Dodaj to do kawy, a Twoje serce Ci podziękuje. Podkręci smak i zadba o układ krążenia
![kawa](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2023_12_23_T103247_289_a1384e0671.png)
Lubisz rozpoczynać dzień od swojej ulubionej kawy? Mamy pomysł, jak w szybki i prosty sposób podnieść jej walory smakowe i zdrowotne. Wystarczy dodać jeden magiczny składnik :)
Drogocenna przyprawa wykorzystywana w kuchni i lecznictwie
Kardamon zielony to przyprawa pochodząca z Azji Południowej, charakteryzująca się intensywnym aromatem i korzennym smakiem. Dzięki swoim walorom smakowym i właściwościom prozdrowotnym, wykorzystywana jest w kuchni oraz lecznictwie.
Kardamon zielony posiada właściwości:
- kardioprotekcyjne,
- przeciwzapalne,
- przeciwbakteryjne,
- przeciwnowotworowe,
- przeciwskurczowe,
- moczopędne,
- wykrztuśne.
Wspiera układ sercowo-naczyniowy
Kardamon zielony ma zbawienny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Jak pokazują badania, posiada zdolność do obniżania ciśnienia oraz do redukcji stężenia trójglicerydów we krwi, tym samym chroniąc przed zawałem serca i udarem mózgu. Ponadto, dzięki swoim silnym właściwościom przeciwutleniającym działa ochronnie na serce.
Na cukrzycę, chorą wątrobę i infekcje
Kardamon wykazuje działanie łagodzące insulinooporność, dlatego jest zalecany w diecie osób z insulinoopornością i cukrzycą.
Ponadto łagodzi dolegliwości układu pokarmowego, takie jak zgaga, wzdęcia, nudności i wrzody. Kardamon wykazuje też korzystne działanie na wątrobę i wspomaga leczenie niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby.
Ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne, pomaga chronić zęby przed próchnicą, a także zwalcza nieświeży oddech. Jest także zalecany przy przeziębieniu i infekcji dróg oddechowych, udrażnia zatkany nos i łagodzi objawy kaszlu.
![Sałata, sklep, dział warzywny](https://images.iberion.media/images/origin/Salata_sklep_666d0ef08f.png)
![zupa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_8d85133883.png)
![Komu nie służą banany?](https://images.iberion.media/images/origin/bana_cfb1055f8f.jpg)
![Pomidory, jedzenie pomidorów](https://images.iberion.media/images/origin/Czy_jedzenie_pomidorow_moze_miec_wplyw_na_wartosci_cisnienia_3f58396588.jpg)
![Kto nie powinien jeść borówek amerykańskich?](https://images.iberion.media/images/origin/1_d6b91f2d1b.jpg)
![lekarz](https://images.iberion.media/images/origin/lekarz_4f583f9892.jpg)
![pyłek pszczeli](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_12_11_T194726_534_de1ea04b0d.png)
![kobiet piją kawę](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2023_11_17_T184306_274_d3c53678b8.png)
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![czeremcha](https://images.iberion.media/images/origin/czeremcha_fe97696710.png)
![Masaż twarzy, roler jadeitowy](https://images.iberion.media/images/origin/Masaz_twarzy_322402ddea.png)
![suplementacja magnezu, magnez](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_97_c94aad1504.jpg)
![Opuchnięte stopy](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_2de6b7e592.png)
![Maśc, pryszcze, pasta cynkowa Lassari](https://images.iberion.media/images/origin/Ta_masc_swietnie_sprawdzi_sie_w_walce_z_pryszczami_5ba4ee8ac7.jpg)
![kardiolog, kardiologia, choroby serca, lotnisko, latanie samolotem – przeciwskazania, dr n. med. Joanna Bidiuk](https://images.iberion.media/images/origin/kardiolog_samolot_0c30430109.png)
![Witamina D, suplementacja](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_3_f154b3d164.jpg)
![Dieta, napoje, upał](https://images.iberion.media/images/origin/Tymi_napojami_nie_nawodnisz_sie_w_upaly_eb89a69c13.jpg)
![dieta](https://images.iberion.media/images/origin/dieta_0230450df6.png)
![Depresja, leki przeciwdepresyjne, antydepresanty, interakcje z lekami](https://images.iberion.media/images/origin/Antydepresanty_cd71137b25.png)
![dr n med. Ewa Uścińska, kardiolog, objawy zawału, zlewne poty](https://images.iberion.media/images/origin/dr_Ewa_Uscinska_kardiolog_65c94f64e1.png)
![Laluna, Ozempic](https://images.iberion.media/images/origin/Laluna_Ozempic_8fd5cb6e2f.png)
![Zmiany w receptach](https://images.iberion.media/images/origin/Apteka_leki_94e7e9dde0.jpg)
![rehabilitacja, świadczenie](https://images.iberion.media/images/origin/W_tych_sytuacjach_mozna_dostac_swiadczenie_rehabilitacyjne_e163f7d96e.jpg)
![Ta woda jest toksyczna. Zawiera mikroplastik](https://images.iberion.media/images/origin/wo_3c7a187139.jpg)
![Okulista dr hab. n. med. Janusz Skrzypecki, zaćma](https://images.iberion.media/images/origin/Okulista_4513de2125.png)
![pielęgnacja twarzy](https://images.iberion.media/images/origin/pielegnacja_twarzy_9a19ae0acb.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Prezydent z żoną](https://images.iberion.media/images/origin/Prezydent_z_zona_13962c1010.jpg)
![ciasto agrestowe](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_agrestowe_c851654b9d.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Sanatorium](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_12_T074223_661_a233cf189e_01d2bb6c62.png)
![Joanna Senyszyn](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_141bb294b5.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![para staruszków](https://images.iberion.media/images/origin/para_staruszkow_2cd5688411.jpg)
![Czy w czasie L4 można zmienić miejsce pobytu?](https://images.iberion.media/images/origin/1_9b72bfef26.jpg)