W Polsce to prawdziwa epidemia. Choruje nawet 1,2 mln osób
Ta choroba zaatakowała już 1,2 mln osób. Jest niezwykle niebezpieczna, bo nie zawsze jest ją widać. Chorzy potrafią bowiem doskonale się maskować. Jak ją rozpoznać, zanim będzie za późno?
NFZ publikuje statystyki dotyczące depresji. Dane są zatrważające
Dane NFZ wskazują, że świadczenia z rozpoznaniem głównym lub współistniejącym depresji miało udzielone w 2023 r. 809 tys. pacjentów i świadczenia najczęściej udzielano osobom w wieku 65-74 lata. Najczęściej udzielano ich w podstawowej opiece zdrowotnej oraz w poradniach psychologicznych, psychiatrycznych i leczenia uzależnień.
Z raportu wynika również, że refundowane leki przeciwdepresyjne wykupiło w 2023 r. 1,7 mln osób i było to aż o 83% więcej niż w 2013 r. Zwrócono również uwagę na rosnącą liczbę osób poniżej 18. r.ż, które zrealizowały receptę na refundowane leki przeciwdepresyjne. Chcesz dowiedzieć się więcej o depresji u seniorów? Przeczytaj: Depresja na emeryturze. Psychiatra mówi, co robić
9 typowych objawów fobii społecznej. Sprawdź, czy masz ten problem Wkładam na noc do lodówki. Owsianka nigdy nie była tak aksamitna
Epidemia depresji w Polsce. Przyczyny są różne
- Przyczyną depresji jest wiele mechanizmów biopsychospołecznych. Po pierwsze tych związanych z biologią naszego mózgu i działaniem neuroprzekaźników, czyli chemicznych związków, które regulują jego aktywność. Drugim obszarem są nasze doświadczenia, środowisko, w jakim żyjemy i zdarzenia życiowe, z jakimi musimy się mierzyć. Na styku biologii i środowiskowych wyzwań jest człowiek z jego mechanizmami rozumienia siebie, innych i otaczającego go świata. Każdy z nas rozwija swoje własne przekonania i sposób myślenia, mechanizmy radzenia sobie z samymi sobą i innymi - w informacji prasowej, cytowanej przez Onet, zauważa psychoterapeuta poznawczo-behawioralna Magdalena Skotnicka-Chaberek, wiceprzewodnicząca Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Depresja może mieć różne twarze. Najczęstsze objawy depresji
Objawy depresji to:
- ciągły smutek,
- depresyjny nastrój, który utrzymuje się dłuższy czas,
- płacz
- utrata zainteresowań i brak czerpania przyjemności z codziennych czynności, które wcześniej sprawiały radość,
- zmniejszenie energii lub zmęczenie, które długo się utrzymuje,
- utrata wiary w siebie,
- negatywne myśli,
- myśli samobójcze,
- utrata apetytu,
- spadek koncentracji,
- utrata popędu seksualnego,
- spowolnienie aktywności lub przeciwnie - pobudzenie.
Depresja ma wiele twarzy. Nawet uśmiechniętą
Utrwalił się obraz osoby z depresją, jako człowieka smutnego, który płacze, chodzi zaniedbany i ma myśli samobójcze. Nie zdajemy sobie sprawy, że ta koleżanka z pracy, która zawsze jest uśmiechnięta, ładnie pomalowana i dobrze ubrana może zmagać się depresją - wyjaśnia psychiatra dr n. med. Grzegorz Opielak w rozmowie z Agnieszką Sztyler-Turovsky, redaktor naczelną portalu Pacjenci.pl w podcaście na “Zdrowo przegadane” na YouTube. Więcej o depresji przeczytasz tutaj: Depresja? A może po prostu "weź się w garść". Bywa, że nawet lekarze bagatelizują tę chorobę
Jak dodaje, „to jest bardzo demokratyczna choroba, bo tak można powiedzieć, podobnie jak zaburzenie lękowe. One rodzą się po to, żeby temu człowiekowi to życie zepsuć i do jakiegoś czasu on jest w stanie korygować swoje zachowanie, korygować swoją mimikę. Czasem nawet najbliżsi nie wiedzą, że coś się z nim dzieje tak naprawdę”.
Jak pomóc osobie z depresją? Psycholog podpowiada
Psycholog Paulina Koszut podpowiada, jak wesprzeć bliskiego, u którego zdiagnozowano objawy depresji. Jej zdaniem najważniejsze jest to, by być przy takiej osobie. Istotne jest również to, by wspierać leczenie pacjenta – zachęcać do udziału w terapiach, przyjmowania leków. Ważna jest też pomoc w codziennych obowiązkach, ale chorego nie należy całkowicie z nich wyręczać. I przede wszystkim należy być bardzo cierpliwym, bo powrót do zdrowia to długi proces. Pamiętajmy też o tym, by w tej pomocy nie zatracić siebie i swoich potrzeb.
