Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Profilaktyka i leczenie > Spora część Polaków ma problem z myciem zębów. Lek. stom. Karolina August o problemach z gabinetu stomatologicznego
Adrianne  Mazurek
Adrianne Mazurek 07.11.2024 18:24

Spora część Polaków ma problem z myciem zębów. Lek. stom. Karolina August o problemach z gabinetu stomatologicznego

Dr Karolina August
Fot. YouTube Pacjenci.pl

- Ludzie są często zdziwieni, że myją zęby źle. Dzieci uczy się w przedszkolu mycia zębów, a potem - nikt już o tym nie mówi - mówi w rozmowie z nami dr Karolina August, stomatolog. Dlaczego Polacy nie myją zębów? Aż 800 tys. z nas, jak wynika z sondaży, nie ma w domu nawet szczoteczki do zębów. Nie mówiąc już o tym, że dzieci nie myją zębów, bo… nikt ich tego nie uczył. - Dziecko samo sobie zębów nie umyje, ale nikt nie mówi rodzicom, że zęby trzeba szczotkować już od pojawienia się pierwszego zęba. 

99 proc. dorosłych Polaków ma próchnicę. A do dentysty trafiają dopiero wtedy, kiedy ból uniemożliwia im funkcjonowanie. - Ci pacjenci trafiają na ogół w stanie bardzo poważnym, a są takie osoby, które nie były u dentysty przez 20 lat. Ci ludzie mają taką traumę, że nie chodzili do dentysty - dowiadujemy się.

Strach przed dentystą

- Od kiedy pamiętam, mój tata zawsze bał się dentysty i dużo rzeczy, które powodują największy strach w gabinecie, wiem od niego. Wizyta u dentysty jest bardzo intymna, pokazuje się część ciała, którą nie pokazuje się innym. To jest też tak, że pacjent nie ma kontroli nad tym, jak wygląda leczenie. Dlatego chciałabym oddać im część tej kontroli. Jeśli ktoś boi się dźwięków - można użyć słuchawek wygłuszających. Przeprowadzam też wizyty adaptacyjne u dorosłych. Są nawet takie osoby, które nie są gotowe na wejście do gabinetu, wtedy pierwsze rozmowy są poza gabinetem - mówi dr Karolina August. 

Lekarz stomatolog informuje pacjentów o każdym swoim kroku, o tym, co ma w rękach, co będzie robić. Ma nawet umówiony taki znak z pacjentem, że kiedy go pokazuje, to natychmiast przerywa leczenie i pozwala pacjentowi odpocząć. - Nigdy nie miałam sytuacji, że jakiś zabieg trzeba przerwać - co tylko świadczy o sukcesie tej metody.

Kioski profilaktyczne NFZ: Skorzystaj z tych 7 bezpłatnych badań i wsparcia doradcy Nocne światło jest niebezpieczne. Zwiększa ryzyko śmierci nawet o 34%

Jak traktowani są pacjenci u dentysty?

- Wciąż zdarzają się sytuacje, kiedy pacjent nie zostaje potraktowany jako partner w procesie leczenia, ale jako przedmiot. Coś ma być zrobione, pacjent ma siadać, a jeśli nie współpracuje, to do widzenia. Często zdarzają się sytuacje, że dziecko krzyczy w gabinecie, zdarzają się pacjenci, którzy mówią, że czuli ból przy usuwaniu zęba, a ktoś im mówił, że to niemożliwe. My mamy bardzo duże możliwości w uśmierzaniu bólu u pacjenta, a ja zawsze mówię pacjentowi, że jeśli coś się będzie działo, to dołożymy znieczulenia. Nie musi się godzić na to, co jest bolesne i niekomfortowe. Często zdarzają się też pacjenci, którzy mówią, że nikt nie powiedział im o potrzebie zrobienia zdjęcia rentgenowskiego czy o tym, że niewłaściwie myje zęby - dowiadujemy się.

