Używasz tego kosmetyku? Uważaj! Włosy mogą się łamać i wypadać

Suchy szampon – proszkowa mgiełka, która w sekundę pochłania nadmiar sebum i przywraca fryzurze objętość – stał się kosmetykiem pierwszej pomocy w wielu łazienkach. Łatwo jednak zapomnieć, że to produkt ratunkowy, a nie zamiennik klasycznego mycia. Nadmierne lub niewłaściwe używanie może prowadzić do podrażnienia skóry głowy, łamania się włosów, a nawet ich przerzedzania. Sprawdzamy, co konkretnie mówią badania naukowe i jakie sygnały ostrzegawcze warto znać.
- Skrobiowe i krzemionkowe cząstki skutecznie wchłaniają tłuszcz, ale pozostawione zbyt długo mogą zaburzać mikrobiom skóry głowy
- Naukowcy z Uniwersytetu w Guangzhou wykazali, że już 28 dni regularnego stosowania jednego produktu przesuwa równowagę bakterii i grzybów na skórze głowy
- Duże wycofania aerozoli w latach 2022–2023 ujawniły, że niektóre partie zawierały benzen – rakotwórczy rozpuszczalnik
Magia pudru w aerozolu – jak działa suchy szampon
Kluczowym składnikiem większości suchych szamponów są zmikronizowane skrobie (ryżowa, kukurydziana) lub glinki połączone z lotnymi propelentami (propaan, izobutan). Po spryskaniu włosów cząstki przyczepiają się do tłustych miejsc, absorbując sebum i „matując” pasma. Kiedy wyczesujesz proszek, wraz z nim usuwasz nadmiar oleju – fryzura wygląda na świeżą bez użycia wody.
Badania brazylijskiego zespołu z Uniwersytetu w Ribeirão Preto pokazały, że skrobiowe formuły tworzą na włóknach włosów cienką, ochronną warstwę: w teście rozciągania wzmocniły one wytrzymałość pasm w porównaniu z próbką kontrolną. To tłumaczy, dlaczego po jednorazowym użyciu włosy bywają gładsze i łatwiejsze do stylizacji.
Szybka objętość i kolor w bonusie
W praktyce suchy szampon uchodzi za wielozadaniowy gadżet pielęgnacyjny. Oto najczęściej wymieniane korzyści:
- wydłużenie przerw między myciami, dzięki czemu farbowane włosy dłużej zachowują pigment, a końcówki są rzadziej narażone na wysoką temperaturę suszarki lub prostownicy;
- zwiększenie objętości u nasady – proszek unosi włosy, co doceniają posiadacze cienkich pasm i osoby uprawiające sport w ciągu dnia;
- szybsze poranne przygotowania: kilka psiknięć zamiast pełnego mycia i suszenia to nawet 30 minut więcej snu.
Eksperci przypominają jednak, by traktować go jak „dezodorant do włosów”, a nie pełnoprawny środek myjący – nie usuwa on potu ani zanieczyszczeń rozpuszczalnych w wodzie.

Przeczytaj też: To nie „sezonowe wypadanie”. Zrób test i sprawdź, czy nie tracisz za dużo włosów
Co może pójść źle? Od podrażnień po benzen w puszce
Choć większość dermatologów uznaje sporadyczne użycie za bezpieczne, kilka zjawisk budzi niepokój.
Mikrourazy i łamliwość
Skrobiowe drobiny mogą działać jak papier ścierny, gdy pozostają między włóknami. Nadmierne tarcie podczas czesania zwiększa ryzyko rozdwajania końcówek.
Zaburzony mikrobiom i zapalenie mieszków
Miesięczne badanie zespołu z Guangzhou odnotowało przesunięcie proporcji bakterii Cutibacterium i Staphylococcus, co sprzyja stanom zapalnym i łupieżowi.
Wypadanie włosów u wrażliwych osób
Opisywany w prasie przypadek Nicole Baxter pokazał, że długotrwała kumulacja proszku może wywołać bolesne owrzodzenia i miejscową utratę włosów.

Ryzyko zanieczyszczeń chemicznych
W październiku 2022 r. Unilever, a kilka miesięcy później Procter & Gamble, wycofały serie suchych szamponów po wykryciu benzenu – związku o udokumentowanym działaniu kancerogennym.
Sygnały alarmowe, które powinny skłonić do odstawienia produktu i wizyty u dermatologa:
- uporczywy świąd, zaczerwienienie lub wysypka na skórze głowy,
- widoczne łuski lub krostki,
- zauważalne przerzedzenie włosów albo łamliwość mimo prawidłowej diety i pielęgnacji.
Materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. W przypadku utrzymujących się problemów ze skórą głowy lub nagłego wypadania włosów skonsultuj się z lekarzem lub trychologiem.
Przeczytaj też: Czy keratynowe prostowanie i nanoplastia niszczą włosy? Odpowiada trycholog
Źródła:
- Luo, Y., Lin, J., Chen, Z., & in. (2025). High-throughput sequencing to analyze changes in the human scalp microbiome during the use of a shampoo. BMC Microbiology, 25(1), 1–14. https://bmcmicrobiol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12866-025-04260-5.
- Unilever. (2022, 18 października). Unilever Issues Voluntary U.S. Recall of Select Dry Shampoos Due to Potential Presence of Benzene. U.S. Food and Drug Administration. https://www.fda.gov/safety/recalls-market-withdrawals-safety-alerts/unilever-issues-voluntary-us-recall-select-dry-shampoos-due-potential-presence-benzene.
- Pacagnelli Infante, V. H., Leite, M. G. A., & wsp. (2023). Film-forming properties of topical formulations for skin and hair: In vivo and in vitro studies using biophysical and imaging techniques. AAPS PharmSciTech, 24(1), 30. https://link.springer.com/article/10.1208/s12249-022-02472-w.
- Healthline. (2024, 14 czerwca). Is Dry Shampoo Bad for Your Hair? Benefits and Side Effects. https://www.healthline.com/health/is-dry-shampoo-bad-for-your-hair.





































