Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, oznaczający koniec jej płodności. Zanim jednak ten moment nadejdzie, organizm przechodzi przez fazę przejściową, zwaną perimenopauzą. Mogą wtedy zacząć już pojawiać się pierwsze symptomy zwiastujące przekwitanie, a co ciekawe, wiele z nich jest nieoczywistych, a wręcz zaskakujących.Uderzenia gorąca czy nagłe zmiany nastroju, to dość typowe oznaki zbliżającej się menopauzy. Ale zapach, który nie istnieje? Smak metalu w ustach? Ból pięt? Tak – te dziwne objawy także mogą łączyć się z perimenopauzą. I każda kobieta powinna wiedzieć, że nawet takich przypadków może się spodziewać na pewnym etapie swojego życia.
Trendy odnośnie kobiecego kanonu piękna przeszły ogromną zmianę - od smukłych sylwetek lat 90. promujących bardzo drobne, wręcz anorektyczne sylwetki, po krągłości podkreślane przez takie gwiazdy, jak chociażby Kim Kardashian. Te zmiany podkreślają zmienność standardów piękna, a przy wszechobecnym dostępie do mediów społecznościowych nierealistyczne standardy piękna rozprzestrzeniają się szybciej, niż kiedykolwiek, natomiast instagramowe filtry i popularyzacja zabiegów medycyny estetycznej tylko potęgują te oczekiwania.Amerykańskie Towarzystwo Chirurgów Plastycznych (ASPS) w corocznym raporcie zwróciło uwagę na nowy trend, tzw. "ciało baletowe". Jest to połączenie szczupłości z trendem na sprawność fizyczną. To zjawisko zyskało na popularności po pandemii koronawirusa. Czym dokładnie charakteryzuje się ten trend?
Ciąża to ważny czas dla przyszłej mamy, również bardzo trudny i wymagający dla jej organizmu. Z doświadczenia lekarzy wynika jednak, że do ciąży przygotowuje się niewiele kobiet. Zwykle dopiero wtedy, kiedy już w nią zajdą, zaczynają zastanawiać się nad tym, co robić, by zdrowo ją przeżyć.A to bardzo ważne, by przygotować organizm do ciąży już dużo wcześniej. Opowiada nam o tym lekarz, specjalista położnictwa i ginekologii oraz perinatolog, Robert Brawura Biskupski Samaha.
Dbanie o miejsca intymne jest niezwykle ważne. Ale ile razy dziennie i w jaki sposób to robić? Ginekolożka Karina Barszczewska w jednym ze swoich nagrań na Instagramie postanowiła podzielić się swoją wiedzą na ten temat. Niektóre kobiety mogą być zaskoczone.Higiena okolic intymnych to podstawa. Warto jednak pamiętać, że jeśli będziemy zbyt nadgorliwi, możemy sobie zaszkodzić. Należy więc wiedzieć, ile razy dziennie i jak się myć, by odpowiednio zadbać o swoje zdrowie. Ginekolożka rozwiewa wszelkie wątpliwości.
Wiele kobiet zastanawia się co jest zdrowsze – noszenie stanika czy nie. Bombardowane różnorakimi informacjami nie wiedzą już, kogo posłuchać. Rozwiewamy więc wszelkie wątpliwości w kwestii noszenia biustonosza. Dla wielu kobiet biustonosz jest nieodłącznym elementem garderoby. Coraz częściej jednak kobiety rezygnują z niego na rzecz wygody i komfortu. Odpuszczenie sobie tego typu bielizny na stałe obrosło jednak w wiele mitów. Co jest prawdą, a co niekoniecznie? Eksperci zabrali w tej sprawie głos.
Wiele kobiet, zwłaszcza tych preferujących ciemne majtki, zauważa na nich rudawe odbarwienia. Czy jest to powód do niepokoju? Na to pytanie odpowiada dr n.med. Agnieszka Nalewczyńska, ginekolożka. Z tego tekstu dowiesz się również, jak powinna wygląd prawidłowa wydzielina, a jaka powinna zaniepokoić.
Ta dysfunkcja dotyczy wielu kobiet i nasila się z wiekiem. Często cierpią z jej powodu kobiety po porodzie i te, które podejmują duży wysiłek fizyczny. Nietrzymanie moczu to duży problem, również o wymiarze psychologicznym. Bywa przyczyną stresu i kompleksów.Trzeba podkreślić, że nietrzymanie moczu nie jest czymś, z czym należy się pogodzić, i tyle. Tę dolegliwość można leczyć, znacznie ją zmniejszyć lub nawet całkowicie wyeliminować.
Nawracające infekcje intymne, infekcje pęcherza moczowego, suchość pochwy, czy nieprawidłowa wydzielina to mogą być efekty niewłaściwego odżywiania. Zaskakujące? Odżywianie ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o nasze zdrowie – również to intymne.Dieta wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, w tym na zdrowie narządów rozrodczych, równowagę hormonalną, stan mikroflory pochwy, a także na ryzyko występowania infekcji i innych problemów zdrowotnych. Ginekolożka wyjaśnia, co powinnyśmy jeść, by cieszyć się zdrowiem – intymnym.
Dla wielu kobiet wizyta u ginekologa jest czymś krępującym. Na długo przed nią zastanawiają się, czy przed badaniem ginekologicznym muszą golić włosy w miejscach intymnych. Ginekolożka raz na zawsze rozwiewa wszelkie wątpliwości w tej kwestii.Z raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet” zrealizowanego wiosną 2022 roku płyną alarmujące dane. Okazuje się, że regularnie, czyli co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza, ginekologa odwiedza 61 proc. ankietowanych. Co czwarta kobieta chodzi do ginekologa raz na trzy lata, a 13 proc. w ogóle nie odwiedza tego specjalisty.
Bycie razem ma wymiar zarówno romantyczny, jak i praktyczny. Chcemy kochać, zakładać rodziny, mieć dzieci. To duże ułatwienie życia, ale też i wielkie wyzwanie, dlatego dobieramy się w pary na różnych zasadach. Zwykle pobieramy się, jednak mnóstwo par nigdy nie formalizuje swoich związków, a także zakłada normalne rodziny. Niektórzy zaś nie chcą rodzin, cenią sobie życie singla, a jednak im czegoś do szczęścia brakuje. Czegoś, a właściwie kogoś. Dlatego wchodzą w związki, ale... funkcjonują razem na innych zasadach. Np. – osobno mieszkają. Przykładem takiego związku jest LAT.
