Rumianek - na jakie dolegliwości pomaga, a kiedy może zaszkodzić?
Rumianek to jedna z najpopularniejszych roślin zielarskich w naszym kraju. Kto z nas nie lubi herbatki z rumianku? Jest nie tylko smaczna, ale również bardzo zdrowa, jednak pewne grupy osób powinny jej unikać. Rumianek może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, potęgując ich działanie niepożądane.
Właściwości lecznicze rumianku
Rumianek pospolity to roślina należąca do rodziny astrowatych, naturalnie rosnąca na polach, łąkach i przydrożach. W Polsce kwitnie od maja do września. Jest znanym ziołem leczniczym, stosowanym w medycynie i kosmetyce. Jako surowiec zielarski wykorzystuje się koszyczki kwiatowe.
Rumianek to źródło prozdrowotnych substancji, takich jak:
- flawonoidy,
- kwasy organiczne,
- olejek eteryczny,
- cholina,
- witamina C,
- potas i mangan.
Lecznicze działanie rumianku:
- uspokajające,
- przeciwzapalne,
- przeciwbakteryjne,
- przeciwwirusowe,
- przeciwświądowe,
- moczopędne,
- rozkurczowe,
- poprawiające trawienie.
Na co pomaga rumianek?
Rumianek jest zalecany do łagodzenia stanów wysokiego napięcia i stresu. Stosuje się go także w postaci okładów na zainfekowane rany, owrzodzenia czy oparzenia. Jest również pomocny przy leczeniu zaburzeń układu moczowego oraz trawiennego ze względu na swoje właściwości moczopędne, pobudzające wytwarzanie soków trawiennych i wydzielanie żółci. Rumianek chroni błonę śluzową żołądka i łagodzi stany zapalne w jej obrębie. Znalazł także zastosowanie w przemyśle kosmetycznym, jako składnik kremów, toników, szamponów, itp.
Rumianek zalecany jest przy następujących dolegliwościach:
- wzdęcia,
- bóle brzucha,
- biegunka,
- nadkwasota żołądka,
- wrzody trawienne,
- zapalenie dróg moczowych,
- stany wysokiego napięcia i stresu ,
- rany, owrzodzenia i oparzenia skóry.
Rumianek nie dla każdego!
Rumianek może wchodzić w interakcje z niektórymi substancjami, potęgując ich działanie niepożądane.
Na rumianek powinny uważać osoby stosujące następujące leki:
- uspokajające,
- nasenne,
- przeciwlękowe,
- przeciwdrgawkowe,
- przeciwdepresyjne.
Uwaga! Rumianek może zaburzać działanie leków przeciwzakrzepowych!
