Pacjenci.pl

canva.com

ADHD u dorosłych - jakie ma wady i zalety?

25 Kwietnia 2023

Autor tekstu:

Joanna Kamińska

Jeszcze do niedawna ADHD przypisywano tylko dzieciom. W rzeczywistości z ADHD się nie wyrasta i jest diagnozowane u coraz większej liczby osób dorosłych. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej może znacznie utrudniać życie codzienne, jednak ma też swoje zalety. Artykuł powstał na podstawie rozmowy z psychiatrą dr n. med. Joanną Łazarczyk.

Co to jest ADHD?

ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej to neurorozwojowe zaburzenie psychiczne, powodujące hiperaktywność, impulsywność, zaburzenia uwagi i koncentracji oraz nadpobudliwość ruchową. Występuje u obu płci, jednak objawy u dziewczynek i chłopców nieco się różnią. U chłopców dominują objawy nadpobudliwości, natomiast u dziewczynek występują głównie zaburzenia koncentracji, przez co często bywają błędnie diagnozowane.

Powoli zaczynamy odchodzić od określenia zaburzenie, żeby nie było to w jakiś sposób dla pacjentów stygmatyzujące. Zaczynamy raczej mówić o neuroróżnorodności, natomiast jest to w tym momencie zaburzenie, które ma w sobie z jednej strony zaburzenia koncentracji uwagi, a z drugiej strony nadruchliwość.” - powiedziała psychiatra dr n. med. Joanną Łazarczyk. 

nastolatek

Depresja czy bunt nastolatka? Psycholog tłumaczy, na co zwrócić uwagę

CZYTAJ DALEJ
depresja-dwubiegunowa

Depresja to nie tylko ciągłe uczucie smutku. Alarmujące są także te objawy

CZYTAJ DALEJ

Jakie są objawy ADHD u osób dorosłych?

Przez długi czas panowało przekonanie, że ADHD występuje tylko u dzieci. W rzeczywistości z ADHD się nie wyrasta, a po prostu objawy ulegają pewnym modyfikacjom. Dorosły człowiek zwraca uwagę na swoją postawę i dostosowuje się do otoczenia. Nie może sobie pozwolić na niektóre zachowania, a jego objawy nadruchliwości przechodzą w wewnętrzny niepokój. 

Główne symptomy świadczące o ADHD u osoby dorosłej: 

  • problemy z koncentracją 
  • łatwe rozpraszanie się i bujanie w obłokach 
  • słaba umiejętność słuchania 
  • dezorganizacja 
  • trudności w priorytetyzacji zadań 
  • nieustanne odkładanie obowiązków na później 
  • zwlekanie i wykonywanie obowiązków na ostatnią chwilę 
  • trudności z kończeniem zadań (tzw. „słomiany zapał”) 
  • słabe umiejętności rozwiązywania problemów, uciekanie przed problemami 
  • nieumiejętne zarządzanie czasem 
  • częste spóźnianie się 
  • zapominanie o ważnych wydarzeniach i spotkaniach 
  • permanentne odczuwanie niepokoju i zniecierpliwienia 
  • wchodzenie w słowo i przerywanie wypowiedzi innych 
  • impulsywność i wybuchowość 
  • niecierpliwość i irytacja podczas oczekiwania, np. w kolejce czy w korku ulicznym 
  • problemy z usiedzeniem w jednym miejscu 
  • nawyki ruchowe, np. machanie nogami, obgryzanie paznokci 
  • problemy z zarządzaniem pieniędzmi 
  • poszukiwanie wrażeń i skłonności do uzależnień

Jeżeli w wieku dorosłym objawy ADHD są nienasilone i nie powodują znacznych utrudnień w życiu codziennym, leczenie nie jest koniecznością. Jeśli jednak są uciążliwe i mają duży wpływ na codzienne funkcjonowanie, należy podjąć terapię. W zależności od natężenia objawów, zaleca się psychoterapię bądź też połączenie psychoterapii z farmakoterapią. 

Projekt bez tytułu - 2023-04-17T202726.498.png

Jakie są zalety ADHD?

ADHD pomimo swoich uciążliwości ma również pozytywne strony. Osoby z ADHD lubią wyzwania i osiągają sukcesy w zawodach wymagających niekonwencjonalnego funkcjonowania. Jeśli wykonują interesujące dla nich zadanie, często osiągają stan hiperfokusa, czyli bardzo dużego skupienia i zaangażowania. 

