7 objawów raka jajnika. Nigdy ich nie ignoruj
Rak jajnika wciąż uchodzi za „cichego zabójcę” – co roku diagnozuje się u nas ok. 3,6 tys. nowych przypadków, a z powodu choroby umiera prawie 2,7 tys. Polek. Choroba długo rozwija się bezobjawowo, dlatego nawet drobne dolegliwości mogą zadecydować o rokowaniu. Sprawdź, które sygnały powinny zapalić czerwoną lampkę.
- Rak jajnika stanowi ok. 4 % wszystkich nowotworów złośliwych u kobiet w Polsce
- Ponad ¾ rozpoznań stawia się dopiero w III–IV stadium, gdy leczenie jest trudniejsze
- Świadomość objawów i regularne badania ginekologiczne zwiększają szansę na wykrycie we wczesnym etapie
Rak jajnika – cichy i bezwzględny nowotwór
Według Krajowego Rejestru Nowotworów, w latach 2013–2022 liczba nowych zachorowań utrzymywała się na średnim poziomie 3,6 tys. rocznie (18,4/100 tys. kobiet), a rak jajnika był czwartą przyczyną zgonu onkologicznego wśród Polek.
Ponieważ nawet 80% przypadków diagnozuje się w zaawansowanym stadium, pięcioletnie przeżycia nie przekraczają 40%.
Kluczowa staje się więc czujność na pierwsze, z pozoru niegroźne objawy.
Tyopowe objawy raka jajnika
1. Ból brzucha i miednicy
Utrzymujący się lub nawracający dyskomfort podbrzusza, niepowiązany z cyklem, to najczęstszy wczesny sygnał alarmowy.
2. Przewlekłe wzdęcia
Uczucie „balonu” w brzuchu, które nie ustępuje mimo zmiany diety, pojawia się u ponad połowy chorych nawet rok przed rozpoznaniem.
3. Szybkie uczucie sytości i utrata apetytu
Jeśli po niewielkiej porcji czujesz pełność lub mdłości, może to świadczyć o ucisku guza na żołądek.
4. Częstsze parcie na pęcherz
Nagła potrzeba oddawania moczu albo trudności z jego utrzymaniem bywają skutkiem nacisku rosnącego guza na pęcherz.
5. Niewyjaśniona utrata masy ciała lub przewlekłe zmęczenie
Spadek wagi bez diety i narastające osłabienie często towarzyszą chorobie w zaawansowanym stadium.
6. Nieregularne krwawienia z dróg rodnych
Plamienia między miesiączkami lub krwawienie po menopauzie zawsze wymagają kontroli ginekologicznej.
7. Powiększający się obwód brzucha
Wodobrzusze – nagromadzenie płynu – powoduje szybkie zwiększenie obwodu talii przy niemal niezmienionej wadze.
Profilaktyka raka jajnika – jak często się badać?
Profilaktyka rutynowa – raz w roku wizyta u ginekologa z USG przezpochwowym.
Grupa wysokiego ryzyka (mutacje BRCA1/2, obciążony wywiad rodzinny) – kontrola co 6 mies. i rozważenie profilaktycznej adneksetomii po zakończeniu planów rozrodczych.
Pilna konsultacja – jeśli którykolwiek z opisanych objawów trwa ponad 2–3 tyg., nasila się lub łączy z bólem, zgłoś się niezwłocznie do lekarza.
Na co dzień profilaktykę wspierają: aktywność fizyczna, dieta bogata w warzywa, utrzymywanie prawidłowej masy ciała oraz, po konsultacji z lekarzem, stosowanie dwuskładnikowej antykoncepcji hormonalnej, która może obniżać ryzyko o 30–50%. Czytaj także: Ten rodzaj krwawienia to objaw rak jajnika. Gdy tylko go zauważysz, skonsultuj się niezwłocznie z lekarzem!
Źródła:
- Narodowy Portal Onkologiczny. Rak jajnika – epidemiologia. Kompendium chorób nowotworowych. Aktualizacja 31 I 2025. Dostęp: 17 IX 2025.
onkologia.pacjent.gov.pl - Wojciechowska U., Barańska K., Miklewska M., Didkowska J.A. Cancer incidence and mortality in Poland in 2020. Nowotwory Journal of Oncology 2023; 73(3): 129-145. doi: 10.5603/NJO.2023.0026.
Viamedica Journals - Gośliński J. Rak jajnika – objawy, diagnostyka i rokowania. ZwrotnikRaka.pl, 7 V 2025. Dostęp: 17 IX 2025.
Zwrotnikraka.pl - Narodowy Portal Onkologiczny. Objawy raka jajnika. Kompendium chorób nowotworowych. Aktualizacja 6 IX 2024. Dostęp: 17 IX 2025.
onkologia.pacjent.gov.pl
