Ta przyprawa jest jak tarcza. Rak nie ma z nią szans
![Przyprawa, jak tarcza na raka](https://images.iberion.media/images/1920/Przyprawa_jak_tarcza_na_raka_e3668303b0.png)
Słowo nowotwór budzi trwogę w każdym. Obawa przed tą śmiertelną chorobą wzmaga się z roku na rok, co niestety wpływa na wczesne wykrywanie. Ludzie się nie badają, bo czują lęk przed diagnozą. Według najnowszych badań, onkologicznych aż 90% wszystkich nowotworów na wczesnym stadium rozwoju, można wyleczyć. Im dłużej czekamy z badaniami, tym gorzej. Można także zadbać o profilaktykę. Są bowiem produkty spożywcze, które blokują namnażanie się w organizmie komórek rakowych. Wśród nich znajduje się przyprawa, która szybko staje się niejako tarczą dla naszego organizmu. O czym mowa?
Skąd biorą się nowotwory w organizmie?
Jak to się dzieje, że u jednych osób pojawiają się nowotwory, a u innych nie? Już spieszymy z wyjaśnieniem. Lekarze od lat badają powstawanie tych zmian w ludzkim, ale również zwierzęcym organizmie. Przyczyn jest wiele. Z pewnością ogromną role odgrywa tu genetyka.
Jest jednak wiele czynników zewnętrznych, takich jak niezdrowa dieta, brak ruchu, a także alkohol, tytoń i inne używki. Wiele mówi się również o powietrzu, smog jest dla naszych płuc, jak trucizna i przy dużej oraz częstej ekspozycji, może prowadzić do raka, nie tylko układu oddechowego. Warto także nadmienić, że nadmiar słońca, bez odpowiedniej ochrony może powodować zmiany nowotworowe, takie jak czerniaki. Czynników jest zatem naprawdę wiele. Jak się przed nimi chronić?
![Nowotwór dziąseł](https://images.iberion.media/images/origin/Nowotwor_dziasel_81912ced27.png)
Najczęściej występujące nowotwory
Najczęściej wystarczy regularnie się badać oraz unikać czynników zewnętrznych, które mogą rozbudzić “drzemiące” w naszym organizmie komórki nowotworowe. Jakie są jednak najczęściej diagnozowane choroby onkologiczne? Wśród nich wymienia się czerniaka, raka płuc, a także przełyku, piersi i jajników.
Nie brakuje także osób, które zmagają się z białaczką, szczególnie wśród najmłodszych, a także na raka mózgu. Rzadziej diagnozuje się zaś raka serca, jelita cienkiego czy odbytu. A co jeśli, można się przed nimi zabezpieczyć? I to naprawdę skutecznie.
Przyprawa, która chroni przed nowotworami
Coraz więcej mówi się o superfoodach, które to mają blokować namnażanie się komórek nowotworowych. Według nich są to takie owoce jak:
- kiwi,
- jabłka,
- jagody,
- wiśnie,
- granaty,
- żurawina,
- papaje,
- winogrona,
- orzechy włoskie.
Warto także dodać do tej listy przyprawy, które świetnie wspomagają układ odpornościowy organizmu. Jedna z nich jest tu szczególnie istotna. Mowa o kurkumie. Jej działanie wspiera różne układy, także krążeniowy i nerwowy, a przy okazji zwalcza przeziębienia i opóźnia starzenie się skóry. Ponadto kurkumina, która znajduje się w kurkumie, ma działanie, które można nazwać przeciwrakowym. Według najnowszych badań onkologicznych hamuje wzrost i rozprzestrzenianie się raka, a do tego indukuję apoptozę. Warto także wiedzieć, że wyraźnie zmniejsza guzy, a nawet dezaktywuje geny, które są za nie odpowiedzialne.
W 2007 roku naukowcy z uniwersytetu w USA dowiedli, że przyprawa ta przerywa sygnały, które przesyłane są przez nowopowstałe złośliwe komórki, które niejako “nawołują” organizm do tworzenia nowych naczyń krwionośnych. Warto ją zatem spożywać w jak najczystszej postaci, czyli proszku, który bez trudu można dodawać do potraw lub spożywać po rozpuszczeniu z ciepłą wodą. Oczywiście warto stosować ją jako element profilaktyki antynowotworowej, jednak badania i obserwacja organizmu to absolutna podstawa.
