Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Dieta > Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje
Redakcja Pacjenci.pl
Redakcja Pacjenci.pl 06.05.2026 12:43

Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje

Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje
Fot. Shutterstock/Hit Stop Media

Zakrzepy są niezwykle groźne dla zdrowia, więc nie warto ich bagatelizować. Należy działać w każdy możliwy sposób. Pomóc mogą nie tylko leki, ale też odpowiednia dieta. Oto, co należy włączyć do diety, by jak najszybciej się ich pozbyć.

W leczeniu zakrzepicy stosowane są leki przeciwzakrzepowe - zastrzyki z heparyną, leki rozrzedzające krew, przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz wzmacniające i chroniące ściany naczyń żylnych. Lekarze mogą też zadecydować o konieczności operacyjnego usuwania skrzeplin.

Zakrzepy i zatory – najważniejsze informacje

Zakrzep tętniczy to skrzep, który powstaje bezpośrednio w tętnicy i zatyka ją. Powstawanie zakrzepów może prowadzić do powstawania niebezpiecznych zatorów. Zator to nagłe zablokowanie naczynia krwionośnego przez skrzep, który przemieszcza się z innego miejsca w organizmie. Gdy ten trafi do płuc lub mózgu, może dojść do śmierci. 

Czosnek a zakrzepy

I choć leki przeciwzakrzepowe mogą być konieczne, to nie zaszkodzi wspomóc ich naturalnymi metodami. Warto więc zadbać o odpowiednią dietę. Należy włączyć do niej m.in. czosnek, który w kwestii zakrzepów potrafi zdziałać cuda. Doskonale wspiera funkcjonowanie serca i układu krążenia. Może obniżać ciśnienie krwi oraz redukować poziom złego cholesterolu LDL. Co więcej, jeśli będzie spożywany regularnie,  zmniejsza ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi i zawału serca. Chcemy jednak podkreślić jedno – czosnek nigdy nie zastąpi leków.

Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje
Czosnek ma działanie przeciwzakrzepowe Fot. Canva

Dieta przeciwzakrzepowa – co jeść?

Dieta, której nie lubią zakrzepy, powinna być bogata w kwasy omega-3, które doskonale wspierają układ sercowo-naczyniowy. Zdrowe tłuszcze obniżają ryzyko chorób serca i zapobiegają powstawaniu zakrzepów. Warto też używać takich przypraw jak imbir i kurkuma, które zapobiegają skrzepom i wspierają serce.

Egzotyczny owoc, którym jest ananas, zawiera mnóstwo potasu, wykazuje właściwości przeciwutleniające i ogranicza ryzyko sklejania się ze sobą płytek krwi. Powinniśmy jeść go często, jeśli chcemy ochronić nasze serce i mózg przed chorobami.

Redakcja Pacjenci.pl
O autorze
Redakcja Pacjenci.pl
Redaktor Pacjenci

Redakcja pacjenci.pl

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
praca L4
Długie L4 może skończyć się utratą pracy. Lepiej nie przekraczać tego limitu
ogórki gruntowe na pasożyty
Działa na pasożyty jak prąd. Kupisz na każdym polskim bazarku, jelita będą czyste jak łza
ZUS
155 tys. Polaków mniej w rok. GUS podał dane, składki ZUS pójdą w górę
Napary na kamienie nerkowe
Wypłukują kamienie nerkowe jak strumień pod ciśnieniem. Kupisz za grosze, poczujesz ulgę
niesteroidowe leki przeciwzapalne a zakrzepy
Te leki zwiększają ryzyko zakrzepów. Każdy Polak ma je w apteczce
None
Czy wiesz, jak pielęgnować skórę latem? Sprawdź się w naszym QUIZ-ie
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: