Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja
Pacjenci.pl > Otyłość

Otyłość

Otyłość – co to jest? Od ilu kilogramów się zaczyna?

Otyłość to przewlekła choroba o skomplikowanej, wielowątkowej etiologii, polegająca na ponadnormatywnym gromadzeniu się tłuszczu w organizmie. Jest uciążliwa dla pacjenta, może stanowić poważne zagrożenie dla jego zdrowia, a w zależności od stopnia rozwoju może być groźna również dla jego życia.

Fakt występowania otyłości zwykle można stwierdzić już poprzez metodę empiryczną (poprzez zaobserwowanie sylwetki osoby chorej), jednak klinicznie można ją potwierdzić wyłącznie poprzez zmierzenie i zważenie pacjenta. Na tej zasadzie obliczany jest wskaźnik BMI chorego, czyli wskaźnik masy ciała. Zgodnie z obowiązującą wiedzą medyczną, otyłość zaczyna się od BMI równego 30.

Otyłość dzieli się ponadto na trzy stopnie – każdy z nich warunkuje poziom niebezpieczeństwa związanego z wystąpieniem groźnych dla zdrowia i życia powikłań i chorób. Pierwszy stopień otyłości dotyczy BMI pomiędzy 30 a 34,99, a ryzyko wystąpienia chorób towarzyszących jest wysokie. Drugi stopień otyłości to BMI od 35 do 39,99 (bardzo wysokie ryzyko), zaś trzeci stopień to BMI wyższe lub równe 40, a ryzyko wystąpienia dodatkowych dolegliwości jest ekstremalnie wysokie.

Otyłość a nadwaga – różnice

Nadwaga stanowi przedsionek otyłości, a jej wystąpienie odnotowuje się w przypadku BMI na poziomie od 25 do 29,99. Ryzyko wystąpienia chorób towarzyszących otyłości jest w tym przypadku średnie, jednak już na tym etapie warto podjąć się stosownej profilaktyki. Leczenie nadwagi jest bowiem dużo prostsze aniżeli leczenie otyłości.

Niebezpieczeństwa związane z otyłością

Otyłość to choroba, która w swych najpoważniejszych stadiach (BMI powyżej 50) prowadzi do niepełnosprawności ruchowej, a nawet śmierci. Największe zagrożenie dla osób otyłych rodzą choroby towarzyszące, które w ich przypadku rozwijają się niezwykle prędko i licznie. Eksperci wyliczają, że chorób związanych z otyłością lub takich, których rozwojowi otyłość sprzyja, może być kilkadziesiąt.

Do najpopularniejszych chorób związanych z otyłością zaliczane są: insulinooporność, cukrzyca typu 2, zespół policystycznych jajników, zaburzenia płodności i miesiączkowania, ginekomastia, zawał serca, miażdżyca, udar mózgu, zespół bezdechu sennego, astma oskrzelowa, nowotwory, problemy ze stawami, bóle pleców, rozstępy, migrena, depresja czy choroba Alzheimera.

Otyłość jest szczególnie niebezpieczna także dla kobiet w ciąży – może prowadzić do obumarcia zarodka, wad rozwojowych płodu i poronienia.

Jak wyleczyć się z otyłości? Najlepsze sposoby na odchudzanie

Leczenie otyłości może być procesem długotrwałym i skomplikowanym – wszystko zależy od przyczyn otyłości, które mogą mieć podłoże genetyczne, chorobowe, ale także wiązać się z nieprawidłowym odżywianiem i brakiem aktywności fizycznej.

W niektórych przypadkach leczenie otyłości będzie musiało przybrać formę leczenia farmakologicznego, a nawet chirurgicznego. W wielu sytuacjach jednak wystarczającym może się okazać aktywność fizyczna i zmiana nawyków żywieniowych, która de facto zawsze (w mniejszym lub większym stopniu) stanowić będzie element leczenia.

