Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Dieta > Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje
Redakcja Pacjenci.pl
Redakcja Pacjenci.pl 06.05.2026 12:43

Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje

Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje
Fot. Shutterstock/Hit Stop Media

Zakrzepy są niezwykle groźne dla zdrowia, więc nie warto ich bagatelizować. Należy działać w każdy możliwy sposób. Pomóc mogą nie tylko leki, ale też odpowiednia dieta. Oto, co należy włączyć do diety, by jak najszybciej się ich pozbyć.

W leczeniu zakrzepicy stosowane są leki przeciwzakrzepowe - zastrzyki z heparyną, leki rozrzedzające krew, przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz wzmacniające i chroniące ściany naczyń żylnych. Lekarze mogą też zadecydować o konieczności operacyjnego usuwania skrzeplin.

Zakrzepy i zatory – najważniejsze informacje

Zakrzep tętniczy to skrzep, który powstaje bezpośrednio w tętnicy i zatyka ją. Powstawanie zakrzepów może prowadzić do powstawania niebezpiecznych zatorów. Zator to nagłe zablokowanie naczynia krwionośnego przez skrzep, który przemieszcza się z innego miejsca w organizmie. Gdy ten trafi do płuc lub mózgu, może dojść do śmierci. 

Czosnek a zakrzepy

I choć leki przeciwzakrzepowe mogą być konieczne, to nie zaszkodzi wspomóc ich naturalnymi metodami. Warto więc zadbać o odpowiednią dietę. Należy włączyć do niej m.in. czosnek, który w kwestii zakrzepów potrafi zdziałać cuda. Doskonale wspiera funkcjonowanie serca i układu krążenia. Może obniżać ciśnienie krwi oraz redukować poziom złego cholesterolu LDL. Co więcej, jeśli będzie spożywany regularnie,  zmniejsza ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi i zawału serca. Chcemy jednak podkreślić jedno – czosnek nigdy nie zastąpi leków.

Działają na zakrzepy jak najlepszy rozpuszczalnik. Jedz każdego dnia, a organizm ci podziękuje
Czosnek ma działanie przeciwzakrzepowe Fot. Canva

Dieta przeciwzakrzepowa – co jeść?

Dieta, której nie lubią zakrzepy, powinna być bogata w kwasy omega-3, które doskonale wspierają układ sercowo-naczyniowy. Zdrowe tłuszcze obniżają ryzyko chorób serca i zapobiegają powstawaniu zakrzepów. Warto też używać takich przypraw jak imbir i kurkuma, które zapobiegają skrzepom i wspierają serce.

Egzotyczny owoc, którym jest ananas, zawiera mnóstwo potasu, wykazuje właściwości przeciwutleniające i ogranicza ryzyko sklejania się ze sobą płytek krwi. Powinniśmy jeść go często, jeśli chcemy ochronić nasze serce i mózg przed chorobami.

Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: