8 faktów na temat cukrzycy, które mogą Cię zaskoczyć!
Cukrzyca nazywana jest pierwszą niezakaźną epidemią na świecie. Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), do 2030 roku cukrzyca będzie siódmą z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Przedstawiamy 8 faktów na temat cukrzycy, które powinien znać każdy z nas! Artykuł powstał na podstawie rozmowy ze specjalistą chorób wewnętrznych i leczenia otyłości, diabetologiem dr n. med. Patrycją Wachowską-Kelly.
Otyłość głównym czynnikiem ryzyka rozwoju cukrzycy
80-90% przypadków cukrzycy stanowi cukrzyca typu 2, która związana jest z niezdrowym stylem życia.
„Cukrzyca typu 1 jest chorobą autoimmunologiczną, w której organizm produkuje specyficzne przeciwciała uszkadzające trzustkę, narząd odpowiedzialny za produkcję insuliny. Cukrzyca typu 2 nazywana jest cukrzycą dorosłych. Związana jest z wiekiem, metabolizmem, a przede wszystkim z nadwagą i otyłością.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
U około 90% chorych na cukrzycę typu 2 stwierdza się nadwagę lub otyłość.
„Główną przyczyną rozwoju choroby jest hiperinsulinemia i insulinooporność związana z niewłaściwym stylem życia, m.in. nieodpowiednim sposobem odżywiania się i/oraz brakiem aktywności fizycznej. Za podstawowy czynnik ryzyka cukrzycy typu 2 uznaje się nadwagę i otyłość.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
Objawy cukrzycy typu 1 i 2 są podobne, jednak różnią się dynamiką występowania.
„Przy cukrzycy typu 1 objawy występują nagle i z reguły wszystkie na raz. W cukrzycy typu 2 w zależności od poziomu cukru, stan ten może trwać bardzo długo, a objawy są nieznacznie nasilone. Z reguły jest to kwestia miesięcy, a nawet lat. Na początku dochodzi do stanu przedcukrzycowego, po czym rozwija się cukrzyca.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
Cukrzycę typu 2 można cofnąć
Pod wpływem redukcji nadmiernej masy ciała, cukrzyca typu 2 może się cofnąć.
„Według badań, do 70% pacjentów poddanych operacji bariatrycznych będzie miało cofnięte objawy cukrzycy i nie będzie wymagało stosowania leków. Oczywiście tacy pacjenci muszą zachować odpowiednią dietę i dbać o regularną kontrolę poziomu cukru.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
Osoby chore na cukrzycę powinny unikać soków owocowych.
„Pamiętajmy, że w soku mamy wszystkie cukry proste! Jedząc owoc, dostarczamy także błonnik powodujący, że cukry proste są uwalniane powoli. Zachęcam więc do jedzenia owoców, a nie picia soków!” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
Niektóre choroby i przyjmowane leki mogą powodować cukrzycę
Istnieje cukrzyca typu 3, której przyczyną są niektóre choroby lub przyjmowane leki, prowadzące do uszkodzenia trzustki lub do insulinooporności.
„Jest to cukrzyca o znanej etiologii, czyli np. współistniejąca z różnymi chorobami, czy zespołami genetycznymi. Tego typu cukrzyca może występować po operacjach, np. po wycięciu trzustki. Jest także wywołana przewlekłym stosowaniem niektórych leków np. sterydów.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
Głównym czynnikiem ryzyka cukrzycy ciążowej jest nadwaga i otyłość oraz późna ciąża.
„Cukrzyca ciążowa (jeśli kobieta nie chorowała wcześniej) wywołana jest zmianami metabolicznymi i hormonalnymi w trakcie trwania ciąży. Dotyczy to najczęściej pacjentek, które nadmiernie przytyły, bądź zaszły w ciążę w późnym wieku.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
Nieleczona cukrzyca prowadzi do uszkodzeń narządowych i poważnych skutków zdrowotnych.
„Najczęściej uszkadzane są oczy, nerki i nerwy. Nierzadko dochodzi do neuropatii czy polineuropatii, czyli uszkodzenia nerwów obwodowych związanych z wysokim poziomem glukozy. W wieloletniej cukrzycy, nawet dobrze kontrolowanej, może dochodzić do różnego rodzaju uszkodzeń narządu wzroku, skutkiem czego może być nawet ślepota.” - powiedziała dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly.