Pokaż więcej

Patryk Vega
27.05.2024 09:21 Patryk Vega schudł 57 kilogramów. Swoją dietę oparł na dwóch składnikach

Patryk Vega to jeden z najbardziej znanych i kontrowersyjnych reżyserów w Polsce. Na jego koncie znajdują się hity takie jak “Pitbull” czy “Polityka”. Filmowiec zszokował wszystkich, kiedy schudł ponad 50 kg. Jak mu się to udało? Jak schudł Patryk Vega?– Zrobiłem to dla zdrowia. Kiedy miałem 30 lat, nie przeszkadzała mi nadwaga. Ale kiedy skończyłem 40, zacząłem się z tym czuć fatalnie. Byłem permanentnie zmęczony i śpiący. Czułem się więźniem własnego ciała – mówił w wywiadzie z portalem Plejada.

Paul Mason nazywany najgrubszym człowiekiem świata
23.05.2024 14:49 Był najgrubszym człowiekiem świata. "Próbowałem odebrać sobie życie"

Jak potoczyły się dalsze losy Paula Masona uważanego za "najgrubszego człowieka świata"? Chory na otyłość mężczyzna ponad 10 lat temu opowiedział o swojej walce o zdrowie w telewizji TLC. Niedawno wyznał w mediach, że próbował się zabić. Jak czuje się dzisiaj? 

otyłość
06.05.2024 11:45 Czy otyłość u dzieci jest dziedziczna? Warto zwrócić uwagę na pewną zależność

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która obecnie jest jedną z najczęściej występujących nie tylko wśród dorosłych, ale także dzieci. Coraz więcej dzieci ma problemy z nadwagą, która może nieść poważne konsekwencje zdrowotne. W Polsce dzieci stanowią grupę najszybciej tyjących w Europie. Częściej praktykują one siedzący tryb życia, spędzając całe dnie przed komputerem, czy telewizorem. Dodatkowo wysokokaloryczne przekąski, słodycze, czy fast foody to ich ulubione jedzenie, które niestety powoduje nadwagę. Jednak czy tryb życia to jedyna droga do otyłości? Czy otyłość jest kwestią dziedziczną? Odpowiedź poniżej. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z dietetykiem klinicznym Izabelą Sobolewską z Poradni Leczenia Otyłości Dzieci i Młodzieży Efekt Klimasa.

Otyłość, kobiety
18.04.2024 09:51 Samotne kobiety mają większą skłonność do tycia? Naukowcy tłumaczą, dlaczego tak jest

Osoby bez pary mają większą skłonność do tycia? Nowe badanie amerykańskich naukowców pozwala zrozumieć związek między samotnością i niezdrowymi nawykami żywieniowymi. Badanie pokazuje też, że kobiety, które są samotne, mają bardziej niezdrowe nawyki żywieniowe.Według badaczy, osoby doświadczające długotrwałej samotności często mogą odczuwać zwiększone ryzyko wystąpienia chorób serca, otyłości, nadciśnienia czy problemów z układem odpornościowym. 

Kobieta patrzy w lustrze na swój duży brzuch
16.04.2024 16:13 "Brzuch kortyzolowy" to ważny sygnał. Oznacza, że tyjesz ze stresu

Brzuch kortyzolowy to problem, który dotyczy wielu osób. Wbrew pozorom wcale nie muszą one zmagać się z nadwagą, ponieważ pojawia się on na skutek stresu. Po czym go poznać? Czy z brzucha stresowego da się schudnąć?Brzuch kortyzolowy jest twardy, wystający i okrągły. Wiąże się z trzewną tłuszczową, która zwiększa ryzyko miażdżycy i groźnych chorób. Trudno z niego schudnąć, ale jest to możliwe. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Operacja bariatryczna
15.04.2024 15:38 Operacja zmniejszenia żołądka. Kto się do niej kwalifikuje?

Operacje bariatryczne to zabiegi ratujące zdrowie i życie. Wielu lekarz uważa, że otyłości nie można raz na zawsze wyleczyć, nawet dzięki bariatrii u wszystkich chorych. Operacja zmniejszenia żołądka jest w Polsce refundowana, ale nie każdy się do niej kwalifikuje. Sprawdź, czy Ty tak.Otyłość potrafi odebrać radość życia. Jest przyczyną stygmatyzacji, pogorszenia samopoczucia i zdrowia. Operacje bariatryczne pomagają pokonać chorobę otyłościową, zmienić życie na lepsze. Wielu osobom ratują zdrowie psychiczne, a nawet życie. 

