4 najcięższe powikłania, które może spowodować nadciśnienie tętnicze

Zawał mięśnia sercowego i niewydolność serca

„To są najcięższe powikłania nadciśnienia tętniczego: udar mózgu, zawał serca i niewydolność serca, nefropatia, czyli niewydolność nerek. W tym wszystkim w tle jest miażdżyca, czyli uszkodzenie tętnicy”. - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki, specjalista chorób wewnętrznych i farmakologii klinicznej, adiunkt III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego uniwersytetu Medycznego

• Zawał mięśnia sercowego

Zawał mięśnia sercowego powoduje, że przez tętnicę wieńcową nie przepływa odpowiednio duża ilość krwi lub nie przepływa wcale. Najczęściej przyczyną jest uszkodzenie blaszki miażdżycowej – powoduje to niedokrwienie mięśnia sercowego, a gdy przepływ nie zostanie przywrócony, mięsień umiera.

Najczęstszymi symptomami zawału mięśnia sercowego są:

• ból w klatce piersiowej,
• poty,
• uczucie lęku,
• duszność,
• ból promieniujące do żuchwy, gardła, ramion.

Skutkiem zawału serca jest osłabienie ogólnego stanu organizmu. Mięsień pracuje już wtedy gorzej, więc chory ma mniejszą wydolność i sprawność fizyczną. Musi również zmienić styl życia, co również może sprawiać trudności. Szczególnie groźny jest rozległy zawał serca – w tym przypadku gojenie się miejsca, w którym pojawiła się martwica ,może trwać nawet pół roku.

• Niewydolność serca

Niewydolność serca to stan, w którym serce pompuje zbyt słabo krwi. Przyczyną jest wysokie ciśnienie tętnicze, z powodu którego lewa komora serca ulega przeciążeniu i jej ściany stają się zbyt duże. W rezultacie serce nie jest w stanie funkcjonować prawidłowo.

„Nazywamy to przerostem lewej komory serca, który jest jednym z najcięższych powikłań nadciśnienia tętniczego. Może prowadzić do niewydolności serca, sam przerost jest jednak do czasu stanem do pewnego stopnia odwracalnym. Dlatego warto się leczyć”. - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki, specjalista chorób wewnętrznych i farmakologii klinicznej, adiunkt III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego uniwersytetu Medycznego

Symptomami niewydolności serca są:

• duszność,
• obrzęk kończyn,
• osłabienie,
• zmęczenie.

Niewydolność serca obniża jakość życia. Powoduje mniejszą wydolność organizmu, mniej energii i problemy ze snem. Chorzy mają też często zaburzenia emocjonalne, odczuwają silne lęki i mogą cierpieć na depresję.

Udar mózgu i niewydolność nerek

• Udar mózgu

Udar mózgu wywołują zaburzenia ukrwienia tkanki mózgowej. Udar niedokrwienny jest reakcją na zatrzymanie przepływu krwi przez niektóre naczynia tętnicze, dostarczające tkankom mózgowym tlen i składniki odżywcze. Udar krwotoczny wywołuje uszkodzenie ścian naczyń tętniczych znajdujących się mózgu. Nadciśnienie tętnicze jest częstą przyczyną udarów mózgu.

Objawami udaru mózgu są:

• kłopoty z mówieniem,
• kłopoty z rozumieniem, co mówią inni,
• drętwienie i paraliż rąk i nóg,
• ból głowy,
• problem z chodzeniem,
• problemy ze wzrokiem.

Skutki udaru zależą od jego rozległości. Udar może spowodować problemy z mówieniem, pisaniem, pamięcią. Może też być przyczyną paraliżu ciała.

• Niewydolność nerek

Nadciśnienie może spowodować także niewydolność nerek. „Innym powikłaniem nadciśnienia tętniczego może być uszkodzenie nerek. Nerki to finezyjne filtry krwi, ich uszkodzenie to bardzo poważna sprawa”. - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki, specjalista chorób wewnętrznych i farmakologii klinicznej, adiunkt III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego uniwersytetu Medycznego

Nieleczona choroba nadciśnieniowa może uszkodzić kłębuszki nerkowe i spowodować ich zwłóknienie. Następstwem jest upośledzenie wydalania:

• nadmiaru wody,
• soli mineralnych,
• produktów przemiany materii

Jak zapobiegać nadciśnieniu tętniczemu?

Nadciśnieniu tętniczemu można zapobiegać w następujący sposób:

• regularnie ćwicz – dzięki ćwiczeniom można obniżyć ciśnienie tętnicze, uregulować poziom cholesterolu i zwiększyć insulinooporność. Warto ćwiczyć, chociażby 30 minut dziennie, wykonując umiarkowany wysiłek.
• spożywaj mniej soli – warto ograniczyć spożycie soli do maksimum 5 g dziennie.
• włącz do codziennej diety więcej warzyw i owoców,
• ogranicz spożycie alkoholu.
   

„Od nas zależy, czy będziemy się ruszać, dbać o zdrowie fizyczne, unikanie stresu, dbać o czas snu adekwatny do zapotrzebowania. Szeroko pojęty stres na co dzień zwiększa ciśnienie i może się utrwalić. Higiena życia jest najlepszą metodą profilaktyki rozwoju nadciśnienia tętniczego, a zarazem chyba najtrudniejszą. Warto, chociaż nie jest to proste, przedefiniować cele i styl życia”. - powiedział dr hab. n. med. Marcin Wełnicki, specjalista chorób wewnętrznych i farmakologii klinicznej, adiunkt III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego uniwersytetu Medycznego