![Kurkuma jako tarcza na raka](https://images.iberion.media/images/origin/Kurkuma_jako_tarcza_na_raka_2a802787c6.png)
Źródło: Int J Mol Sci. 2015 Jan 28;16(2):2942-55
![Owocowy mocarz](https://images.iberion.media/images/origin/Owocowy_mocarz_Canva_96ac49c534.jpg)
![ważenie się](https://images.iberion.media/images/origin/wazenie_sie_67663d3479.jpg)
![kobieta, lodówka](https://images.iberion.media/images/origin/kobieta_lodowka_1_8d0bc16050.jpg)
![dłonie](https://images.iberion.media/images/origin/dlonie_82876d6ac7.jpg)
![zapasy kuchenne](https://images.iberion.media/images/origin/zapasy_2135de262a.jpg)
![Stephen Blakeston](https://images.iberion.media/images/origin/stephen_965fd203e5.png)
![Sine usta - przyczyny](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_2_e42ab90d2b.png)
![To najgorsze warzywo](https://images.iberion.media/images/origin/warzywniak_A_Sphotofamily_Freepik_8dec0a6033.jpg)
![owoce na sklepowych półkach](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_76_d6b4e54769.png)
![Alzheimer, choroba Alzheimera, Alzheimer o wczesnym początku](https://images.iberion.media/images/origin/alzheimer_025b87be6a.jpg)
![zakupy w sklepie](https://images.iberion.media/images/origin/zakupy_w_sklepie_1_d671c0a94b.jpg)
![kawa a nowotwory](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_2_ca37b6844b.png)
![Zaburzenia wzroku w SM, stwardnienie rozsiane, wczesne objawy SM](https://images.iberion.media/images/origin/oczy_0dbb1a0165.jpg)
![rak pęcherza - przyczyny, objawy](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_2_kopia_c9987bac9b.png)
![mężczyzna](https://images.iberion.media/images/origin/mezczyzna_b6006b08cc.jpg)
![Pomelo](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_36_bc34960a98.png)
![Znaki na twarzy](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_1433220683_71585939ba.jpg)
![zawał serca czy atak paniki?](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_2_d6c9898815.png)
![Taki pomiar ciśnienia jest niebezpieczny](https://images.iberion.media/images/origin/Taki_pomiar_cisnienia_jest_niebezpieczny_bdcde40d23.png)
![zęby](https://images.iberion.media/images/origin/zeby_0a24120f44.jpg)
![migotanie przedsionków objawy, leczenie](https://images.iberion.media/images/origin/EKG_canva_Cucurudza_Getty_Images_b0ab1ec87c.jpg)
![Ten dźwięk może oznaczać problemy z ciśnieniem. Słyszy go tylko chory](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_58_e41830b4c7.png)
![Sine usta - przyczyny](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_2_e42ab90d2b.png)
![epidemia grypy w Polsce](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_2_ed4da3d511.png)
![Stan przedzawałowy](https://images.iberion.media/images/origin/stan_przedzawalowy_1d599660bd.jpg)
![Maciej Kurzajewski i mieszkanie](https://images.iberion.media/images/origin/Maciej_Kurzajewski_i_mieszkanie_eb7946c01e.png)
![samochód](https://images.iberion.media/images/origin/Dayron_V_6e2c8ec4a0.jpg)
![Bratki](https://images.iberion.media/images/origin/Bratki_4_23924e8bce.jpg)
![zabawki](https://images.iberion.media/images/origin/aa924e87ae81503e81c34fbce5767fda_5bdd852e3c.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/dziecko_0727178c3f.jpg)
![To najgorsze warzywo](https://images.iberion.media/images/origin/warzywniak_A_Sphotofamily_Freepik_8dec0a6033.jpg)
![Eurowizja 2025](https://images.iberion.media/images/origin/Eurowizja_2025_fot_KA_Pi_F_9ebcb371e0.jpg)
![kotlety z kurczaka](https://images.iberion.media/images/origin/kotlety1_57d115ad8f.jpg)
![Pismo z ZUS](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Szablony_Lelum_93_1209f70373.png)
![dominikana](https://images.iberion.media/images/origin/dominikana_4b4a5e0156.jpg)
![Najsłabsze ogniwo](https://images.iberion.media/images/origin/Najslabsze_ogniwo_02000979d2.jpg)
![To najgorsze warzywo](https://images.iberion.media/images/origin/warzywniak_A_Sphotofamily_Freepik_8dec0a6033.jpg)