Chory na otyłość siedzi na łóżku i patrzy w okno
04.03.2024 13:25 "To twoja wina. Wystarczy mniej jeść". Lekarze o tym, czego nie mówić chorym na otyłość

W Polsce na otyłość choruje ponad 8 milionów dorosłych, a polskie dzieci przybierają na masie ciała najszybciej w Europie. Do 2035 roku ponad połowa osób na świecie, ma być otyła. Czy będą się spotykać ze stygmatyzacją? Wiele na to wskazuje na to, że tak. Chorzy na otyłość nie mają lekkiego życia. Oto komentarze, które osoby z otyłością słyszą na co dzień i krótki poradnik, jak z nimi rozmawiać, by ich nie zdemotywować i nie obrazić. Okiem lekarza. 

Otyłość, nadwaga, odchudzanie, BMI
01.03.2024 17:14 Miliard osób na świecie z otyłością. Ilu wśród nich jest Polaków, którzy bez skutku próbują schudnąć?

Dane na temat otyłości nie napawają optymizmem. Na świecie jest już ponad miliard osób z tym problemem -  ok. 880 mln dorosłych i 159 mln dzieci. Choroba otyłościowa stała się tak powszechna, iż w wielu państwach występuje o wiele częściej, niż niedowaga. Jak w tym smutnym rankingu wypadają Polacy? Jak podało School of Public Health otyłych osób na świecie jest ponad miliard.Liczba otyłych osób wśród dorosłych w 2022 r. była ponad dwukrotnie wyższa, niż w 1990 r. natomiast wśród dzieci i nastolatków w wieku 5-19 lat ponad czterokrotnie wyższa, niż 30 lat temu. 

Katarzyna Kucewicz, psycholożka, odchudzanie
03.02.2024 11:48 „Taka młoda, a taka gruba!” – słyszała. Schudła 60 kg i pomaga innym redukować wagę

- W Polsce jest potężna fatobia. Sama jej doświadczyłam – wspomina Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka. Dziś towarzyszy innym w redukcji wagi. Mówi o zastrzykach, które pomagają chudnąć, ale nie każdemu. Podpowiada, jak przestać jeść ze stresu, przetrwać chwile, gdy waga stoi w miejscu.  - Trzeba przejść żałobę za dawnym życiem. „Nie czekam, kiedy przyjedzie czas, kiedy będę mogła zjeść na śniadanie tort, a na obiad pizzę”. – mówi. – Wiedziałam, że muszę schudnąć dokładnie 63 kg żeby dojść do swojego celu – wspomina. To było jej noworoczne postanowienie. Tym razem się udało.Całej rozmowy posłuchacie poniżej, a na koncie Pacjenci na YouTube także innych podcastów:

Raper Kizo, batoniki
03.01.2024 18:16 Znany polski muzyk wysłał chłopcu nietypowy prezent. Dietetycy nie będą zadowoleni

600 batonów – aż tyle dostał młody chłopak o imieniu Dawid. To prezent za cierpliwość - Dawid aż przez 600 dni prosił o darmowe batony popularnego rapera, sygnującego batony swoją twarzą. Wiecie jaki jest skład tych batonów?WHO ostrzega, że polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w Europie. Czy batony powinny być stałym elementem ich jadłospisu?

prof. Mariusz Wyleżoł o chorobie otyłościowej
03.01.2024 14:30 Prof. Mariusz Wyleżoł: Nie istnieje coś takiego jak „zdrowa otyłość”

