Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Zdrowie Psychiczne > Jak rozpoznać osobę uzależnioną? Objawy nie zawsze są oczywiste
Marta Uler
Marta Uler 26.06.2025 14:56

Jak rozpoznać osobę uzależnioną? Objawy nie zawsze są oczywiste

mężczyzna
Osoba uzależniona może mieć omamy, urojenia. Fot. Canva/Pressmaster

Nałóg jest straszny. Odbiera nie tylko zdrowie, ale i radość życia, a z czasem przyjaciół, pracę. Bywa, że zostaje już tylko człowiek uzależniony i jego substancja. Jak rozpoznać, czy osoba nam bliska ma ten problem?

Objawy uzależnienia od narkotyków mogą być mniej ewidentne, niż te, które może dawać uzależnienie od alkoholu, czy nikotyny. Dziś, gdy obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii, warto rozszerzyć swoją świadomość w tym zakresie.

  • Uzależnienie od narkotyków nie dotyczy tylko osób z marginesu – może dotknąć każdego, niezależnie od wieku i statusu
     
  • Objawy bywają zaskakująco subtelne – to nie zawsze drgawki i halucynacje
     
  • Wczesne rozpoznanie problemu może uratować życie – dosłownie

Czym jest uzależnienie?

Uzależnienie to choroba, w której dochodzi do zaburzenia systemu nagrody. Gdy dana osoba regularnie przyjmuje substancję psychoaktywną – taką jak marihuana, kokaina, amfetamina czy leki psychotropowe (np. benzodiazepiny) – jej mózg zaczyna się „przestawiać” i funkcjonować inaczej. Z czasem przestaje odczuwać przyjemność bez tej substancji.

Narkotyki zmieniają działanie neuroprzekaźników – zwłaszcza dopaminy, serotoniny i noradrenaliny. Ich poziomy zostają sztucznie podniesione, co daje chwilowy efekt euforii, rozluźnienia lub pobudzenia. Ale im częściej to się dzieje, tym bardziej mózg się od tej stymulacji uzależnia.

W przypadku niektórych substancji – np. opioidów lub leków uspokajających – uzależnienie fizyczne pojawia się bardzo szybko. Organizm zaczyna potrzebować danej substancji, by w ogóle funkcjonować. Przy próbie odstawienia pojawiają się objawy odstawienne: ból, lęk, wymioty, bezsenność, drżenie.

Przeczytaj też: DDA dźwigają na swoich barkach odpowiedzialność za cały świat. O siebie wstydzą się walczyć, ale czas z tym skończyć

Dlaczego sięgamy po substancje psychoaktywne? Psycholożka: „Czasem to eksperyment, a czasem ucieczka” Zakrzepica nie tylko w nogach. Niebezpieczny zakrzep możesz mieć w mózgu

Jak objawia się uzależnienie od narkotyków – objawy typowe

Niektóre symptomy uzależnienia są stosunkowo łatwe do rozpoznania, choć bywają mylone z innymi problemami, np. psychicznymi. Do najczęstszych objawów należą:

  • zmiany w wyglądzie – chudnięcie, zaniedbanie higieny osobistej, rozszerzone lub zwężone źrenice, zaczerwienione oczy, ślady po igłach (przy narkotykach wstrzykiwanych),
     
  • bóle głowy, żołądka, w klatce piersiowej, drżenie rąk, męczliwość, częste przeziębienia, przewlekły kaszel, katar, zapalenie skóry pod nosem, 
     
  • huśtawki nastrojów – nadmierna euforia i energia, by po chwili przejść w apatię, drażliwość lub depresję,
     
  • problemy ze snem – bezsenność lub nadmierna senność, zależnie od typu substancji,
     
  • zanikanie zainteresowań – osoba przestaje się angażować w to, co kiedyś było dla niej ważne – pracę, rodzinę, hobby,
     
  • problemy finansowe i prawne – nieuzasadnione znikanie pieniędzy, kradzieże, konflikty z prawem.

Przeczytaj też: Gdy jego problem staje się Twoim życiem. Rozmowa o współuzależnieniu

Uzależnienie od leków jest równie niebezpieczne, jak uzależnienie od substancji nielegalnych. Fot. Canva/Lance Reis/Pexels

Jak objawia się uzależnienie od narkotyków – objawy nieoczywiste

Nie każdy uzależniony wygląda jak “ćpun”. Coraz częściej uzależnienie przebiega w sposób trudny do zauważenia dla otoczenia, zwłaszcza gdy chodzi o marihuanę czy leki przepisywane na receptę. Uzależniony może „po prostu” wyglądać, jakby był na coś chory lub przechodził jakąś przemianę psychiczną:

Do mniej typowych objawów należą tu:

  • przesadne skrywanie życia prywatnego – nagłe zamykanie się w pokoju, kasowanie historii w telefonie czy komputerze, niechęć do rozmów, 
     
  • wzmożona tajemniczość i kłamstwa – zmiana zachowań, tworzenie wymówek, opowieści, które się nie kleją,
     
  • nagła zmiana towarzystwa – porzucenie dawnych znajomych na rzecz nowych, często przypadkowych osób,
     
  • wahania motywacji i spadek wydolności psychicznej – osoba może wydawać się ospała, może mieć problemy ze skupieniem, z kończeniem projektów,
     
  • gorsze zapamiętywanie, okresy niepamięci,
     
  • napady śmiechu, napady lęku,
     
  • zaawansowana próchnica,
     
  • zmiana zapachu ciała lub ubrań – charakterystyczny zapach dymu marihuany, chemikaliów lub alkoholu maskowanego perfumami,
     
  • zaniedbywanie zdrowia – osoby uzależnione często ignorują regularne badania lekarskie, nieodpowiednio się żywiąc, nie wysypiają, albo śpią o „dziwnych” porach. 

Przeczytaj też: Nie tylko gest. O stygmatyzacji osób uzależnionych i hipokryzji polityki nikotynowej

mayoclinic.org/diseases-conditions/drug-addiction/symptoms-causes/syc-20365112, kbpn.gov.pl/portal?id=490267