Od pokazywania prawidłowej techniki mycia zębów są higienistki. Przy czym dr August zwraca uwagę, że bez właściwiej higieny leczenie zębów nie ma sensu.

Mycie zębów - fakty i mity

- Na języku również gromadzą się bakterie, dlatego warto korzystać z czyścika do języka. A to, czego pacjenci najczęściej nie wiedzą, to to, że NIE PŁUCZEMY JAMY USTNEJ po umyciu zębów. A płynu do płukania jamy ustnej należy używać 20 min. po umyciu zębów - o technikach prawidłowej higieny jamy ustnej opowiada nam lekarz stomatolog. 

Czy myjemy zęby przed czy po śniadaniu? - Jest tak, że wieczorem myjemy zęby dla zdrowia, a rano myjemy je dla komfortu naszego i przebywających z nami osób. Jeśli nie mamy problemów z jamą ustną, zmniejszonego wydzielania śliny czy problemu z zapachem, to możemy umyć zęby po śniadaniu - dowiadujemy się. 

A co z gumami do żucia? Czy to ma sens? - Gumy są słodzone różnego rodzaju słodzikami, które mogą zapobiegać próchnicy, ale największym problemem jest używanie gumy non stop, co jest bardzo szkodliwe i dla zębów, i dla stawów. Takie ciągłe żucie może nawet uszkadzać zęby. Gumę powinno się żuć do 20 minut i następnie ją wypluć.

Pamiętajmy, że profilaktyka i mycie zębów są podstawą do dbania o jamę ustną i stan uzębienia.

Zobacz też:

Lekarka wymienia 12 oznak nadmiernego stresu

Polacy nie wiedzą, że na NFZ ta usługa jest za darmo. Wybierają prywatne wizyty

Co można zrobić w mniej niż 10 minut dziennie, aby żyć dłużej? Poznaj najlepsze sposoby

 

Gdy o lekarza ciężko, idziemy do apteki. Farmaceutka: "Cieszy mnie, gdy pacjenci zadają pytania"
Farmaceuta - drugi lekarz
Farmaceuta - drugi lekarz
Gdy łapie nas infekcja, zwykle pierwsze kroki kierujemy nie do lekarza, ale do apteki. Jeśli tylko się da, próbujemy sobie sami pomóc. Z jednej strony, to efekt trudności, na jakie napotykamy, próbując zapisać się do przychodni, ale z drugiej tego, że mamy, jako społeczeństwo, coraz większą wiedzę na temat leków.Co więcej, pacjent może w aptece dokładnie opisać swoje objawy, a farmaceuta, na tej podstawie, w wielu przypadkach, jest w stanie zaproponować mu odpowiednie leki. Jak opowiada nam farmaceutka, Edyta Bartoń-Bratek, takie porady są na porządku dziennym, a pacjenci dokładnie konsultują, które leki i w jaki sposób mają przyjmować. „To dowód na to, że buduje się w nich świadomość bezpiecznej farmakoterapii”. 
Czytaj dalej
#PrawoiZdrowie. Co zrobić, gdy prawa pacjenta są łamane? Radca prawny wskazuje kilka możliwości
prawa pacjenta
Pacjenci w Polsce coraz częściej doświadczają naruszeń swoich podstawowych praw, takich jak prawo do rzetelnej informacji lub prawdo do godności i intymności. Na szczęście nie pozostają sami – dzięki systemowi wsparcia w przypadku naruszeń mogą dochodzić swoich praw. W razie zdarzenia medycznego pacjenci mogą m.in. ubiegać się o zadośćuczynienie przed sądem cywilnym. To tylko jedna z opcji. W kolejnym artykule z cyklu #PrawoiZdrowie mecenas Wojciech Koguciuk w rozmowie z nami omawia, jakie kroki mogą podjąć pacjenci, aby skutecznie dochodzić swoich praw, i skąd mamy wiedzieć, że doszło do ich naruszenia.
Czytaj dalej