8 mln dorosłych w Polsce choruje na otyłość. I chyba każdy wierzy w choć jeden mit związany z tyciem i odchudzaniem. Cztery najczęstsze obala dr hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra, prezes elekt Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.Mit 1: Z otyłości się „wyrasta”– Choroba otyłościowa ma charakter przewlekły i nie ma tendencji do samoistnego ustąpienia. Nie nie należy oczekiwać, że sama zniknie w wieku dojrzewania. Wg badań 70-80 proc. dzieci z nadmierną masą ciała choruje na otyłość także w wieku dorosłym. A dzieci i nastolatki z nadmierną masą ciała rozwijają te same powikłania choroby otyłościowej, co dorośli: nadciśnienie tętnicze, cukrzycę typu 2, zmiany zwyrodnieniowe w narządzie ruchu. Młode osoby chorujące na otyłość częściej chorują także na depresję – mówi chirurg bariatra, dr hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, prezes elekt Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. 

otyłość
20.11.2023 12:39 Chorujesz na otyłość? Jest nowy program leczenia. Sprawdź, czy możesz skorzystać

Ministerstwo Zdrowia przedstawiło program pilotażowy dla osób otyłych. To wielka szansa na wielu pacjentów w Polsce. Ale dla tych o bardzo wysokim BMI. Są też inne warunki. Czy możesz się zakwalifikować? Program KOS-BMI 30 PLUS będzie trwał dwa lata. Ma objąć minimum 10 tys. pacjentów, u którym wskaźnik BMI przekracza 30 kg/m2. Jak będzie przebiegał? 

miasto
26.10.2023 18:08 Tu żyje najwięcej Polaków z otyłością brzuszną. Zgadnij jakie to miasto?

Epidemia otyłości brzusznej - tak można powiedzieć o jednym z polskich miast. Autorzy badań twierdzą, że jest nim Białystok. Do takich wniosków doszli po przebadaniu 2 tysięcy osób. Mimo iż są to wyłącznie cząstkowe wyniki, to prognozy naukowców nie są optymistyczne. 

lekarz i pacjent
07.10.2023 13:17 Najbardziej pożądany lek na odchudzanie dostępny już w Polsce. Naukowcy przed nim ostrzegają!

Nowe badanie wskazuje, że stosowanie popularnych iniekcyjnych leków odchudzających może powodować poważne zaburzenia trawienne. O jakie preparaty chodzi i jakie ryzyko wiąże się z ich stosowaniem?  

warzywa
07.10.2023 11:37 Te warzywa tuczą najbardziej! Kto chce schudnąć powinien ich unikać

Tyciu sprzyja spożywanie tych trzech warzyw – Eksperci z Harvard TH Chan School of Public Health podczas badań trwających 24 lata ustalili, które z warzyw tuczą najbardziej. Jesteś na diecie redukcyjnej? Te warzyw jedz z umiarem. 

otyłość brzuszna
26.09.2023 12:12 Masz otyłość brzuszną? Dietetyk wskazał, co Ci grozi

Otyłość brzuszna jest jednym z najgroźniejszych rodzajów otyłości  i może spowodować poważne konsekwencje zdrowotne. Jest to problem, z którym boryka się również znaczna część polskiego społeczeństwa.  Z jej powodu mogą występowa choroby stanowiące zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Do rozwoju których chorób może doprowadzić otyłość brzuszna? Odpowiedź poniżej.  Artykuł powstał na podstawie rozmowy z mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych. 

dieta
21.09.2023 18:40 Nawet po 40 możesz podkręcić metabolizm. Te sposoby są proste i skuteczne

Sprawny metabolizm umożliwia nie tylko utrzymanie szczupłej figury, ale przede wszystkim zachowanie dobrego stanu zdrowia. Podpowiadamy, jak przyspieszyć metabolizm, gdy wraz z upływem lat zaczyna spowalniać. 

dieta
10.09.2023 18:06 Czy insulinooporność może występować u szczupłych osób? Ekspert stawia sprawę jasno!

Insulinooporność jest częstym zaburzeniem, które polega na tym, że organizm nie reaguje odpowiednio na insulinę. Nieleczona może prowadzić do stanu przedcukrzycowego i cukrzycy. Istnieje przekonanie, że tylko osoby z nadwagą i otyłością borykają się z insulinoopornością. Czy szczupłe osoby również mogą zmagać się z tym problemem? Odpowiedź poniżej. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z mgr Magdaleną Jezierską, dietetykiem specjalizującym się w zakresie dietetyki klinicznej osób dorosłych.

ból wątroby
15.08.2023 15:27 Do czego może prowadzić nieleczone stłuszczenie wątroby? Skutki mogą być tragiczne!

