepełnosprawnościami 15 września 2025 r. Od stycznia kwota wsparcia wynosi 3 287 zł miesięcznie, a nowe przepisy pozwalają ją łączyć z pracą zawodową, bez względu na dochód. Sprawdź, komu i na jakich zasadach przysługuje to wsparcie. 3 287 zł to nowa stawka obowiązująca od 1 stycznia 2025 roku Wypłaty realizowane są 15. dnia każdego miesiąca; najbliższa transza już 15 września Świadczenie można pobierać bez kryterium dochodowego i bez rezygnacji z pracy
„Zdrowie to nie koszt, lecz inwestycja” – ten wniosek wielokrotnie powtarzał się podczas dyskusji „Zdrowie jako warunek bezpieczeństwa i rozwoju ekonomicznego Polski. Od problemu do priorytetu. Hack4Health: twórzmy wspólne rozwiązania”, towarzyszącej XXXIV Forum Ekonomicznemu w Karpaczu (2–4 września 2025 r.). Eksperci mówili o demografii, finansowaniu ochrony zdrowia i konieczności odwagi do reform.Forum w Karpaczu (XXXIV edycja) zebrało setki debat, w tym Forum Ochrony Zdrowia. „Zdrowie to inwestycja” – podkreślali m.in. Igor Grzesiak i dr Małgorzata Gałązka-Sobotka. Dane: Polska wciąż wydaje na zdrowie mniej niż średnia UE, a kadra medyczna szybko się starzeje.
Podczas XXXIV Forum Ekonomicznego w Karpaczu odbył się panel poświęcony roli profilaktyki w systemie ochrony zdrowia. Wszyscy uczestnicy debaty zgodnie podkreślali, że przesunięcie akcentów z leczenia na zapobieganie chorobom jest dziś nie tylko wyborem, ale koniecznością.
Coraz więcej osób w Polsce zmaga się z problemem żylaków i tzw. „pajączków” naczyniowych na nogach. To nie tylko defekt estetyczny, ale przede wszystkim objaw niewydolności żylnej, która nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań. O współczesnych metodach leczenia opowiada lek. Sylwia Mossakowska, flebolog z LUX MED Szpital Puławska.
Demencja wcale nie jest nieuchronną częścią starzenia się. To zespół objawów związany z chorobami neurodegeneracyjnymi, który może dotknąć każdego — młodego i starszego. Jak rozpoznać pierwsze sygnały i jak działać, by chronić mózg? O tym w rozmowie Marty Sadkowskiej (Pacjenci.pl) z Sabiną Obwiosło-Budzyń, założycielką fundacji „Zapisane w mózgu”.Pierwsze niepokojące objawy demencji często wpływają na codzienne funkcjonowanie i wydają się niepozorne Problemy z finansami, gotowaniem czy orientacją w przestrzeni mogą być wczesnymi sygnałami choroby Powtarzanie tych samych pytań lub czynności jest symptomem, który powinien skłonić do dalszej obserwacji
Nie zawsze uśmiech spełnia oczekiwania właściciela. Czasem drobna szpara między jedynkami, innym razem bardziej złożony problem z ustawieniem zębów, powodują kompleksy oraz dyskomfort. Nieleczone wady zgryzu to czasem także źródło chorób, w tym próchnicy i paradontozy. Aparat stały, to nie jedna opcja korekty zgryzu – alternatywą są nakładki Invisalign®. Sprawdź, dla kogo ta metoda może być odpowiednia i czy Invisalign® działa przy dużych wadach.
Wystarczy kilka przejrzałych owoców, by w kuchni zaroiło się od muszek owocówek – owadów, które namnażają się w tempie ekspresowym. Na szczęście babciny patent z octem jabłkowym działa szybciej, niż zdążą złożyć kolejne jaja. Poznaj domowe sposoby (ale skuteczne!) na pozbycie się muszek owocówek z kuchni!Jedna muszka potrafi złożyć nawet 100 jaj na dobę i dojrzeć w tydzień, co utrudnia opanowanie plagi. Badania wykazały, że muszki przenoszą bakterie E. coli, Salmonelli i Listerii na powierzchnie robocze oraz gotowe do spożycia produkty.
To badanie pozwala ocenić, jak funkcjonuje nasz układ oddechowy. Każdy z nas słyszał pewnie termin "saturacja”. Ale co on tak naprawdę oznacza? Ile powinna wynosić prawidłowa saturacja? Ta wiedza może się przydać.O tym, jak ważna jest świadomość poziomu własnej saturacji, świadczy to, że na rynku pojawia się coraz więcej urządzeń służących do monitorowania natlenienia organizmu. Bez problemu można kupić pulsoksymetr lub zegarek ze specjalną funkcją.
