Celebrytka schudła 50 kg. Powiedziała, jak to zrobiła
![Kinga Zawodnik](https://images.iberion.media/images/1920/Kinga_Zawodnik_468f6f7a01.jpg)
Cała Polska kibicowała Kindze Zawodnik, kiedy ta walczyła o swojej zdrowie. Przeciwnik był ciężki, bo była nim otyłość. Teraz szala zwycięstwa przechyla się na jej stronę. Celebrytka w ciągu 8 miesięcy schudła 50 kg. Jak udało się jej to osiągnąć?
Kinga Zawodnik – gwiazda programów o odchudzaniu
Kinga Zawodnik to influencerka znana z programów o odchudzaniu, w których testowała różne diety. Musiała zredukować masę ciała ze względu na chorobę otyłościową – przy wzroście 175 cm ważyła 149 kg.
Zawodnik raz pierwszy pojawiła się na szklanym ekranie w 2020 roku w programie TVN Style "Dieta czy cud?", później prowadziła autorski program "Pierwszy raz Kingi Zawodnik". Napisała też ebooka "Chudnij razem ze mną! Pamiętnik Kingi Zawodnik".
"Zanim zaczęłam przygodę z telewizją, rozwijałam swoją karierę jako technik farmaceutyczny. Przez kilka lat pracowałam w aptece ogólnodostępnej i szpitalnej oraz hurtowni farmaceutycznej" – czytamy na stronie kingazawodnik.pl
Patryk Vega schudł 57 kilogramów. Swoją dietę oparł na dwóch składnikach Ozempic face po odchudzaniu. Co to jest i jak go uniknąć? Pytamy lekarzaPo operacji bariatrycznej schudła 50 kg
Ostatecznie ze względów zdrowotnych influencerka zdecydowała się na operację bariatryczną nazywaną potocznie operacją zmniejszenia żołądka. W ciągu 8 miesięcy po zabiegu schudła 50 kg. Jednak nie tylko zabiegowi zawdzięcza taki efekt.
Jak tłumaczy, robi 8-10 tys. kroków dziennie, jeździ na rowerze i pływa. Całkowicie zrezygnowała z jedzenia typu fast-food i tłustych potraw. Swoją dietę wzbogaciła o owoce i warzywa. Obecnie waży 95 kg i chce zgubić jeszcze 5 kg.
– To nie jest tak, że po tej operacji leżysz i pachniesz. Czekała cię ciężka praca, by znowu nie utyć. Żołądek może się przecież znowu rozciągnąć. Trzeba zmienić nawyki żywieniowe, zacząć ćwiczyć, dbać o skórę, by się obkurczyła i chodzić regularnie na kontrolne wizyty do lekarzy – mówi w rozmowie z Pacjentami.
Influencerka dodaje, że na swojej operacji mogła zarobić krocie. Zgłaszało się do niej mnóstwo osób, firm, które chciały, aby jej metamorfoza firmowała ich diety czy ćwiczenia. Ta jednak nie zdecydowała się na oszukiwanie swoich fanów i postawiła sprawę jasno. – Miałam operację – mówiła.
Zawodnik odchudzała się na oczach całej Polski
Obecnie celebrytka ma 31 lat. Na Instagramie prowadzi kanał @kinga_zawodnik_official, który śledzi prawie 150 tys. osób. W mediach społecznościowych jest bardzo aktywna i z dużą otwartością mówi o otyłości. Tak wygląda teraz, gdy zaczyna z nią wygrywać.