Kiedy osoby z ADHD są w stanie hiperfokusa i mają deadline w pracy, są w stanie w ciągu jednej nocy zrobić tyle, ile normalna osoba wykona przez tydzień. Osoby z ADHD doskonale wejdą i będą perfekcyjne w tych elementach, które są dla nich fascynujące. Jeśli więc będą wykonywać pracę, która jest dla nich pasjonująca (przykładowo chirurg czy naukowiec z ADHD), będą realizować ją doskonale.” - powiedziała psychiatra dr n. med. Joanną Łazarczyk. 

Osoby z ADHD są bardzo kreatywne i wykazują zdolności widzenia rzeczy z innej perspektywy. Często mają artystyczną duszę, są niezwykle twórcze i potrafią kreować nowe idee oraz technologie. Mają w sobie duże pokłady energii i optymizmu którymi „zarażają” i motywują innych do działania. Większość osób z ADHD cechuje się dużym poczuciem humoru, charyzmą, wrażliwością i otwartością na innych, dzięki czemu są lubiani w swoim otoczeniu. 

Osoba z ADHD będzie napędzać zespół, znajdzie pomysł i doda mu energii. Najgorsze jest dla niej ukończenie projektu, ale zacząć jest super! Pozostała część zespołu może pewne rzeczy przejąć i osoby, które lubią zajmować się szczegółami mogą pracę wykończyć.” - powiedziała psychiatra dr n. med. Joanną Łazarczyk. 

Zalety ADHD: 

  • kreatywność
  • duże pokłady energii 
  • innowacyjne myślenie
  • wysoka motywacja
  • umiejętność hiper skupienia
  • charyzma i poczucie humoru
  • duża wrażliwość

Mówię swoim pacjentom, że każdy jest potrzebny, to jest neuroróżnorodność, całe bogactwo człowieka. Oczywiście w pewnych zakresach funkcjonują te osoby gorzej, czy też będą mieć większe problemy, ale są też zakresy, w których będą genialne. Będą świetnie nadawały się do rzeczy, które naprawdę wymagają tej energii, wejścia i bycia w tym, co naprawdę lubią robić.” - powiedziała psychiatra dr n. med. Joanną Łazarczyk. 

lekarz psychiatra

Z ADHD się nie wyrasta. Objawy, diagnoza i leczenie ADHD w wieku dorosłym. Ekspert tłumaczy

CZYTAJ DALEJ
depresja

Depresja - przyczyny, objawy, leczenie. Ekspert tłumaczy

CZYTAJ DALEJ

Tagi:

zaburzenia psychiczne

Podobne artykuły

Zdrowie

Nie można bagatelizować jej objawów! Czym grozi nieleczona schizofrenia?
Czytaj więcej >

Zdrowie

Zaburzenie osobowości typu borderline - objawy, przyczyny, leczenie. Ekspert tłumaczy
Czytaj więcej >

Zdrowie

ADHD u dziewcząt i kobiet - dlaczego często pozostaje niezdiagnozowane?
Czytaj więcej >

Zdrowie

Depresja to nie tylko objawy psychiczne! Jakie są fizyczne objawy depresji? Zapytaliśmy specjalistę
Czytaj więcej >

Zdrowie

Z ADHD się nie wyrasta. Objawy, diagnoza i leczenie ADHD w wieku dorosłym. Ekspert tłumaczy
Czytaj więcej >

Zdrowie

Dogoterapia, czyli rola psa w leczeniu ciała i umysłu człowieka
Czytaj więcej >
Joanna Kamińska

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: [email protected]

Więcej z kategorii Zdrowie

Zdrowie

Joanna Kamińska

Jakie są objawy agorafobii? Czego boją się osoby dotknięte tym zaburzeniem?
Czytaj więcej >
Zdrowie

Joanna Kamińska

10 ważnych faktów o depresji, które należy poznać!
Czytaj więcej >
Zdrowie

Joanna Kamińska

8 faktów na temat ADHD, o których nie masz pojęcia!
Czytaj więcej >
Zdrowie

Joanna Kamińska

Zaburzenie osobowości typu borderline - jak się objawia i jak je rozpoznać?
Czytaj więcej >
Zdrowie

Klaudia Piechocka

Agorafobia - objawy, przyczyny, leczenie. Czym się różni od fobii społecznej? Ekspert tłumaczy
Czytaj więcej >
Zdrowie

Joanna Kamińska

Jakich miejsc i sytuacji unikają osoby z agorafobią? Co jest źródłem lęku w agorafobii?
Czytaj więcej >