Zdaniem AI to najlepsza maść na zmarszczki. Kupisz ją w aptece za 10 zł

W świecie pełnym reklam, kupionych opinii i obserwatorów, trudno znaleźć produkty, które naprawdę działają. Zdarza się, że firmy wydają więcej na marketing, niż na produkcję danego kosmetyku czy badania. Dlatego o opinię na temat najlepszej maści przeciwzmarszczkowej zapytaliśmy sztuczną inteligencję (AI).
Wnioski są zaskakujące – chatGPT polecił dwa produkty: z czego jeden kosztuje 10 zł, drugi 5 zł... Sprawdziliśmy ich skład i... miał rację. Te produkty są bezpieczne, tanie, a ich skuteczność potwierdzona naukowo. Oto one.
Dlaczego maści z retinolem działają na zmarszczki najlepiej?
Obie maści wskazane przez sztuczną inteligencję zawierają retinol, czyli jedną z pochodnych witaminy A. Retinol aplikowany na skórę dociera do jej najgłębszych warstw, gdzie wpływa na jądra komórkowe, a więc na DNA tkanki skórnej. Ma działanie złuszczające i pobudzające naturalne procesy regeneracyjne skóry. Co więcej, stymuluje fibroblasty do zwiększenia produkcji kolagenu, dzięki czemu zmarszczki stają się mniej widoczne. Dodatkowo ujędrnia skórę i wzmacnia jej barierę ochronną.
Pierwsze efekty stosowania retinolu widać już po kilku tygodniach. Kurację tą substancją najlepiej rozpocząć po 25-30 roku życia, kiedy to rozpoczynają się procesy starzenia, a na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki. Dobra wiadomość jest taka, że retinol działa również "wstecz" i nie tylko zapobiegnie powstawaniu nowych zmarszczek, ale również "weźmie się" za te stare. Z tego powodu jest polecany kobietom w każdym wieku, zwłaszcza tym po 60. roku życia.

Jakie inne efekty daje retinol?
Zastosowanie retinolu nie kończy się na redukucji zmarszczek. Kosmetyki z retinolem działają na wiele innych sposobów: nawadniają skórę, niwelują przebarwienia, zwiększają elastyczność skóry i chronią ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Ponadto retinol pomaga na zaskórniki i wypryski, zwęża rozszerzone pory, dzięki czemu doskonale sprawdza się pod makijaż. Retinol jest również nieocenionym składnikiem w pielęgnacji cery trądzikowej. Ma działanie delikatnie złuszczające, co mobilizuje skórę do odnowy.

Niewiele produktów sprawdza się tak dobrze w niwelowaniu przebarwień, co retinol. Pomaga na wiele rodzajów zmian pigmentacyjnych, m.in. na przebarwienia po trądziku oraz słoneczne. Jest nieocenioną pomocą w walce z plamami soczewicowatymi i melasmą. Z czego to wynika? Retinol stymuluje powstawanie nowych naczyń krwionośnych, tzw. angiogenezę, co wyrównuje koloryt skóry. Sprawia też, że melanina (ciemny barwnik w skórze) jest rozłożona równomiernie, co daje efekt zdrowej i “równej” cery. Czytaj także: Nałóż na twarz ten sok i pożegnaj przebarwienia. Wystarczy 30 minut
Przykłady tanich maści z apteki z retinolem – poleca je AI
1. Retimax 1500
Cena: 10–15 zł
Składnik aktywny: retinol
Działanie: przeciwzmarszczkowe, regenerujące, wyrównujące koloryt
Zalety: niskie stężenie retinolu, idealna na początek

2. Gorvita, maść witaminowa
Cena: 8-10 zł
Składniki aktywne: retinol, witaminy E i F
Działanie: przeciwzmarszczkowe, nawilżające, regenerujące, wyrównujące koloryt
Zalety: delikatna dla skóry, można stosować na wypryski i podrażnienia

Z czym łączyć retinol?
Są pewne produkty, które mogą spotęgować działanie retinolu. Należą do nich:
- peptydy,
- antyoksydanty,
- niacynamid,
- witamina C,
- ceramidy,
- kwas hialuronowy,
- bakuchiol.
Uwaga! Retinol trzeba łączyć z kremem SPF 50 – bez tego zwiększa się ryzyko przebarwień!
Czytaj także: Ta maść w PRL-u była hitem. Koniec z problemami skórnymi, działa cuda
Skutki uboczne retinolu
Retinol, niemal tak jak każda substancja, ma swoje skutki uboczne. Na początku jego stosowania skóra może być lekko podrażniona i zaczerwieniona. U niektórych dochodzi do pieczenia i złuszczenia naskórka. Co istotne, te działania niepożądane mogą pojawić się nawet kilka dni po pierwszej aplikacji retinolu. Dlatego trzeba być czujnym na objawy i w razie potrzeby stosować preparat rzadziej.
Kto nie może stosować kosmetyków z retinolem?
Niestety, niektóre osoby powinny omijać kosmetyki z retinolem szerokim łukiem. Przeciwskazaniem do stosowania preparatu jest ciąża, okres starania się o dziecko i laktacja. Retinolu nie powinny też stosować osoby uwielbiające opalanie lub korzystanie z solariów – takie połączenie to niemal gwarancja przebarwień, a także osoby zażywające retinoidy doustnie. Ostrożność powinny zachować osoby po zabiegach medycyny estetycznej, zwłaszcza po peelingach chemicznych.
Osobom, które mają przeciwskazania do stosowania retinolu, poleca się wykorzystanie kosmetyków z bakuchiolem określanym mianem "roślinnego retinolu". To bezpieczna substancja, która chociaż nie daje tak spektakularnych efektów jak retinol, jest jego świetnym zamiennikiem. W połączeniu z peptydami, kwasem hialuronowym i ceramidami, będzie doskonałym uzupełnieniem pięlegnacji anti-aging. Czytaj także: To sprawdzony sposób babuni na lśniące i gładkie włosy. Wystarczą 2 łyżki składnika, który masz w kuchni





