Zobacz też:
Kinga Zawodnik: „Po tej operacji mogłam się nie obudzić”
Prof. Mariusz Wyleżoł: Nie istnieje coś takiego jak „zdrowa otyłość”
Był najgrubszym człowiekiem świata. “Próbowałem odebrać sobie życie”
![Elle Macpherson na jachcie, siedzi smutna w kapeluszu i czarnej sukience](https://images.iberion.media/images/origin/Elle_Macpherson_f3b64a6b4d.jpg)
![Anna Lewandowska](https://images.iberion.media/images/origin/Kapif_c8c92adf29.png)
![Świeczka](https://images.iberion.media/images/origin/swieczka_d7675b9b3b.png)
![Takiej rewolucji jeszcze nie było. Nowa insulina jest "świętym graalem", który może wyleczyć cukrzycę](https://images.iberion.media/images/origin/side_view_woman_injecting_insulin_home_6edde27411.jpg)
![Co wiesz o ludzkim ciele?](https://images.iberion.media/images/origin/0_8cd99636c6.jpg)
![Lekarz radzi, jak uniknąć anginy latem.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_6a7b6f1554.png)
![NFZ a składka zdrowotna](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_7c072182a7.png)
![Możesz jeść słodycze na diecie, ale zwróć uwagę na godzinę. Dietetyczka zdradza, że „to najlepsza pora”](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_2379473487_430b93c705.jpg)
![Jemy je codziennie, choć udają mięso. "W składzie nawet papier toaletowy"](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_1179154192_aa99cf1d00.jpg)
![Jazda na rowerze, rower, cardio](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_09_03_T150949_154_e2c0e018bb.jpg)
![Nowotwór, raka, dieta antynowotworowa](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_9_c551f9d6fb.jpg)
![Babcia powtarzała, że to „zielone złoto”. Odkryłam, że działa nie tylko na podrażnienia](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_d7a82c1586.png)
![Jak oszczędzić w aptece? Farmaceutka zdradza proste triki](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_3_53c554194d.png)
![Rok temu na planie serialu pękł jej tętniak. Tak wygląda dziś](https://images.iberion.media/images/origin/EN_01629817_0915_0ce1e3d5de.jpg)
![Popularna aktorka przeszła operację ginekologiczną. „Życzenia działają”](https://images.iberion.media/images/origin/EN_01534565_0026_e3c20b7428.jpg)
![Widuje owłosione pacjentki. Ginekolog mówi, co o nich myśli](https://images.iberion.media/images/origin/gynecologist_talking_with_young_female_patient_medical_consultation_modern_clinic_patient_with_gynecologist_consultation_gynecological_office_1_1bb590ac33.jpg)
![Klaudia El Dursi](https://images.iberion.media/images/origin/East_News_Tricolors_79cd725f21.png)
![Tak w 75 proc. przypadków wygląda rak skóry. Łatwo go pomylić z krostą](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_4_d1f8eda2f4.png)
![hipofosfatazja](https://images.iberion.media/images/origin/Walka_o_zycie_dzieci_be7b4bea31.png)
![Michał Wiśniewski](https://images.iberion.media/images/origin/Michal_Wisniewski_37348354d6.jpg)
![Stan Borys, muzyk, operacja](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_09_05_T154145_666_30d3cf5709.jpg)
![Elton John, choroba, infekcja](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_09_04_T091553_354_cac3f3ebdc.jpg)
![Stolec ołówkowaty może być objawem raka.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_036a1c5b90.png)
![Robisz schabowe? Lekarz pokazał, co ci grozi. „Obrzydliwość”](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_692a91787a.png)
![Co jeść i pić przy biegunce? Te produkty pomogą ci szybciej wrócić do zdrowia](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_2484599221_b8a6f8188a.jpg)
![Objaw tętniaka](https://images.iberion.media/images/origin/Shutterstock_4c8c16c87d.png)
![rosół](https://images.iberion.media/images/origin/rosol_45f0b37d1b.jpg)
![park linowy](https://images.iberion.media/images/origin/Fot_Park_Dolina_Wkry_efdab38a2c.jpg)
![Szpadel](https://images.iberion.media/images/origin/Szpadel_9b0b4c6493.jpg)
![świeczka](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_100_e39246a428.png)
![Samolot](https://images.iberion.media/images/origin/samolot_fot_Pxhere_itsmekikooooo_Tik_Tok_1fa10a64ca.png)
![Kuba Badach](https://images.iberion.media/images/origin/kuba_badach_70899fa5bd.jpg)
![Marcin Hakiel i Dominika Serowska](https://images.iberion.media/images/origin/Marcin_Hakiel_i_Dominika_Serowska_fot_KA_Pi_F_9f8f30db2c.jpg)
![Neno Bambino – niania elektroniczna](https://images.iberion.media/images/origin/Neno_Bambino_niania_elektroniczna_75e920f861.jpg)
![zabawki](https://images.iberion.media/images/origin/aa924e87ae81503e81c34fbce5767fda_5bdd852e3c.jpg)
![Premier Donald Tusk](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_2_kopia_2024_09_07_T142437_057_691675d266.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/wawa_mieszkania_a3b018bbb2.png)