Pacjenci.pl

canva.com

Uwielbiany przez Polaków napój rozpuszcza szkliwo zębów. Lepiej nie sięgać po niego zbyt często

22 Lutego 2023

Autor tekstu:

Redakcja Pacjenci.pl

Szkliwo to najtwardsza tkanka w naszym organizmie, której funkcją jest ochrona zębów przed czynnikami zewnętrznymi. Niestety wskutek nieprawidłowej higieny jamy ustnej, niewłaściwej diety bądź też z powodu niektórych schorzeń, szkliwo ulega uszkodzeniom. Musimy wiedzieć, że szkliwo się nie regeneruje, więc warto zapobiegać jego destrukcji i przyjrzeć się bliżej naszym nawykom - także tym jedzeniowym. 

Po czym poznać uszkodzone szkliwo?

Jeśli borykamy się z nadwrażliwością zębów i odczuwamy ból po spożyciu lub wypiciu ciepłych bądź zimnych pokarmów, może oznaczać to uszkodzenia w szkliwie zębów. Innym objawem demineralizacji szkliwa są widoczne białe plamy na zębach. W kolejnym stadium destrukcji, szkliwo staje się szorstkie i chropowate. Jeśli nie zatrzymamy tego procesu, dojdzie do pękania i kruszenia się zębów, a w następstwie do rozwoju próchnicy. 

dentystaa

jedzenie i alkohol

Pijesz kieliszek wina po posiłku na trawienie? Eksperci alarmują, tylko sobie szkodzisz

CZYTAJ DALEJ
hemoroidy

Każdy z nas ma hemoroidy i to normalne. Mało kto zdaje sobie sprawę z wyjątkowej funkcji

CZYTAJ DALEJ

Znany i uwielbiany napój niebezpieczny dla zębów

Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez kolorowego, słodkiego napoju gazowanego. Uwielbiane przez dzieci i dorosłych produkty mają jednak negatywny wpływ na zdrowie organizmu i...zębów! Przyjrzeliśmy się bliżej popularnej w Polsce i na całym świecie coli i zapytaliśmy stomatologa, czy prawdą jest, że jej spożycie prowadzi do uszkodzenia szkliwa zębów. „Tak, jest to fakt. Cola zarówno jak i inne napoje gazowane mają niskie pH, które powoduje, że szkliwo się rozpuszcza.” - powiedział stomatolog dr Bartosz Zimnoch. Warto uważać także na soki owoce i wino, które również znajdują się na liście napojów nieprzyjaznych naszym zębom. 

Szkliwa nie da się w pełni odbudować

Jeśli chcemy odbudować szkliwo zębów, warto wybrać się do stomatologa na zabieg remineralizacji szkliwa, składającego się z dwóch etapów. W pierwszej kolejności stomatolog usuwa kamień nazębny, a następnie przeprowadza zabieg fluoryzacji. Pamiętajmy jednak, że nie jesteśmy w stanie w pełni odbudować uszkodzonego szkliwa, dlatego tak ważna jest profilaktyka. Unikajmy słodkich i kwaśnych napojów, a naszą dietę wzbogaćmy o produkty z dużą zawartością wapnia, takie jak m.in. jogurt naturalny i biały ser. Powinniśmy także zadbać o higienę jamy ustnej. Musimy jednak zwrócić uwagę na pewien szczegół. „Warto pamiętać, aby nie myć zębów zaraz po posiłku. Należy odczekać około pół godziny, żeby pH jamy ustnej trochę się podwyższyło. Mycie zębów zaraz po jedzeniu może spowodować, że będziemy wcierali te niskie pH”. - powiedział stomatolog dr Bartosz Zimnoch. 

dentysta

Próchnica zębów - 10 faktów i mitów. Ekspert tłumaczy

CZYTAJ DALEJ
cukrzyca

Cukrzyca - objawy, przyczyny, leczenie. Ekspert tłumaczy

CZYTAJ DALEJ

Tagi:

próchnica zębówstomatolog

Podobne artykuły

Zdrowie

Farmakologiczne leczenie zaburzeń osobowości – czy to bezpieczne?
Czytaj więcej >

Zdrowie

Jak odróżnić ostrą niewydolność serca od przewlekłej?
Czytaj więcej >

Zdrowie

Nadciśnienie tętnicze - rodzaje, objawy, leczenie, profilaktyka. Ekspert tłumaczy
Czytaj więcej >

Zdrowie

Witamina D — darmowy lek na osteoporozę. Jak ją zdobyć?
Czytaj więcej >

Zdrowie

Nieleczenie cukrzycy to poważny błąd! Nasz ekspert wyjaśnia dlaczego.
Czytaj więcej >

Zdrowie

EKG - badanie które może uratować życie. Dlaczego jest tak ważne?
Czytaj więcej >
Redakcja Pacjenci.pl

redakca pacjenci.pl

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: [email protected]

Więcej z kategorii Zdrowie

Zdrowie

Joanna Kamińska

Siemię lniane — jakie ma właściwości i na co pomaga?
Czytaj więcej >
Zdrowie

Piotr Cieciuch

Koronarografia, czyli inwazyjne badanie diagnostyczne choroby wieńcowej — na czym polega?
Czytaj więcej >
Zdrowie

Joanna Kamińska

Cała prawda o suplementach diety w rozmowie z dietetykiem. Wszystko, co warto wiedzieć!
Czytaj więcej >
Zdrowie

Piotr Cieciuch

Afazja po udarze mózgu – co to jest i jakie ma objawy?
Czytaj więcej >
Zdrowie

Piotr Cieciuch

Wczesne objawy nadciśnienia. Jak je rozpoznać?
Czytaj więcej >
Zdrowie

Piotr Cieciuch

Dieta osoby z nadciśnieniem tętniczym - co jeść, a czego unikać?
Czytaj więcej >