Tego nie wiesz o włosach. Ciekawe fakty, które Cię zaskoczą!
![włosy](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2023_12_04_T172849_287_c0594ce114.png)
Włosy są nieodłącznym elementem naszej urody, a ich wygląd jest uwarunkowany genetycznie i przypisany danej grupie etnicznej. Od czego zależy kolor, gęstość i tempo wzrostu włosów? Jaki kolor włosów jest najrzadszy, a jaki najbardziej powszechny na świecie? Przedstawiamy najciekawsze fakty na temat włosów!
Jaki jest najrzadszy kolor włosów na świecie?
Najczęściej występującym kolorem włosów na świecie jest czarny. Osoby z czarnymi włosami stanowią około 80% populacji i zamieszkują głównie tereny Azji, Afryki, Ameryki Północnej i Południowej oraz wschodnie i południowe regiony Europy.
Choć brązowe włosy są w Polsce bardzo powszechne, w skali światowej osoby z naturalnie brązowymi włosami stanowią jedynie 11% populacji. Brązowe włosy występują na obszarach Europy, Australii, Kanady, Ameryki Północnej i Południowej oraz częściowo w Azji.
Jednym z najrzadziej spotykanych kolorów włosów jest odcień blond. Naturalni blondyni stanowią tylko 3% populacji i są to głównie mieszkańcy północnych obszarów Europy.
Najrzadszym kolorem włosów jest rudy, który występuje jedynie u 1% społeczeństwa. Najwięcej rudowłosych osób zamieszkuje tereny Wielkiej Brytanii, Irlandii i Skandynawii.
Co wpływa na grubość, gęstość i kolor włosów?
Naturalny kolor włosów, a także ich grubość i gęstość są uwarunkowane genetycznie. Najwięcej mieszków włosowych mają blondyni, jednak ich włosy są najcieńsze. Bruneci cechują się mniejszą ilością mieszków, ale grubszymi włosami.
Włosy różnią się w zależności od grupy etnicznej. Najgrubszymi włosami cieszą się Azjaci, jednak ilościowo mają ich o wiele mniej niż przedstawiciele rasy kaukaskiej.
Podcinanie końcówek nie przyspiesza wzrostu włosów. Jest to absolutny mit! Warto jednak regularnie odwiedzać fryzjera, aby usunąć suche i rozdwajające się końcówki i tym samym poprawić wygląd włosów.
Statystycznie włosy rosną w tempie około 1 – 1.5 centymetra na miesiąc, jednak jest to kwestia indywidualna. Na tempo wzrostu włosa wpływa wiele czynników, m.in. predyspozycje genetyczne, dieta, nawyki pielęgnacyjne i stan zdrowia. Ciekawostką jest to, że włosy kaukaskie i azjatyckie rosną szybciej niż włosy afrykańskie.
Kolor naszych włosów jest cechą dziedziczną, a także wiąże się z zawartością melaniny. Melanina to naturalny barwnik, występujący w naszej skórze, włosach oraz oczach. Im większa zawartość melaniny, tym ciemniejszy kolor włosów. Wraz z wiekiem ilość melaniny w organizmie spada, co prowadzi do siwienia włosów. Najszybciej siwieją włosy kaukaskie, a najwolniej włosy afrykańskie.
Jaka dieta na piękne i zdrowe włosy?
Abu utrzymać włosy w dobrej kondycji, należy zadbać o prawidłową, dobrze zbilansowaną dietę. Wraz z pożywieniem dostarczamy mieszkom włosowym wiele cennych składników odżywczych. Nieodpowiednie nawyki żywieniowe są jedną z głównych przyczyn wypadania włosów.
Dieta na piękne i zdrowe włosy powinna zawierać następujące składniki:
- białko (które jest podstawowym budulcem włosów),
- minerały: krzem, miedź, cynk, żelazo,
- witaminy z grupy B (B6, B5 i B3),
- biotyna (inaczej witamina H lub B7),
- kwas foliowy,
- kwasy omega-3.
