Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Zwróć uwagę na szyję. Ten jeden detal zdradza ryzyko udaru
Daria  Siemion
Daria Siemion 13.08.2026 09:45

Zwróć uwagę na szyję. Ten jeden detal zdradza ryzyko udaru

Zwróć uwagę na szyję. Ten jeden detal zdradza ryzyko udaru
Pojawia się na karku. Oznacza zwiększone ryzyko udaru Fot. Canva

Zauważasz u siebie charakterystyczne zgrubienie na karku i zakładasz, że to wyłącznie wada postawy lub efekt wielogodzinnej pracy przed komputerem? Warto to zweryfikować. Tak zwany bawoli kark to często fizyczna manifestacja zaburzeń metabolicznych i hormonalnych, w tym zespołu Cushinga. 

Tego typu nagromadzenie tkanki tłuszczowej może wiązać się z podwyższonym ryzykiem wystąpienia opornego nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, a w konsekwencji udaru mózgu czy zawału mięśnia sercowego.

Jak wygląda i skąd bierze się "bawoli kark"?

Z medycznego punktu widzenia zjawisko to nosi nazwę dorsocervical fat pad, co oznacza nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej w okolicy siódmego kręgu szyjnego. Choć czasami jest to powiązane z zaawansowaną otyłością, bardzo często stanowi dowód na nieprawidłowości w gospodarce hormonalnej.

Bawoli kark to klasyczny objaw długotrwałego nadmiaru kortyzolu, potocznie nazywanego hormonem stresu.

Taki stan może wynikać z obecności guzów nadnerczy lub przysadki mózgowej (jak w zespole Cushinga). Często jest jednak skutkiem ubocznym przewlekłej sterydoterapii, stosowanej między innymi w leczeniu astmy czy chorób autoimmunologicznych.

Zwróć uwagę na szyję. Ten jeden detal zdradza ryzyko udaru
Bawoli kark to powód do niepokoju Fot. Shutterstock / NICK N A

Dlaczego zgrubienie na karku to zły znak dla Twojego serca?

Długotrwały nadmiar kortyzolu w organizmie ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Zmiany w rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej, takie jak zgrubienie na karku, wskazują na zmianę procesów metabolicznych.

U pacjentów z tym objawem istnieje wyższe ryzyko rozwoju insulinooporności oraz cukrzycy typu 2. Dodatkowo może dochodzić do usztywnienia ścian naczyń krwionośnych w wyniku opornego na leczenie nadciśnienia tętniczego. Takie środowisko sprzyja powstawaniu zakrzepów i zmianom miażdżycowym, co z kolei podnosi prawdopodobieństwo wystąpienia niedokrwienia mózgu (udaru).

Inne objawy, na które warto zwrócić uwagę

Zauważenie u siebie bawolego karku warto skonsultować z lekarzem, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu szybki przyrost masy ciała w okolicach brzucha oraz trudne do uregulowania ciśnienie krwi.

Schorzenia o podłożu hormonalnym rzadko dają pojedyncze objawy. Warto skonsultować się z endokrynologiem, jeśli zauważysz u siebie następujące symptomy:

  • otyłość centralna – tycie w okolicach tułowia przy jednoczesnym zachowaniu szczupłych rąk i nóg,
  • twarz księżycowata w pełni – wyraźne zaokrąglenie i zaczerwienienie twarzy,
  • szerokie, purpurowe rozstępy – pojawiające się na brzuchu, udach i pośladkach,
  • skłonność do siniaków – skóra staje się zauważalnie cieńsza, a wylewy podskórne powstają nawet po delikatnym nacisku.

Ścieżka diagnozy: od czego zacząć?

Zmiany fizyczne w okolicach karku wymagają obiektywnej oceny klinicznej, a nie jedynie wizyt u fizjoterapeuty w celu mechanicznego „rozmasowania” zgrubienia.

Lekarz pierwszego kontaktu powinien w pierwszej kolejności zlecić podstawowe badania krwi (w tym lipidogram i poziom glukozy na czczo), a następnie skierować pacjenta do poradni endokrynologicznej. Tam kluczowe dla pełnej diagnostyki będzie wykonanie m.in. testu hamowania deksametazonem oraz dobowej zbiórki moczu na zawartość wolnego kortyzolu.

Źródła:

  • Pivonello, R., Isidori, A. M., De Martino, M. C., Newell-Price, J., Biller, B. M., & Colao, A. (2015). Complications of Cushing's syndrome: state of the art. „The Lancet Diabetes & Endocrinology”, 3(5), 385-396.
  • Valassi, E., Santos, A., Yaneva, M., Tóth, M., Strasburger, C. J., Chanson, P., Wass, J. A., Chabre, O., Krsek, M., & Webb, S. M. (2011). The European Registry on Cushing's syndrome: 2-year experience. Baseline demographic and clinical characteristics. „European Journal of Endocrinology”, 165(3), 383-392.
  • Fleseriu, M., Auchus, R., Bancos, I., Ben-Shlomo, A., Bertherat, J., Biermasz, N. R., Boguszewski, C. L., Bronstein, M. D., Buchfelder, M., Carmichael, J. D., & Casanueva, F. F. (2021). Consensus on diagnosis and management of Cushing's disease: a guideline update. „The Lancet Diabetes & Endocrinology”, 9(12), 847-875.
Daria  Siemion
O autorze
Daria Siemion
Redaktor Pacjenci
Od ponad dekady w świecie mediów. Tworzyła specjalistyczne artykuły popularnonaukowe i medyczne dla magazynów takich jak m.in. Focus Medycyna, Focus oraz National Geographic. W Iberionie od 2024 roku. Wcześniej pełniła w wydawnictwie funkcje Head of Exclusive News oraz dziennikarki i wydawczyni internetowej Pacjenci.pl. Laureatka konkursu literackiego im. Marka Hłaski. 
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
praca L4
Długie L4 może skończyć się utratą pracy. Lepiej nie przekraczać tego limitu
None
Twój mózg nie umie liczyć kalorii. Dietetyk wyjaśnia, jak zatrzymać efekt jojo
ZUS
155 tys. Polaków mniej w rok. GUS podał dane, składki ZUS pójdą w górę
ból nerek
Cicha śmierć milionów Polaków. Tylko 5 proc. chorych ma diagnozę
Polacy powinni jeść kilogramami
Większość Polaków zapomniała o tym mięsie. Wspiera mózg i obniża cholesterol
None
Czy wiesz, jak pielęgnować skórę latem? Sprawdź się w naszym QUIZ-ie
Wybór Redakcji
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: