Ta odżywka do włosów to prawdziwy hit. Wystarczą 3 składniki
![kobieta nakłada odżywkę](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2024_03_09_T144616_862_3e0ca17b6a.png)
Stosujesz drogie kosmetyki, regularnie odwiedzasz fryzjera, jednak wciąż nie jesteś zadowolona z kondycji swoich włosów? Pomóc może naturalna odżywka, którą szybko zrobisz sama w domu. Do jej przygotowania wystarczą jedynie 3 składniki - większość z nas ma je w swojej kuchni. Jej przygotowanie zajmie minutę, a korzyści zostaną z Tobą na długo!
Ta odżywka najlepiej sprawdzi się w przypadku włosów wysokoporowatych, czyli łamliwych i podatnych na przesuszenie. Stosuj ją raz w tygodniu, a efekty Cię zaskoczą!
Przepis na domową odżywkę do włosów
Składniki:
1 łyżka oleju lnianego,
1/2 dojrzałego awokado,
1 łyżka lejącego miodu.
Przygotowanie:
Wszystkie składniki włóż do blendera i zblenduj na gładką masę.
Stosowanie:
Nałóż na czyste i mokre włosy. Pozostaw na 10 minut. Następnie zmyj ciepłą wodą. Stosuj raz w tygodniu.
![pexels-julia-volk-5769391.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/pexels_julia_volk_5769391_5bc0e93928.jpg)
Moc naturalnych składników
Ta odżywka jest hitem nie bez powodu. Zawiera same naturalne składniki o dobroczynnym działaniu na włosy. Awokado działa antyoksydacyjnie i jest ogromną dawką witamin. To remedium na zniszczone i łamliwe włosy.
Kolejnym składnikiem słynącym z właściwości odżywczych jest olej lniany, który uszczelnia warstwę rogową włosa, sprawiając, że staje się mocniejszy i gładszy. Potrafi on zatrzymywać we włosach wilgoć, sprawia, że zdrowiej wzrastają.
I następny naturalny ewenement – miód o zbawiennym działaniu na suche i szorstkie włosy. Ten kuchenny smakołyk wygładza włosy i zatrzymuje w nich wilgoć, sprawiając, że są zdrowe i pełne blasku.
Zobacz też: Maść nagietkowa to siła działania i prosty skład. Każda mama powinna mieć ją pod ręką
Takie efekty osiągniesz
Odżywka do włosów z awokado, oleju lnianego i miodu to idealne rozwiązanie dla posiadaczek wysokoporowatych włosów. Włosy te charakteryzują się najwyższym stopniem rozchylenia łusek, mają tendencję do łamania i przesuszania.
Takie efekty osiągniesz stosując odżywkę:
- wygładzenie włosów,
- nawilżenie włosów,
- wzmocnienie,
- zmiękczenie włosów,
- ułatwienie rozczesywania,
- więcej blasku.
Aby uzyskać spektakularne efekty konieczne jest stosowanie odżywki regularnie Ze względu na zawartość oleju i możliwość przetłuszczania włosów, zaleca się, aby nakładać ją raz w tygodniu. Jednak sama odżywka to nie wszystko.
Tego nie rób – to niszczy włosy
Jest mnóstwo rzeczy, które robimy bez namysłu, a które niszczą nasze włosy. Do najczęstszych błędów w pielęgnacji włosów należy chociażby nieprawidłowe czesanie. Pamiętaj, aby rozczesywać włosy nie od góry, a od dołu.
Kolejnym grzechem kobiet jest chodzenie spać w mokrych włosach. Niewiele osób o tym wie, ale mokre włosy są podatne na uszkodzenia o wiele bardziej, niż suche. Mokre mogą się łamać i ścierać, gdy ruszasz się w trakcie snu.
I ostatnie, choć nie najmniej ważne: nieprawidłowe mycie włosów, czyli tarcie ich, jak babcia tarła pranie. Absolutnie nie wolno tego robić! Wystarczy wmasować szampon w skórę głowę, a w resztę włosów wklepać pianę.
Zobacz też:
Biotyna — popularny suplement, którego... nikt nie potrzebuje? Ekspert nas zaskoczył!