Z odpowiedzi Ministerstwa Zdrowia na interpelację poselską wynika, że w drugiej połowie lipca 2025 roku planowana dotacja podmiotowa dla Narodowego Funduszu Zdrowia osiągnęła poziom 27 miliardów złotych. To kwota wyższa niż ta przewidziana w projekcie planu finansowego NFZ na 2026 rok.Dotacja dla NFZ na 2025 r. wzrosła do 27 mld zł – więcej niż planowano na 2026 rok,Budżet na świadczenia medyczne zwiększony o blisko 8,75 mld zł – część środków pochodzi z funduszu zapasowego,Plan finansowy na 2025 r. nadal bez zatwierdzenia przez ministra finansów – eksperci mają wątpliwości co do realności założeń.
Jolanta Sobierańska-Grenda zastąpi Izabelę Leszczynę na stanowisku minister zdrowia. Zmiana jest sygnałem, że konsolidacja szpitali staje się sprawą priorytetową.
Tabaka wydaje się niewinną rozrywką – ot, trochę proszku, który "czyści zatoki", poprawia koncentrację i „nie szkodzi jak papierosy”. Niektórzy traktują ją wręcz jak naturalny sposób na przeziębienie.Tymczasem ta tradycyjna używka, mimo że ma długą historię i własne święto przypadające na 17 lipca, może poważnie zaszkodzić zdrowiu. Warto więc oddzielić fakty od mitów i sprawdzić, co naprawdę niesie ze sobą używanie tego niepozornego proszku.Tabaka to sproszkowany tytoń zażywany przez nos, znany od setek latChoć uchodzi za „lżejszą” formę używki, zawiera nikotynę i uzależniaMoże powodować poważne dolegliwości zdrowotne, zwłaszcza w obrębie nosa i układu nerwowegoNie ma wiarygodnych badań, które potwierdzałyby rzekome właściwości lecznicze tabakiWciąganie tabaki nie jest bezpieczną alternatywą dla palenia papierosów
Sejmowa Komisja Finansów Publicznych dała zielone światło dla projektu planu finansowego Narodowego Funduszu Zdrowia na 2026 rok. Jednak już następnego dnia Komisja Zdrowia zaskoczyła wszystkich, odrzucając ten sam projekt, mimo wcześniejszej pozytywnej opinii Finansów. Pojawia się więc pytanie, czy zaproponowany plan rzeczywiście odpowiada potrzebom pacjentów i środowiska medycznego. Sejmowa Komisja Finansów Publicznych pozytywnie zaopiniowała plan finansowy NFZ na 2026 rok, jednak Komisja Zdrowia go odrzuciła W projekcie przewidziano znaczący wzrost dotacji podmiotowej do 26 mld zł (wzrost o 42% względem 2025 roku), a główne koszty to świadczenia zdrowotne, które mają pochłonąć 93% budżetu NFZ Mimo zaplanowanego wzrostu wpływów, wiceminister zdrowia wyraził wątpliwości co do pełnej wystarczalności środków Projekt musi jeszcze przejść kolejne etapy opiniowania i zatwierdzania przez ministra zdrowia i ministra finansów
Wakacje dla wielu Polaków to czas, kiedy w końcu można naprawdę odpocząć — bez maili, tony obowiązków, korków... i coraz częściej także bez dzieci. Nie swoich — cudzych. Rosnące zainteresowanie hotelami tylko dla dorosłych pokazuje nowy trend na rynku turystycznym. Wbrew pozorom nie dotyczy on wyłącznie singli czy osób bezdzietnych, ale także zmęczonych rodziców. Coraz więcej Polaków świadomie wybiera hotele tylko dla dorosłych, szukając ciszy, spokoju i relaksu z dala od dziecięcego hałasu Aż 54% badanych uważa, że miejsca wypoczynku bez dzieci są w porządku — szczególnie wśród kobiet i osób z wyższym wykształceniem Psycholodzy zwracają uwagę, że rosnąca popularność takich miejsc może wiązać się ze zmęczeniem społecznym i odchodzeniem od wartości rodzinnych Choć każdy ma prawo do wypoczynku po swojemu, eksperci przestrzegają: unikanie rodzin z dziećmi może prowadzić do społecznej selekcji i normalizacji dyskryminacji
