Te objawy zapowiadają menopauzę. Warto wtedy wykonać to badanie
Przemiany hormonalne po 40. i 50. roku życia wywołują szereg sygnałów w ciele kobiety. Zamiast zgadywać, warto wykonać odpowiedni pakiet badań diagnostycznych i sprawdzić stan organizmu. Ginekolog dr n. med. Tadeusz Oleszczuk w podcaście „Zdrowo przegadane” wyjaśnia, jakie analizy pomagają ocenić poziom estrogenów i ogólną kondycję zdrowotną.
- Spadek poziomu estrogenów w menopauzie następuje stosunkowo gwałtownie i trwa od roku do trzech lat
- Podstawowy pakiet badań powinien obejmować oznaczenie poziomu hormonów, tarczycy oraz morfologię
- Wczesna diagnostyka pozwala wykryć zaburzenia metaboliczne i zaplanować odpowiednie zmiany w stylu życia
Te objawy zapowiadają zmianę
Około 51. roku życia w ciele kobiety dochodzi do wyraźnych przemian biologicznych. Zmieniają się wtedy priorytety organizmu. Dr Tadeusz Oleszczuk wyjaśnia, jak wygląda ten proces i czym różni się od męskiej andropauzy.
- Menopauza to jest stosunkowo gwałtowny spadek poziomu estrogenów, a andropauza to jest takie określenie trochę przeniesione od kobiet, bo pauzy nie ma żadnej, bo mężczyzna nie miesiączkuje i nie ma u niego cykli – to jest stopniowy spadek testosteronu – wyjaśnia ginekolog.
Okres ten u kobiet, określany jako perimenopauza, może zaczynać się znacznie wcześniej, bo już około 35. roku życia, o czym w podcaście mówił dr Oleszczuk. Kobiety obserwują wtedy nieregularne miesiączki, spadek energii, zaburzenia snu, obniżenie libido czy trudności z pamięcią krótkotrwałą. Organizm daje w ten sposób sygnał, że dotychczasowe nawyki wymagają modyfikacji.
Badania hormonalne, od których warto zacząć
Gdy pojawiają się pierwsze niepokojące objawy, najlepiej udać się do lekarza i przeprowadzić pogłębioną diagnostykę. Ekspert podkreśla, że ocena stanu zdrowia powinna opierać się na konkretnych wynikach krwi, a nie na przypuszczeniach. Wśród podstawowych oznaczeń hormonalnych wymienić należy hormon folikulotropowy (FSH) oraz poziom estrogenów. Należy pamiętać, że samopoczucie po pięćdziesiątce odzwierciedla wcześniejsze lata.
- Menopauza weryfikuje kondycję organizmu, na którą pracowaliśmy 13–15 lub 20 lat wcześniej – zaznacza dr Oleszczuk.
Zbadanie poziomu hormonów pozwala określić, na jakim etapie przemian znajduje się ciało.
Dlaczego USG tarczycy jest tak istotne
Niezwykle ważnym elementem diagnostyki w tym wieku jest ocena tarczycy. Zaburzenia jej pracy często dają objawy łudząco podobne do menopauzy, takie jak zmęczenie, przyrost masy ciała czy wahania nastroju. Warto wykonać laboratoryjny pakiet tarczycowy (TSH, FT4), ale badanie obrazowe daje najpełniejszy obraz. Dr Tadeusz Oleszczuk kładzie duży nacisk na profilaktykę tarczycy. Dlatego zachęca, by regularnie wykonywać badania.
- USG tarczycy nie jest wpisane w profilaktykę chorób tarczycy. Zachęcam, żeby jeśli w rodzinie ktoś miał temat tarczycy, albo ma się coś, czego nie rozwiązało się przez wiele lat z tym tematem, to należy zrobić to USG – mówi dr Oleszczuk.
Wykonanie USG pozwala wykryć małe zmiany strukturalne lub guzki na wczesnym etapie, zanim dadzą one wyraźne objawy kliniczne.
Pakiet badań dla dojrzałych kobiet
Oprócz panelu hormonalnego dojrzałe kobiety powinny regularnie kontrolować podstawowe wskaźniki zdrowia. Zalecany zestaw obejmuje morfologię krwi, poziom ferrytyny, stężenie kwasu moczowego oraz wskaźniki pracy wątroby i nerek. Pomocne bywa również badanie składu ciała, które pokazuje stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej. Dr Oleszczuk podkreśla, że nie warto kupować przypadkowych suplementów przed zrobieniem badań. To nie tylko kwestia zdrowotna, ale i finansowa. Po co suplementować coś, czego nam nie brakuje.
- Dopiero jak zbadam, czego mi konkretnie brakuje, suplementacja wyjdzie taniej – kwituje ekspert.
Oznaczenie stężenia minerałów we krwi sprawia, że unikamy niepotrzebnego przyjmowania preparatów i pozwala skomponować celowane wsparcie organizmu.