Zwykłe wypadanie włosów czy łysienie? Wyjaśnia dermatolog Anna Bachleda-Curuś
Ratunek na wypadające włosy i nie tylko. Poznaj zaskakujące właściwości pokrzywy
![Masaż twarzy, roler jadeitowy](https://images.iberion.media/images/origin/Masaz_twarzy_322402ddea.png)
![Komu nie służą banany?](https://images.iberion.media/images/origin/bana_cfb1055f8f.jpg)
![włosy, fryzury do spania](https://images.iberion.media/images/origin/Trycholozka_zdradza_jakie_fryzury_niszcza_wlosy_9670de7d46.jpg)
![Maśc, pryszcze, pasta cynkowa Lassari](https://images.iberion.media/images/origin/Ta_masc_swietnie_sprawdzi_sie_w_walce_z_pryszczami_5ba4ee8ac7.jpg)
![Ta woda jest toksyczna. Zawiera mikroplastik](https://images.iberion.media/images/origin/wo_3c7a187139.jpg)
![lekarz](https://images.iberion.media/images/origin/lekarz_4f583f9892.jpg)
![znicz](https://images.iberion.media/images/origin/2_e1833eb1db.png)
![darmowa mammografia piersi](https://images.iberion.media/images/origin/poradnia_c6ca4d5814_e676b0796f.jpg)
![Mycie zębów, zęby](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T173757_369_1af07c1efd.jpg)
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![dieta](https://images.iberion.media/images/origin/dieta_0230450df6.png)
![zupa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_8d85133883.png)
![Jajka na drzwiach od lodówki](https://images.iberion.media/images/origin/Jajka_na_drzwiach_od_lodowki_8e876b6acd.jpg)
![suplementacja magnezu, magnez](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_97_c94aad1504.jpg)
![rehabilitacja, świadczenie](https://images.iberion.media/images/origin/W_tych_sytuacjach_mozna_dostac_swiadczenie_rehabilitacyjne_e163f7d96e.jpg)
![Maśc , Bepanthen](https://images.iberion.media/images/origin/Ta_masc_nie_ma_sobie_rownych_ba4e7452b2.jpg)
![Oregano, zdrowie](https://images.iberion.media/images/origin/Oregano_korzystnie_dziala_na_nasze_zdrowie_e15b911c3c.jpg)
![ZUS, pieniądze, emeryt, wdowiec, smutny emeryt](https://images.iberion.media/images/origin/Emeryt_pieniadze_53f7ed0d08.png)
![czeremcha](https://images.iberion.media/images/origin/czeremcha_fe97696710.png)
![Sałata, sklep, dział warzywny](https://images.iberion.media/images/origin/Salata_sklep_666d0ef08f.png)
![Depresja, leki przeciwdepresyjne, antydepresanty, interakcje z lekami](https://images.iberion.media/images/origin/Antydepresanty_cd71137b25.png)
![Świadczenia dla niepełnosprawnych](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_ecccc6c6a9.png)
![Golenie nóg, gładkie nogi](https://images.iberion.media/images/origin/Golenie_nog_872c4bc50b.jpg)
![Kto nie powinien jeść borówek amerykańskich?](https://images.iberion.media/images/origin/1_d6b91f2d1b.jpg)
![Ronaldo, botoks, zabiegi](https://images.iberion.media/images/origin/Ronaldo_wykonal_kontrowersyjny_zabieg_botoks_miejsc_intymnych_6faab74d65.jpg)
![kardiolog, kardiologia, choroby serca, lotnisko, latanie samolotem – przeciwskazania, dr n. med. Joanna Bidiuk](https://images.iberion.media/images/origin/kardiolog_samolot_0c30430109.png)
![Céline Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Instagram_87369e3d8d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![ciasto agrestowe](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_agrestowe_c851654b9d.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![YouTube](https://images.iberion.media/images/origin/youtube_reklamy_fot_artapixel_dall_e_c1ba51e9b9.png)
![Joanna Senyszyn](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_141bb294b5.jpg)
![deszcz mapa](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_27_T084308_871_412c84679c.png)
![Igrzyska Olimpijskie 2024 stylizacje](https://images.iberion.media/images/origin/Igrzyska_Olimpijskie_2024_stylizacje_f5863fc665.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Sanatorium](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_12_T074223_661_a233cf189e_01d2bb6c62.png)
![para staruszków](https://images.iberion.media/images/origin/para_staruszkow_2cd5688411.jpg)
![Czy w czasie L4 można zmienić miejsce pobytu?](https://images.iberion.media/images/origin/1_9b72bfef26.jpg)