Na szczególną uwagę zasługuje krzem, który wykazuje wyjątkowo korzystny wpływ na elastyczność włosów oraz skóry.
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![czeremcha](https://images.iberion.media/images/origin/czeremcha_fe97696710.png)
![Masaż twarzy, roler jadeitowy](https://images.iberion.media/images/origin/Masaz_twarzy_322402ddea.png)
![Komu nie służą banany?](https://images.iberion.media/images/origin/bana_cfb1055f8f.jpg)
![Pragnienie i suchość w ustach mogą być objawami cukrzycy.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_ccba3bd203.png)
![lekarz](https://images.iberion.media/images/origin/lekarz_4f583f9892.jpg)
![oczy](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_tytulu_2023_04_17_T001244_096_ab984fd8e5.png)
![włosy](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_tytulu_2023_04_04_T145317_941_a1c8fad962.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Lekarz radzi, jak uniknąć anginy latem.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_6a7b6f1554.png)
![Oko, zbliżenie na oko, niebieskie oko](https://images.iberion.media/images/origin/Oko_e49083cd93.jpg)
![Sałata, sklep, dział warzywny](https://images.iberion.media/images/origin/Salata_sklep_666d0ef08f.png)
![Golenie nóg, gładkie nogi](https://images.iberion.media/images/origin/Golenie_nog_872c4bc50b.jpg)
![Kto nie powinien jeść borówek amerykańskich?](https://images.iberion.media/images/origin/1_d6b91f2d1b.jpg)
![Opuchnięte stopy](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_2de6b7e592.png)
![Oregano, zdrowie](https://images.iberion.media/images/origin/Oregano_korzystnie_dziala_na_nasze_zdrowie_e15b911c3c.jpg)
![Ginekolog, dr dr n.med. Agnieszka Nalewczyńska, tampon, TSS](https://images.iberion.media/images/origin/Ginekolog_a24e9b94bf.png)
![Ryba, pieczona ryba](https://images.iberion.media/images/origin/Ryba_a53393422c.jpg)
![zupa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_8d85133883.png)
![dr n med. Ewa Uścińska, kardiolog, objawy zawału, zlewne poty](https://images.iberion.media/images/origin/dr_Ewa_Uscinska_kardiolog_65c94f64e1.png)
![Demencja / lek. Mateusz Gajda](https://images.iberion.media/images/origin/Archiwum_prywatne_77aba06204.png)
![Pieniądze, ZUS, świadczenie, renta](https://images.iberion.media/images/origin/pieniadze_zus_4a4fc88575.png)
![Ta woda jest toksyczna. Zawiera mikroplastik](https://images.iberion.media/images/origin/wo_3c7a187139.jpg)
![Witamina D, suplementacja](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_3_f154b3d164.jpg)
![Bruksizm, fizjoterapia, masaż](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_9_4127152d96.jpg)
![Okulista dr hab. n. med. Janusz Skrzypecki, zaćma](https://images.iberion.media/images/origin/Okulista_4513de2125.png)
![śmiertelny wypadek](https://images.iberion.media/images/origin/ee_894b14f0e0.jpg)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![policja](https://images.iberion.media/images/origin/Fot_Marek_BAZAK_East_News_7751556b85.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![ciasto francuskie](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_27b152f6e5.jpg)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Agata Buzek](https://images.iberion.media/images/origin/Agata_Buzek_fot_KA_Pi_F_2f6a36090a.jpg)
![Babcia z wnuczką nad morzem](https://images.iberion.media/images/origin/Babcia_z_wnuczka_3515bbfc07.jpg)
![Katarzyna Skrzynecka mąż](https://images.iberion.media/images/origin/Katarzyna_Skrzynecka_maz_172125bcb4.jpg)
![laptop, karta](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T122434_393_c957dc4086.png)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)