NAFLD, czyli niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, również nazywana jako MAFLD, czyli metaboliczna stłuszczeniowa choroba wątroby jest jedną z najbardziej popularnych chorób wątroby. Dotyka ona coraz więcej osób, nie tylko dorosłych, ale także wiele dzieci. Cechuje ją nadmierne gromadzenie się tłuszczów w wątrobie. Z jakimi groźnymi konsekwencjami możemy mieć do czynienia, jeżeli stłuszczenie wątroby jest nieleczone?  Odpowiedź poniżej. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z dr med. Pawłem Rajewskim

tabletka
08.08.2023 17:30 Te leki mogą przyczynić się do rozwoju metabolicznego stłuszczenia wątroby. Lepiej wiedzieć wcześniej

Metaboliczne stłuszczenie wątroby (MAFLD) jest jedną z najczęściej występujących schorzeń wątroby. Jednym z czynników przyczyniającym się do powstawania choroby jest otyłość. Masę ciała zwiększają nie tylko złe nawyki żywieniowe i brak odpowiedniej dawki aktywności fizycznej. Przyczyną tycia mogą być również leki. Artykuł powstał na podstawie rozmowy ze specjalistą dr med. Pawłem Rajewskim, Profesorem i Rektorem Wyższej Szkoły Nauk o Zdrowiu.

wywiad - NAFLD
31.07.2023 11:40 Niealkoholowa (metaboliczna) stłuszczeniowa choroba wątroby - objawy, przyczyny, leczenie. Rozmowa z ekspertem

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD), inaczej metaboliczna stłuszczeniowa choroba wątroby (MAFLD) to jedna z najczęstszych przewlekłych chorób wątroby na świecie. Jej objawy są niecharakterystyczne, więc pacjenci często nie mają świadomości o jej istnieniu. Nielecznoa prowadzi do groźnych powiłań, dlatego bardzo ważna jest wczesna diagnoza i wzdrożenie terapii. Skąd się bierze NAFLD? Jakie są jej objawy? Jak diagnozować i leczyć NAFLD? Na te i inne pytania odpowiada dr med. Paweł Rajewski, Profesor i Rektor Wyższej Szkoły Nauk o Zdrowiu, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista chorób zakaźnych, hepatolog, specjalista transplantologii klinicznej, ekspert w zakresie obesitologii, lipidologii i zaburzeń metabolicznych, Konsultant Wojewódzki w dziedzinie chorób zakaźnych dla Województwa Kujawsko-Pomorskiego, Kierownik Oddziału Internistyczno-Zakaźnego i Koordynator Poradni Leczenia Przewlekłych Zapaleń Wątroby w Wojewódzkim Szpitalu Obserwacyjno-Zakaźnym w Bydgoszczy.

chłopiec jedzący kanapkę
14.07.2023 11:46 O tym skutku otyłości u dzieci nikt nie mówi. Może być najgroźniejszy ze wszystkich

Wzrost otyłości wśród dzieci to zjawisko, które obserwujemy od lat. Jednak otyłość nie tylko utrudnia dziecku codzienne funkcjonowanie, lecz przyczynia się również do powstawania poważnych chorób np. depresji i zaburzeń lękowych. Otyłość może mieć głęboki wpływ na każdy aspekt życia dziecka – zarówno fizyczny, jak i emocjonalny czy społeczny. Jak jeszcze otyłość może kształtować psychikę dziecka? Artykuł powstała na podstawie rozmowy ze specjalistą i dietetykiem klinicznym Izabelą Sobolewską z Poradni Leczenia Otyłości Dzieci i Młodzieży Efekt Klimasa.

badanie lekarskie
13.07.2023 11:37 Te grupy ludzi są najbardziej narażone na udar. Lekarz ostrzega!

