Zdrowie Psychiczne

Smutek, zmęczenie, poczucie beznadziei. Zimą jest najwięcej przypadków choroby afektywnej sezonowej

Jak odróżnić depresję od "doła"? Psychoterapeutka wskazuje podstawowe różnice

Gaslighting to manipulacja i subtelna forma przemocy. Kiedy zapala się czerwona lampka?

Gadzi mózg ma każdy z nas. Jak pierwotne instynkty wpływają na nasze życie?

Czy komórki w naszym ciele mogą uczyć się i zapamiętywać, tak jak mózg? Naukowcy znają odpowiedź

8 korzyści zdrowotnych z regularnych spacerów. Nie tylko spalanie kalorii

Trudne święta? Psychoterapeutka radzi, jak zadbać o siebie i innych [PRAKTYCZNE PORADY]

Neuroarchitekt zawodem przyszłości. Na czym polega i co ma wspólnego z ludzką psychiką?

"Wykańczają nas porównania" – psychoterapeutka o social mediach

Psychiatra dla biednych i bogatych. Nowe plany NFZ to "stomatologizacja" psychiatrii?

Kobiety z depresją bardziej narażone na bolesne miesiączki. Nowe badanie

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty? Wyjaśnia ekspertka

To koniec Centrów Zdrowia Psychicznego? Rzeczniczka Praw Dziecka zaniepokojona planami rządu

Gdy za oknem ciemno i ponuro, może dopaść nas SAD, czyli depresja sezonowa. Co to takiego?

Z czym przychodzimy na kozetkę? Psychoterapeutka o problemach psychicznych Polaków

Chcą zbadać psylocybinę w kontekście leczenia depresji. Polscy psychiatrzy mają dostać na to 16 mln złotych

Życie z ADHD nie jest łatwe. Zwłaszcza gdy się jest już dorosłym człowiekiem

„Syndrom Alicji w Krainie Czarów” nie ma nic wspólnego z bajką. Chorzy skarżą się na uciążliwe objawy

Efekt Golema. Jego ofiarą pada najczęściej ta grupa osób

Strach w trudnych czasach jest naturalną reakcją. W jakich sposób poradzić sobie z lękiem przed wojną i gdzie szukać pomocy?

Apatia a depresja – jak rozpoznać objawy przesilenia jesiennego i odróżnić je od depresji?

Pierwsze objawy nerwicy. W ten sposób możesz ją rozpoznać

Jak rozpoznać pierwsze objawy demencji? Lekarz podpowiada, na co zwrócić uwagę

To nowy trend wywierający presję na kobietach. Czym jest zjawisko "ciała baletowego"?

Do dysleksji pasuje słowo "spektrum". To nie tylko trudności z czytaniem i pisaniem

Coraz więcej zwolnień lekarskich z tym samym kodem. Przyczyną często jest praca

Jak zredukować stres w kilka minut? Oto trzy proste ćwiczenia oddechowe

Dlaczego pamiętasz pewne wydarzenia inaczej niż inni? Bo mózg tworzy ich trzy kopie