Udar mózgu może być przyczyną śmierci – po nowotworach i chorobach serca jest to trzecia najczęstsza przyczyna zgonów. Powoduje, że do części mózgu przestaje docierać krew i następuje jej obumarcie. Czynnikiem ryzyka udaru jest najczęściej wiek. Jednak przyczyn tych jest więcej i do grupy osób narażonych na udar zaliczają się również ludzie młodzi. Zapytaliśmy eksperta, kto jest najbardziej narażony na udar. Artykuł powstał na podstawie rozmowy ze specjalistą kardiologiem dr n. med. Ewą Uścińską

badanie poziomu cukru
04.07.2023 15:09 Wykrywanie cukrzycy. Lekarz wytłumaczył, na czym polega i jak nie przegapić rozwoju choroby

Glukoza jest głównym źródłem energetycznym komórek. Ma słodki smak i znajduje się m.in. w owocach. Sprawdzanie poziomu glukozy to podstawowe badanie, umożliwiające wykrycie cukrzycy, zaliczanej do grupy chorób cywilizacyjnych. Na czym polega to badanie? Jakie są wskazania, by je wykonać? O odpowiedź poprosiliśmy eksperta. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z dr n. med. Patrycją Wachowską-Kelly, specjalistą chorób wewnętrznych i leczenia otyłości i diabetolog. 

otyłość
26.06.2023 15:57 Czy otyłość jest dziedziczna? Jaki jest udział genów w rozwoju otyłości?

Otyłość została okrzyknięta przez WHO epidemią XXI wieku. Jest to poważna choroba, która przyczynia się do rozwoju groźnych chorób i przedwczesnych zgonów, a także do znacznego obniżenia jakości życia pacjentów. Jakie są przyczyny otyłości? Czy otyłość jest zapisana w genach? Artykuł powstał na podstawie rozmowy z dietetykiem klinicznym Izabelą Sobolewską z Poradni Leczenia Otyłości Dzieci i Młodzieży Efekt Klimasa. 

dziecko z nadwagą
19.06.2023 13:01 Niealkoholowe stłuszczenie wątroby u dzieci - co je powoduje?

Nierzadko pierwszym skojarzeniem, które przychodzi na myśl gdy słyszymy o stłuszczeniu wątroby, jest choroba alkoholowa. Jednak na stłuszczenie wątroby narażone są wszystkie osoby otyłe i z nadwagą – również dzieci. Jakie są objawy niealkoholowego stłuszczenia wątroby u dzieci? Jakie powoduje objawy? Artykuł powstał na podstawie rozmowy ze specjalistą, dietetykiem klinicznym Izabelą Sobolewską z Poradni Leczenia Otyłości Dzieci i Młodzieży Efekt Klimasa.

otyły człowiek
15.06.2023 10:18 Otyłość to nie problem jednostki a społeczeństwa. W Polsce szczególnie bolesny

Potrzebujemy zmian od zaraz! Co piąty Polak choruje na otyłość, a polskie dzieci tyją szybciej niż dzieci z pozostałych państw europejskich. Mimo to nadwaga i otyłość to hasła, o których najprędzej usłyszymy podczas akcji marketingowych firm z branży fitness czy cateringów dietetycznych. Otyłość to jednak coś więcej niż wyłącznie problem natury estetycznej. Otyłość to groźna choroba stanowiąca zagrożenie dla życia. Co więcej, wpływa destrukcyjnie zarówno na ciało, jak i psychikę i powoduje konsekwencje ekonomiczne. O komentarz w tej sprawie poprosiliśmy Posła na Sejm RP - Rajmunda Millera.

otyłość - wywiad
14.06.2023 17:54 Otyłość u dzieci i młodzieży - Jak pomóc dziecku z otyłością? Ekspert tłumaczy

Otyłość uznawana jest obecnie za najpowszechniejszą chorobę cywilizacyjną na świecie, a polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w Europie. Otyłość to poważna choroba, która prowadzi do rozwoju groźnych schorzeń, a ponadto ma znaczny wpływ na zdrowie psychiczne. Skąd się bierze otyłość u dzieci i młodzieży i jak z nią walczyć? Rozmowa z dietetykiem klinicznym Izabelą Sobolewską z Poradni Leczenia Otyłości Dzieci i Młodzieży Efekt Klimasa 

  • 1
  • 2